Dude heq si një zonjë: Pse i dua stërvitjet "Girly"

Përmbajtje

• Rishikim për

Gratë që bëjnë stërvitje për burra ka qenë tërbimi kohët e fundit, por çfarë ndodh me burrat që bëjnë stërvitje "vajzërore"? A mundet një njeri të stërvitet po aq mirë në studion e aerobisë sa mundet në dyshemenë e peshës? Dhe, më e rëndësishmja, a do të dëshironte ai? Për t'iu përgjigjur të gjitha pyetjeve tona XY, ne intervistuam një djalë që mbante një kartë mashkull, i cili thjesht i pëlqen stërvitjet tradicionale të femrave.

Ted C. Williams, baba i martuar i një fëmije, ka ndjekur klasat e trajnimit Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump dhe Tabata në YMCA-në e tij lokale për disa vite tani, dhe ndërsa në përgjithësi është një nga pak burrat në dhomë ( ai është shpesh i vetmi njeri në klasën e hip hop -it), kjo nuk e pengon atë të bëjë një stërvitje serioze (dhe seriozisht argëtuese). Kur u pyet nëse mbingarkesa e estrogjenit e shqetëson ndonjëherë, ai thotë: "Kam frikë nga një shpërthim i cooties!" Po frika nga goditja e prapanicës së tij nga një vajzë? "Unë me të vërtetë nuk i shoh të tjerët në klasë sipas gjinisë, por më shumë nga përpjekja dhe atletizmi i tyre."

Të qenit djalë në një dhomë me gra patjetër ka përparësitë e veta-por ato nuk janë ato që ju mendoni, thotë Williams. Për një gjë, "Unë falënderoj vetëm për pjesëmarrjen edhe para fillimit të klasës." Por ai nuk kërkon trajtim të veçantë. "Meqenëse kam pasur përvojë në të kaluarën e kërcimit, dua të jem po aq i këndshëm dhe të ekzekutoj lëvizjet gjithashtu nëse jo më mirë se kushdo tjetër në klasë, pavarësisht nga gjinia. Si një djalë 6'1" me një kornizë më të madhe, duke qenë i këndshëm nuk vjen aq natyrshëm, por kjo sfidë e bën çdo sukses që kam shumë më të kënaqshëm. "

Ka një gjë që shqetëson Williams kur bëhet fjalë për stërvitjen me vajzat, duke thënë se ai shqetësohet "nëse gratë në klasë shqetësohen nga unë që jam atje". Ai sqaron: "Unë e di që [për shumë gra], këto klasa janë koha e tyre për t'u liruar, për t'u çlodhur dhe për t'i shpëtuar linjës së vështirë të marrjes ose shikimeve të pakëndshme që mund t'u nënshtrohen diku tjetër në palestër. Kur jam atje kam frikë. se unë ua kam hequr atë nivel rehati grave në klasë. Përpiqem të bëj gjithçka që të mos jem mashkulli stereotipik në palestër dhe të mos përzihem”.

Çfarë ka ai për t'u thënë djemve që i shikojnë me përçmim stërvitjet për vajza? "Kapërceje atë." Ai shton, "Kur vjen puna te meshkujt që bëjnë aktivitete që mund të konsiderohen si femërore, ekziston frika se disi maskiliteti juaj do të vihet në pikëpyetje. Kjo është arsyeja pse burrat janë kaq të shpejtë për të fryrë gjoksin dhe për të fyer burrat e tjerë që mund të bëni këto aktivitete: ata kanë frikë se nëse nuk e tallin, do të jenë disi më pak mashkullorë ".

Por a është një stërvitje e mirë? Williams thekson se si shumica e stërvitjeve, "sa më shumë ta shtyni veten, aq më shumë do të dilni prej tij!"

Çfarë mendoni për burrat që bëjnë stërvitje "vajzërore"? Lini një koment dhe ndani mendimet tuaja!

Rishikim për