7 Simptomat e rritjes së Candida (Plus Si të shpëtojm)

Përmbajtje

• 1. Thrush oral
• 2. Lodhja dhe lodhja
• 3. Infeksione të përsëritura gjenitale ose të traktit urinar
• 4. ështjet tretëse
• 5. Infeksionet e sinusit
• 6. Infeksionet kërpudhore të lëkurës dhe thonjve
• 7. Dhimbje të përbashkët
• Si ta luftojmë Candidiasis
• Në fund të fundit

Shumë lloje të kërpudhave jetojnë në dhe në trupin e njeriut, duke përfshirë gjininë e majave të njohura si Candida.

Candida zakonisht gjendet në sasi të vogla në gojë dhe zorrë dhe në lëkurë.

Në nivele normale, kërpudhat nuk janë problematike.

Sidoqoftë, kur Candida fillon të rritet në mënyrë të pakontrollueshme, mund të shkaktojë një infeksion të njohur si kandidiaza.

Në fakt, Candida është shkaku më i zakonshëm i infeksioneve të kërpudhave te njerëzit (1, 2).

Në mënyrë tipike, bakteret e shëndetshme në trupin tuaj mbajnë Candida nivelet nën kontroll.

Sidoqoftë, nëse nivelet e baktereve të shëndetshme janë ndërprerë ose sistemi imunitar rrezikohet, Candida mund të fillojnë të mbiprodhojnë.

Më poshtë janë disa faktorë që mund të çojnë në Candida rritje e madhe (3, 4, 5, 6, 7, 8):

• Marrja e antibiotikëve
• Ushqimi i një diete të lartë me sheqer dhe karbohidet e rafinuara
• Konsum i lartë i alkoolit
• Një sistem imunitar i dobësuar
• Marrja e kontraceptivëve oralë
• diabet
• Nivele të larta stresi

Kur Candida fillon të mbiprodhojë, mund të çojë në probleme të ndryshme shëndetësore.

Ky artikull eksploron 7 simptoma të Candida rritje të madhe dhe si mund ta trajtoni.

1. Thrush oral

Candidiasis që zhvillohet në gojë ose fyt quhet "thrush".

Shtë më e zakonshme tek të sapolindurit, të moshuarit dhe ata me një sistem të dobësuar imunitar (9).

Individët me higjienë të dobët orale ose protezë të heqshme janë gjithashtu në një rrezik të rritur (10).

Njerëzit me kërcell oral, zakonisht zhvillojnë copëza të bardha, me gunga në gjuhën e tyre, faqet e brendshme, mishrat e dhëmbëve, bajamet ose fytin (11).

Lezionet mund të jenë të dhimbshme dhe mund të rrjedhin pak kur scraped.

Thrush gojor gjithashtu shoqërohet shpesh me skuqje ose dhimbje të gjuhës dhe gojës (12).

Në raste shumë të këqija, mund të përhapet në ezofag dhe të shkaktojë dhimbje ose vështirësi në gëlltitje.

përmbledhje: Kur ka shumë Candida në gojë, mund të shkaktojë lezione të bardha, gunga, skuqje dhe dhimbje në gojë dhe fyt. Kjo njihet edhe si trush oral.

2. Lodhja dhe lodhja

Një nga simptomat më të zakonshme që lidhen me Candida është lodhja.

Ndërsa nuk ka asnjë provë që Candida shkakton lodhje, ekzistojnë disa mënyra në të cilat mund të kontribuojë në të.

Së pari, kandidiaza shoqërohet shpesh me mangësi ushqyese, të tilla si vitamina B6, acide yndyrore thelbësore dhe magnez (13).

Veçanërisht, mungesa e magnezit dihet se shkakton lodhje (14).

Së dyti, Candida infeksionet zakonisht ndodhin kur sistemi imunitar është dobësuar.

Një sistem imunitar me funksionim të ulët në vetvete mund t’ju ​​lërë të ndiheni të lodhur dhe të lodhur.

Një studim sugjeron që kandidiazia e zgjatur e zorrëve madje mund të jetë një shkak i mundshëm i sindromës së lodhjes kronike (15).

përmbledhje: Candidiasis është më e zakonshme tek individët me një sistem të dobësuar imunitar dhe mund të shoqërohet me mangësi të ndryshme ushqyese. Kjo mund të ju lë të ndjeheni të lodhur dhe të lodhur.

3. Infeksione të përsëritura gjenitale ose të traktit urinar

Candida gjendet në traktin vaginal të shumicës së grave.

Një rritje e madhe e saj mund të çojë në kandidaturë të vaginës, e njohur edhe si një infeksion maja.

Vlerësohet se 75% e të gjitha grave do të marrin të paktën një infeksion të majave vaginale gjatë jetës së tyre, dhe gjysma e tyre do të kenë të paktën një përsëritje (16).

Burrat gjithashtu mund të marrin infeksione të majave gjenitale, por është shumë më pak e zakonshme.

Simptomat e kandidiazës vaginale përfshijnë skuqje, ënjtje, kruajtje, marrëdhënie të dhimbshme dhe një rrjedhje të trashë, të bardhë nga vagina.

Edhe pse është shumë më pak e zakonshme, Candida gjithashtu mund të shkaktojë një infeksion të traktit urinar (UTI).

CandidaInfeksionet e traktit urinar të lidhura janë më të zakonshmet tek të moshuarit, personat e shtruar në spital ose imuniteti të kompromentuar (17).

Simptomat e një UTI përfshijnë një ndjenjë të djegies kur urinoni, një kërkesë të shpeshtë për të urinuar, urinë me re, të errët ose me erë të çuditshme dhe dhimbje ose presion në barkun tuaj të poshtëm.

Edhe pse, bakteret e tjera si E. coli ka më shumë të ngjarë të shkaktojë UTI.

Sidoqoftë, nëse vuani nga infeksione të përsëritura dhe besoni se ato janë rezultat i Candida rritje të madhe, mund të keni urinën tuaj të testuar për ta zbuluar.

përmbledhje: Candida mund të shkaktojnë infeksione gjenitale dhe të traktit urinar, që të dyja mund të çojnë në dhimbje dhe siklet.

4. ështjet tretëse

Shëndeti i sistemit tuaj të tretjes mbështetet shumë në një ekuilibër të mirë midis baktereve “të mira” dhe “të këqija” që jetojnë në zorrën tuaj.

Bakteret “e mira” që zakonisht banojnë në zorrën tuaj janë të rëndësishme për tretjen, pasi ato ndihmojnë në përpunimin e niseshtave, fibrave dhe disa sheqernave.

Kur bakteret në zorrën tuaj bëhen të pabalancuara, mund të përjetoni çështje të tretjes, përfshirë kapsllëkun, diarrenë, vjelljen, gazin, ngërçet dhe blozën.

Studimet e fundit tregojnë se një rritje e madhe e Candida shoqërohet me disa sëmundje të traktit gastrointestinal, përfshirë kolit ulcerativ dhe sëmundjen e Crohn (18).

përmbledhje: Duke pasur sasi të vogla të Candida në zorrë është normale. Sidoqoftë, nëse fillon të mbiprodhojë, mund të shkaktojë simptoma të ndryshme që lidhen me zorrën.

5. Infeksionet e sinusit

Infeksionet kronike të sinusit prekin një në tetë të rritur në SH.B.A. (19).

Simptomat e zakonshme përfshijnë një hundë të errët, bllokimet e hundës, humbjen e erës dhe dhimbjen e kokës.

Megjithëse infeksionet e sinusit afatshkurtër kryesisht shkaktohen nga bakteret, shumë infeksione kronike të sinusit afatgjatë besohet të jenë kërpudhore.

Një studim i bërë nga Klinika Mayo shikoi një grup prej 210 individësh me infeksione kronike të sinusit dhe zbuloi se 96% e tyre kishin kërpudhat në mukozën e tyre (20).

Antibiotikët janë metoda e zakonshme për trajtimin e infeksioneve të sinusit. Kjo mund të funksionojë për infeksione akute bakteriale të sinusit, por jo ato kronike të kërpudhave.

Në fakt, trajtimi i një infeksioni kronik të sinusit me antibiotikë në të vërtetë mund ta përkeqësojë atë.

Nëse keni infeksione të sinusit që zgjasin më shumë se një muaj, Candida mund të jetë fajtor.

përmbledhje: Shumë infeksione kronike të sinusit besohet të jenë shkaktuar nga kërpudhat. Nëse keni një infeksion të sinusit që zgjat më shumë se një muaj, Candida mund të jetë shkaku.

6. Infeksionet kërpudhore të lëkurës dhe thonjve

Ashtu si në zorrën tuaj, ka baktere në lëkurën tuaj që parandalojnë Candida nga rritja e pakontrollueshme.

Të gjitha bakteret lulëzojnë në kushte të ndryshme, duke përfshirë temperaturën, lagështinë ose nivelet e aciditetit të ndryshme.

Kjo është arsyeja pse një ndryshim i mjedisit në lëkurën tuaj mund të lejojë Candida për të prodhuar më shumë.

Për shembull, kozmetika, sapunët dhe hidratuesit mund të ndryshojnë kushtet e lëkurës, veçanërisht varietetet antibakteriale.

Ndërsa kandidiaza e lëkurës mund të ndikojë në çdo pjesë të trupit, zonat të cilat janë të ngrohta dhe të lagështa, siç janë sqetullat dhe ijët, janë veçanërisht të prirur ndaj infeksionit.

Kruajtja dhe një skuqje e dukshme janë dy simptomat më të zakonshme të infeksioneve të kërpudhave të lëkurës.

Një rritje e madhe e Candida mund të shkaktojnë kushte si këmbët e atletit, kërpudhat unazore dhe kërpudhat e këmbëve (21).

Ndërsa nuk është kërcënuese për jetën, infeksionet e kërpudhave të lëkurës mund të jenë shumë të pakëndshme dhe të ulin ndjeshëm cilësinë e jetës.

përmbledhje: Një rritje e madhe e Candida në lëkurë mund të shkaktojë kushte të tilla si këmbë e atletit, unaza dhe infeksione të kërpudhave të thonjve.

7. Dhimbje të përbashkët

Nese nje Candida infeksioni hyn në rrjedhën tuaj të gjakut dhe udhëton nëpër trupin tuaj, mund të infektojë nyjet dhe të shkaktojë artrit (22).

Kjo zakonisht ndodh vetëm pas operacionit ose kur një rritje e madhe e Candida lihet pa u trajtuar për një periudhë të zgjatur kohe.

Candida artriti shoqërohet me dhimbje, ngurtësi dhe ënjtje në nyjet tuaja.

Hips dhe gjunjët kanë tendencë të jenë më të infektuarit.

Candida gjithashtu mund të shkaktojë infeksione të kockave, ose osteomielit, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje dhe butësi në zonën e infektuar (23).

Infeksionet e kockave dhe nyjeve nuk janë shumë të zakonshme, por pasi të jeni infektuar, ato mund të jenë shumë të vështira për t’u hequr qafe.

përmbledhje: Nëse një rritje e madhe e Candida është lënë pa trajtuar, ai mund të hyjë në rrjedhën tuaj të gjakut dhe të udhëtojë në të gjithë trupin tuaj. Kur kjo ndodh, Candida mund të infektojnë kockat dhe nyjet, duke shkaktuar dhimbje, ngurtësi dhe ënjtje.

Si ta luftojmë Candidiasis

Mënyra më e mirë për të trajtuar kandidaturën dhe parandalimin e infeksioneve të përsëritura është adresimi i shkakut themelor.

Ushqimi që hani luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e ekuilibrit të baktereve “të mira” dhe “të këqija” në zorrën tuaj.

Sheqernat e rafinuara, carbs dhe produktet e qumështit me laktozë të lartë mund të inkurajojnë Candida dhe mikroorganizma të tjerë “të këqij” që të rriten (24).

Ushqimi shumë i këtyre ushqimeve mund të nxisë infeksionin nëse keni një sistem të shtypur imunitar.

Nga ana tjetër, ushqime të caktuara janë treguar në mënyrë specifike që inkurajojnë bakteret "e mira" të rriten dhe pengojnë rritjen e Candida.

Ushqimet e mëposhtme janë treguar që ndihmojnë në luftimin Candida infeksionet:

• hudhër: Hudhra përmban një substancë antifungale të quajtur allicin, e cila është treguar se vepron kundër Candida maja në studime të kafshëve dhe tubave të provës (25, 26).
• Vaj kokosi: Vaji i arrës së arrës së arrës së arrës së arrës së kokosit është e lartë në acidin laurik, i cili është treguar se lufton Candida infeksione në studime të shumta me tub-test (27, 28).
• curcumin: Studimet e tubave tregojnë se kurkumina mund të vrasë Candida maja, ose të paktën të zvogëlojë rritjen e tyre (29, 30, 31, 32).
• xylitol: Në një studim të provës, xylitol ndihmoi në luftë Candida, duke zvogëluar aftësinë e tij për t'u ngjitur në një sipërfaqe dhe për të shkaktuar infeksion (33).
• Aloe vera: Xhel aloe vera mund të pengojë rritjen e Candida në gojë dhe parandalojnë infeksionet (34).
• shegë: Një studim i tubave të provës tregoi se përbërjet bimore në shegë janë të dobishme kundër Candida maja (35).
• Kombucha: Teaaji Kombucha është i pasur me polifenole çaji dhe acid acetik, që të dyja janë treguar për të vrarë Candida në studimet e tubave të testit (36).
• probiotics: Probiotikët si Lactobacillus mund të zvogëlohet Candida rritjen dhe mbrojtjen nga infeksionet (37).

Mund të gjeni disa nga këto, të tilla si vaji i arrës së arrës së arrës së kokosit, xhel aloe vera, kombucha, suplementet probiotike dhe xylitol në internet.

Fatkeqësisht, ndryshimet në dietë mund të mos e bëjnë gjithmonë mashtrimin, në këtë rast ilaçet antifungale janë forma më e zakonshme e trajtimit. Ju mund të gjeni disa trajtime antifungale në internet.

Nëse keni nevojë për ilaçe, flisni me ofruesin e kujdesit shëndetësor.

Candida zakonisht nuk është kërcënuese për jetën, por nëse nuk trajtohet, mund të përhapet dhe përfundimisht të arrijë në rrjedhën e gjakut.

Pasi kërpudhat po qarkullojnë në të gjithë trupin, ai mund të ndikojë në organet vitale si trurin dhe zemrën dhe të shkaktojë komplikime më serioze, përfshirë vdekjen (38, 39).

përmbledhje: Kufizimi i konsumimit të sheqernave dhe karbohideve të rafinuara mund të ndihmojë në parandalimin Candida rritje e jashtëzakonshme. Në rastin e një infeksioni, ushqime të caktuara, probiotikë dhe ilaçe antifungale mund të ndihmojnë.

Në fund të fundit

Candida është shkaku më i zakonshëm i infeksioneve të kërpudhave te njerëzit.

Disa simptoma kryesore mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse keni një rritje të madhe të Candida.

Shenjat më të zakonshme të infeksionit përfshijnë mëllenjën me gojë, infeksionet e përsëritura të majave gjenitale, çështjet e tretjes dhe infeksionet kërpudhore të lëkurës dhe thonjve.

Shtë e rëndësishme për të trajtuar herët kandidaturën për të parandaluar përhapjen e saj dhe shkaktimin e komplikimeve më serioze.