Dermatiti Seborrheik: Shamponët më të mirë për trajtimin e kokës

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Shamponët më të mirë pa rekord
• Shamponat që përmbajnë sulfid të selenit
• Shamponat që përmbajnë zink pirithione
• Shamponat që përmbajnë acid salicilik
• Shamponat që përmbajnë ketokonazol
• Shamponat që përmbajnë tar qymyr
• Mjetet më të mira natyrore
• Vaj kokosi
• Uthull musht molle
• Vajra esencialë
• Mjaltë e papjekur
• Këshilla shtesë për dermatitin seborheik të kokës
• Bisedoni me një mjek

Përmbledhje

Dermatiti Seborrheik është një formë ekzeme që prek kryesisht kokën e kokës dhe bagazhin. Ju gjithashtu mund të vëreni simptoma, si skuqje dhe peshore, në fytyrë ose veshë.

Shkaku i kësaj gjendje inflamatore kronike është i panjohur, por gjenetika, hormonet dhe disa shkaktarë - si stresi - mund të luajnë një rol. Ndërsa dermatiti seborrheik mund të prekë cilindo, ka më shumë të ngjarë të zhvillohet tek foshnjat nën 3 muaj dhe të rriturit midis moshës 30 dhe 60 vjeç.

Dermatiti Seborrheik i kokës mund të shkaktojë zbokth të padëshiruar dhe arna me luspa. Sidoqoftë, ka disa shampona që mund të blini - ose të bëni vetë - që mund të ndihmojnë.

Shamponët më të mirë pa rekord

Zbokthi është i zakonshëm me këtë gjendje. Shamponët mjekësorë janë një trajtim i rreshtit të parë që mjekët sugjerojnë të ndihmojnë në lehtësimin e sikletit dhe kontrollin e copëzimit. Ka shumë mundësi në dispozicion përmes banakut (OTC) në dyqanin tuaj lokal të ilaçeve ose në internet.

Shamponat që përmbajnë sulfid të selenit

Agjentët antifungal, si sulfidi i selenit, mund të ndihmojnë kur përdoret pak a shumë dy herë në javë. Ky përbërës:

• shënjestron një maja specifike, Pityrosporum ovale
• zvogëlon numrin e qelizave të zbokthit në lëkurën e kokës
• lehtëson acarimin dhe kruajtjen

Shamponët në treg që përmbajnë këtë përbërës përfshijnë Selsun Blue dhe Head & Shoulders Clinical.

Hiperpigmentimi është një efekt i rrallë anësor përvojë me këtë përbërës. Efektet anësore më të zakonshme përfshijnë erën dhe një ndjesi vajore në flokë.

Shamponat që përmbajnë zink pirithione

Një përbërës i zakonshëm në shumë shampona OTC kundër zbokthit, zinku piritione mund të ketë fuqi antimikrobike dhe antifungale. Mund të ndihmojë gjithashtu në inflamacion dhe kruajtje. Disa autoritete, si Fondacioni Kombëtar i Ekzemës, madje sugjerojnë larjen e zonave të prekura të trupit me sapunë zinku piritione.

Do të shihni produktet OTC me përqendrime që variojnë nga 1 deri në 2 përqind. Kujdesi i kokës dhe shpatullave Kujdesi i kokës së thatë dhe forca shtesë e kokës dhe shpatullave, për shembull, përmbajnë 1 dhe 2 përqind përqendrime të zinkut pirithione, përkatësisht. Shampo e zbokthit Mountain Falls gjithashtu përmban këtë përbërës.

Shamponat që përmbajnë acid salicilik

Acidi salicilik nuk është studiuar mirë për dermatitin seborheik si përbërës të tjerë. Mund të jetë e dobishme kur përdoret në lidhje me trajtimet e tjera. Dobia e saj kryesore është se ndihmon në uljen e shkallëzimit në kokë.

Acidi salicilik është përbërësi aktiv në Neutrogena T / Sal Therapeutik, një shampo e formuluar posaçërisht për të menaxhuar ndërtimin e kokës.

Shamponat që përmbajnë ketokonazol

Ketokonazoli antifungal, nga ana tjetër, është studiuar mirë si një trajtim për zbokthin dhe kushtet e shoqëruara. Ajo pengon rritjen e kërpudhave. Jo vetëm kaq, por azolet si ketokonazoli gjithashtu mund të kenë veti të buta anti-inflamatore.

Ky përbërës është i disponueshëm OTC në shamponat si Nizoral Anti-Dandruff.

Pasi që simptomat fillestare të ndërpriten, disa njerëz janë në gjendje të menaxhojnë dermatitin e tyre seborrheik duke përdorur shamponat ketokonazol vetëm një ose dy herë në javë.

Ketokonazoli konsiderohet i sigurt. Studimet nuk kanë treguar se irritojnë lëkurën ose shkaktojnë efekte të tjera anësore.

Shamponat që përmbajnë tar qymyr

Katrani i thëngjillit shtyp kërpudhat dhe zvogëlon inflamacionin. Ky përbërës madje mund të zvogëlojë prodhimin e sebum.

Studimet kanë zbuluar se katrani i qymyrit është po aq efektiv sa ketokonazoli me aftësinë e tij për të ulur rritjen e kërpudhave.

Shamponët që përmbajnë këtë përbërës përfshijnë Neutrogena T / Gel Extrath Strength, PsoriaTrax dhe MG217.

Tara e qymyrit ka disa efekte anësore të shoqëruara. Disa njerëz mund të zhvillojnë dermatit kontakti në gishtat e tyre pas aplikimit. Shenjat e toksicitetit përfshijnë nauze, të vjella dhe urinë të zezë. Tara e qymyrit mund të rrisë shanset për zhvillimin e disa kancereve, si karcinoma e qelizave skuamoze.

Mjetet më të mira natyrore

Ju gjithashtu mund të dëshironi të provoni ilaçet shtëpiake DIY para se të shkoni në trajtime me recetë. Këto mundësi natyrore japin rezultate të ndryshme. Informacioni që do të gjeni në internet në lidhje me këto trajtime shpesh është anekdotike. Diskutoni për shqetësimet që keni me mjekun tuaj.

Vaj kokosi

Vaj kokosit ka veti antimikrobike dhe antifungale. Bloggeri Seth Pollins shprehet se ai është duke trajtuar me sukses dermatitin e tij seborrheik për më shumë se 10 vjet duke aplikuar një maskë vaji kokosi - 1 lugë gjelle vaj kokosi shtesë të virgjër - në lëkurën e kokës së tij pas shamposjes. Ai e ndjek këtë proces vetëm dy herë në javë, duke e lënë vajin të ndezë për disa orë dhe më pas e lan jashtë.

Uthull musht molle

Acidi malik në uthull molle (ACV) mund të ndihmojë në derdhjen e qelizave të tepërt të lëkurës në lëkurën e kokës. Jo vetëm kaq, por acidi acetik i tij funksionon potencialisht kundër majave dhe baktereve që shkaktojnë zbokth.

Sigurohuni që të merrni ACV të pa filtruar me "nënën" në të. Varieteteve të përpunuara nuk japin të njëjtat përfitime.

Kombinoni 1 pjesë ujë dhe 1 pjesë ACV. Ju mund ta lini këtë në flokë pas larjes ose shpëlarjes të pastër pas disa orësh.

Vajra esencialë

Vaj esencial Melaleuca alternifolia (vaji i pemës së çajit) është një ilaç alternative për trajtimin e një shumëllojshmërie të kushteve të lëkurës për shkak të vetive të tij antibakteriale, antifungale dhe anti-inflamatore. Mësoni më shumë rreth vajit të pemës së çajit për ekzemën.

Vaji i pemës së çajit është përgjithësisht i sigurt kur aplikohet në vend, megjithëse disa njerëz mund të pësojnë dermatit. Shamponat e vajit të pemës së çajit janë gjithashtu të disponueshme OTC në shumë dyqane natyrale të ushqimit. Vajra të tjerë thelbësorë që mund të ndihmojnë me zbokthin përfshijnë lemongrass dhe butë.

Për të përdorur vajra për të trajtuar zbokthin, duhet së pari t’i holloni me mjaltë, me një vaj zgarë (siç është arrë kokosi ose grapeseed) ose shampon tuaj të rregullt. Shtoni disa pika dhe masazhojeni përzierjen në kokën tuaj. Lëreni të ulet deri në 5 minuta para se të shpëlarje.

Mjaltë e papjekur

Mjalti është antimikrobik dhe hidratues për lëkurën, e gjitha ndërsa është një kondicioner i mirë i flokëve. Mjalti i papërpunuar është i papërpunuar dhe veçanërisht i mbushur me sende të mira si vitamina dhe minerale, proteina dhe enzima. Aplikimi i saj në lëkurën e kokës mund të jetë qetësues dhe mund të parandalojë infeksionet e lëkurës.

Kombinoni 2 lugë mjaltë të papërpunuar, të pastër dhe 3/4 gotë ujë. Llokoçis që të shpërndahet dhe më pas shpëlajini flokët me përzierje. Përdorni gishtërinjtë për ta masazhuar atë mbi kokën e kokës.

Këshilla shtesë për dermatitin seborheik të kokës

Përveç produkteve ose përbërësve specifikë, ndjekja e praktikave të caktuara të higjienës gjithashtu mund të ndihmojë në zbokthin.

• Përdorni shampon OTC çdo ditë derisa simptomat të lehtësohen. Pas kësaj, përdorimi i tyre një herë në tre herë në javë mund të jetë i mjaftueshëm për të menaxhuar simptomat.
• Alternoni midis dy ose më shumë llojeve të shamponave nëse përdorni një nuk bën hile. Ndiqni gjithmonë udhëzimet e paketave për rezultatet më të mira.
• Kaloni produkte styling si sprej flokësh dhe xhel. Gjithashtu shmangni produktet e kujdesit personal që përmbajnë alkool. Mund të bëjnë keqësimin dhe acarimin.
• Largoni peshoren nga kokës tuaj duke aplikuar vaj mineral ose vaj ulliri. Lëreni atë për rreth një orë para se të krehni flokët tuaj dhe të lani larg.
• Burra: Shampo flokët e fytyrës rregullisht. Ndërsa kokës merr fokusin kryesor, lëkura nën mjekër dhe mustaqe mund t’i përgjigjet mirë shamponave OTC. Rruajtja gjithashtu mund të bëjë që simptomat tuaja të zbehen.
• Foshnjat: Provoni një shampo të pa mjekuar një herë në ditë për kapakun e djepit. Një furçë e lagur e butë mund të ndihmojë butësisht të hiqni peshoren përpara se të shpëlani. Nëse jo, provoni vaj minerale për disa orë dhe pastaj butësisht krehni peshoren.

Bisedoni me një mjek

Nëse keni provuar shamponat OTC ose mjete të tjera shtëpiake dhe akoma nuk gjeni lehtësim, bëni një takim me një mjek. Ekzistojnë shumë shampo të forcës së recetës që përmbajnë përqendrime më të larta të përbërësve aktivë që mund të provoni.

Ekzistojnë edhe trajtime të tjera, si ilaçet antifungale, që mund të lehtësojnë rastet më të rënda të dermatitit seborheik.