CBD për sëmundje të zemrës: Përfitimet, efektet anësore dhe trajtimi

Përmbajtje

• Mund CBD të ndihmojë në trajtimin ose parandalimin e sëmundjeve të zemrës?
• Saysfarë thotë studimi për CBD dhe sëmundjet e zemrës
• Presioni i lartë i gjakut
• goditje
• Si të përdorni CBD
• Efektet anësore dhe shqetësimet e sigurisë së CBD
• Efektet anësore të mundshme
• Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të provoni CBD

Mund CBD të ndihmojë në trajtimin ose parandalimin e sëmundjeve të zemrës?

Kanabidiol (CBD) është një nga kanabinoidet kryesore që gjendet në bimën e kanabisit. Për dallim nga tetrahidrocannabinol i njohur kanabinoid (THC), CBD është jo psikologjike, do të thotë se nuk do t'ju bëjë të ndiheni "të lartë".

Kanabinoidet ndikojnë në sistemin tuaj endokannabinoid, i cili funksionon për të mbajtur trupin në një gjendje të barabartë, ose homeostazë. Kur trupi del nga goditjet me inflamacion ose sëmundje, CBD mund t'i japë sistemit tuaj endocannabinoid një nxitje për të bërë punën e tij si rregullator i trupit.

CBD kohët e fundit ka marrë shumë gumëzhitje, duke shfaqur produkte si vajra, salves, gummies dhe locione. ’Shtë provuar si një substancë që mund të ketë një efekt pozitiv në kushte si ankthi, dhimbje kronike dhe madje edhe sëmundje të zemrës.

Ndërsa disa hulumtime dhe prova anekdotike tregojnë se CBD mund të ketë përfitime shëndetësore, realiteti është se hulumtimi mbi CBD është ende në fillimet e tij - nuk ka shumë që nuk dimë.

Për më tepër, produktet CBD pa-counter (OTC) nuk janë rregulluar aktualisht nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA). Kushti i vetëm që CBD është aprovuar për të trajtuar është epilepsia, në formën e ilaçit Epidiolex.

Pra, duke pasur parasysh këto vërejtje, a duhet të provoni CBD nëse qëllimi juaj është të trajtoni ose parandaloni sëmundjet e zemrës? Lexoni më tej për të zbuluar se çfarë thotë studimi.

Saysfarë thotë studimi për CBD dhe sëmundjet e zemrës

Karakteristikat anti-inflamatore dhe antioksiduese të CBD mund të jenë në gjendje të zvogëlojnë faktorët e rrezikut që mund të çojnë në sëmundje të zemrës, si presioni i lartë i gjakut. Mund të jetë gjithashtu në gjendje të zvogëlojë rrezikun e kushteve të lidhura, si goditje në tru.

Presioni i lartë i gjakut

Presioni i lartë i gjakut është faktori kryesor i rrezikut për sëmundjen e hipertensionit të zemrës. Presioni juaj i gjakut mund të rritet nën stres, por disa hulumtime sugjerojnë që një dozë e CBD mund ta zvogëlojë atë pikëz.

Në një studim të vitit 2009, minjtë iu nënshtruan një situate stresuese që bëri që presioni i tyre i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten. Një dozë e CBD uli si presionin e tyre të gjakut ashtu edhe rrahjet e zemrës.

Në një studim të vitit 2017, vullnetarët e shëndetshëm njerëzorë iu nënshtruan stresit dhe më pas iu dha një dozë e CBD. CBD uli presionin e tyre të gjakut, në krahasim me vullnetarët që jepnin një placebo.

Pra, ndërsa nevojiten më shumë hulumtime për të thënë me siguri, CBD mund të jetë e dobishme në uljen e presionit të gjakut dhe rrahjeve të zemrës nën stres.

Sidoqoftë, një përmbledhje e 25 studimeve të vitit 2017 zbuloi se nuk ka prova që CBD të sigurojë rezultate të ngjashme në kushte jo stresuese. Flisni me mjekun tuaj përpara se të përdorni CBD nëse keni presion të lartë të gjakut.

goditje

Sëmundja e zemrës rrit rrezikun për goditje në tru. Një goditje ishemike ndodh kur një mpiksje gjaku bllokon rrjedhjen e gjakut në tru. Një enë gjaku në tru gjithashtu mund të plas, duke shkaktuar një goditje hemorragjike.

Një përmbledhje e vitit 2010 zbuloi se CBD mund të ndihmojë në mbrojtjen e pacientëve me goditje nga dëmtimi i trurit dhe madje të ndihmojë shërimin duke rritur funksionimin e trurit.

Një përmbledhje e vitit 2017 konkludoi gjithashtu se CBD rriti fluksin cerebral të gjakut gjatë një goditjeje. Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se këto rishikime u përqëndruan në studimet e kafshëve. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të përcaktuar nëse këto gjetje vlejnë edhe për njerëzit.

Si të përdorni CBD

CBD vjen në shumë forma, si edibles, vajra dhe tinkturat dhe kremrat e lëkurës. Marrja e CBD sublingualisht, ose vënia e saj nën gjuhën tuaj, është një mënyrë e thjeshtë për ta konsumuar atë.

Produktet nën-gjuhësore janë më të sigurta se disa forma të tjera të konsumimit të CBD, si avullimi. Ato gjithashtu prodhojnë rezultate më të shpejta dhe më të forta se produktet aktuale ose ushqimore.

Meqenëse FDA nuk rregullon produktet OTC CBD, është jashtëzakonisht e rëndësishme të bëni studimin tuaj përpara se t'i blini ose t'i merrni ato. Ju gjithashtu duhet të bisedoni me mjekun tuaj përpara se të provoni CBD.

Bleni produktin tuaj nga një burim i njohur që shet CBD organike, jo OMGJ. Ju mund të dëshironi të kontrolloni me farmacistin tuaj lokal për të parë nëse ata kanë një rekomandim të produktit të verifikuar. Nëse nuk e kërkojnë, kërkoni një produkt që është testuar në mënyrë të pavarur nga një palë e tretë. Ky informacion duhet të jetë i disponueshëm në uebfaqen ose paketimin e produktit.

Testimi i palëve të treta do t'ju ndihmojë të siguroni që produkti që po merrni është etiketuar me saktësi. Kjo është e rëndësishme sepse, sipas një studimi për vitin 2017, vetëm rreth 31 përqind e produkteve janë etiketuar me saktësi në lidhje me përqendrimin e tyre të CBD. Dhe mund të jenë të gabuara në lidhje me kanabinoidët e tjerë si THC.

Gjithmonë filloni me një dozë të vogël të CBD nëse vendosni ta provoni. Pastaj, nëse vendosni të rriteni, shtoni dozën tuaj ngadalë. Një rregull i mirë është që të provoni një dozë shumë të vogël kur merrni CBD për herë të parë ose kur kaloni në një produkt të ri CBD. Rriteni dozën për jo më shumë se 5-10 miligram në të njëjtën kohë - për sa kohë që nuk keni efekte anësore negative.

majë Bleni CBD vetëm nga një burim i njohur që ofron testimin e palëve të treta. Filloni me një dozë të vogël dhe rriteni ngadalë derisa të arrini efektin tuaj të dëshiruar.

Efektet anësore dhe shqetësimet e sigurisë së CBD

Studiuesit raportojnë se CBD ka disa efekte anësore të mundshme, dhe Organizata Botërore e Shëndetit (OBSH) deklaron se CBD ka një "profil të mirë sigurie". Nuk është e varur dhe nuk mund të mbidozoni me CBD. Sidoqoftë, ka ende disa gjëra të rëndësishme për tu mbajtur në mend nëse dëshironi të provoni CBD.

Efektet anësore të mundshme

• lodhje
• diarre
• ndryshime në oreks
• ndryshime në peshë

CBD mund të bashkëveprojë me ilaçe të tjera. Kjo është për shkak se CBD mund të ndërhyjë në disa enzima të mëlçisë. Kjo ndërhyrje mund të ndalojë mëlçinë të metabolizojë ilaçet ose substancat e tjera, duke çuar në përqendrime më të larta të tyre në sistemin tuaj. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të bisedoni me mjekun tuaj për ndonjë ndërveprim të mundshëm të barnave para se të merrni CBD.

CBD mund të rrisë rrezikun tuaj për toksicitetin e mëlçisë. Një studim i fundit ka ngritur shqetësime në lidhje me potencialin e CBD për dëmtimin e mëlçisë. Studiuesit sugjerojnë që CBD ndikon në mëlçi në një mënyrë të ngjashme si alkooli, disa ilaçe dhe madje edhe shtesa të caktuara dietike.

Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të provoni CBD

Nëse po mendoni të provoni CBD, së pari bisedoni me mjekun tuaj. Pyesni ata për një dozë të duhur për simptomat dhe kushtet tuaja specifike. Sigurohuni që të diskutoni mbi të gjitha ilaçet tuaja, duke përfshirë ndonjë shtesë ose ndihmë OTC.

Megjithëse hulumtimi mbi CBD dhe sëmundjet e zemrës tregon premtime, duhet të bëhen më shumë studime që shkencëtarët të kuptojnë përfitimet e CBD për kushte të ndryshme. CBD nuk është një kurë për sëmundjet e zemrës.

A është legal CBD? Produktet CBD të nxjerra nga kërpi (me më pak se 0.3 përqind THC) janë të ligjshme në nivelin federal, por janë akoma të paligjshëm sipas disa ligjeve të shtetit. Produktet CBD të marra nga marijuana janë të paligjshme në nivelin federal, por janë të ligjshme sipas disa ligjeve të shtetit. Kontrolloni ligjet e shtetit tuaj dhe ato të kudo ku udhëtoni. Mbani në mend se produktet CBD të paprishkruara nuk janë të aprovuara nga FDA dhe mund të etiketohen në mënyrë të pasaktë.

Jennifer Chesak është një gazetar mjekësor për disa botime kombëtare, një instruktor shkrimesh dhe një redaktues i librave të pavarur. Ajo fitoi Masterin e saj të Shkencave në gazetari nga Medill Northwestern's. Ajo është gjithashtu redaktori menaxhues i revistës letrare, Shift. Jennifer jeton në Nashville, por përshëndet nga Dakota e Veriut, dhe kur ajo nuk po shkruan ose nuk e fërkon hundën në një libër, ajo zakonisht bën shtigje ose fut në këmbë me kopshtin e saj. Ndiqeni atë në Instagram ose Twitter.