A keni një alergji ndaj pulave?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Cilat janë simptomat e një alergjie të pulave?
• Cilët janë faktorët e rrezikut të alergjisë së pulave?
• Cilat janë ndërlikimet e një alergjie të pulës?
• Farë duhet të shmangni
• Kur duhet të shihni mjekun tuaj?
• Cila është pamja?
• Zëvendësuesit e ushqimit

Përmbledhje

Pule me proteina të lartë me pak yndyrë është një shtesë e shëndetshme në dietën tuaj. Në qoftë se nuk jeni alergjik ndaj tij.

Alergjia e pulave nuk është e zakonshme, por ato mund të shkaktojnë simptoma të pakëndshme apo edhe të rrezikshme tek disa njerëz.

Kur keni një alergji, sistemi juaj imunitar gabimisht e identifikon alergjenin si një substancë të rrezikshme. Sistemi juaj imunitar krijon më pas antitrupa të quajtur imunoglobulinë E (IeG) për të sulmuar substancën. Kjo përgjigje mund të çojë në një sërë simptomash, duke filluar nga e buta në e rëndë.

Një alergji ndaj pulave mund të ndodhë tek njerëzit e çdo moshe. Ju mund të jeni alergjik ndaj pulës si fëmijë dhe ta rritni atë. Ju gjithashtu mund të bëheni alergjikë ndaj pulave të gjalla ose ndaj mishit të pulës pas shumë vitesh duke mos pasur reaksione alergjike. Disa njerëz me alergji ndaj pulave janë alergjikë ndaj pulës së papjekur, por jo të gatuar.

Nëse dyshoni se keni alergji ndaj pulave, një mjek, siç është një alergolog, mund t’ju ​​ndihmojë të zbuloni me siguri. Ju mund të merrni një provë lëkure ose test gjaku për të parë nëse testoni pozitiv për këtë ose alergjen tjetër. Pasi të dini se cilat janë alergjitë tuaja specifike, do të jeni në një pozitë të fortë për të mbrojtur shëndetin tuaj pa dëmtuar marrjen tuaj ushqyese.

Cilat janë simptomat e një alergjie të pulave?

Nëse jeni alergjik ndaj pulës, mund të pësoni simptoma të menjëhershme pas ekspozimit, ose simptoma mund të shfaqen deri në disa orë më vonë. Simptomat e një alergjie pule përfshijnë:

• sy të kruar, të fryrë ose të rrjedhshëm
• rrufë, hundë kruarje
• teshtitjes
• vështirësi në frymëmarrje
• gërvishtëse, dhimbje të fytit
• kollitjes ose marramendjes
• lëkurë të irrituar, të kuqe ose një skuqje të ekzemës
• lëkura kruajtëse
• urtikarie
• të përzier
• të vjella
• ngërçe në stomak
• diarre
• anaphylaxis

Simptomat tuaja mund të shkojnë nga siklet të butë deri në të rënda. Mund të përkeqësohen ose zvogëlohen me ekspozimin. Simptomat tuaja duhet të pastrohen pasi të mos jeni më në kontakt me pulën.

Cilët janë faktorët e rrezikut të alergjisë së pulave?

Nëse keni astmë ose ekzemë, mund të keni më shumë të ngjarë të keni alergji ushqimore, duke përfshirë një alergji ndaj pulës. Ju gjithashtu mund të jeni në rrezik nga alergjia e pulës nëse jeni alergjik ndaj:

• Turqi
• patë
• rosë
• fazan
• thëllëzë
• peshk
• karkalec

Disa njerëz që janë alergjikë ndaj pulës janë gjithashtu alergjikë ndaj vezëve. Kjo njihet si sindromi zog-vezë. Njerëzit të cilët kanë sindromën e vezëve të shpendëve janë alergjikë ndaj një substance që gjendet në të verdhën e vezëve dhe albumin e serumit të pulës. Nëse keni sindromë zogjsh-vezë, mund të keni gjithashtu një rrezik të shtuar nga një alergji ndaj parakeets.

Nëse jeni alergjik ndaj pulës, mund të jeni alergjik edhe për heqjen e gjallë të pulave, pendët e pulave dhe pluhurin e pendëve të pulave. Kjo ndjeshmëri mund të shtrihet në pendët dhe copëzat e llojeve të tjera të shpendëve, të tilla si gjeldeti.

Cilat janë ndërlikimet e një alergjie të pulës?

Ju mund të gaboni një alergji pule për një ftohje. Kjo për shkak se disa nga simptomat, të tilla si hunda e erës dhe dhimbja e fytit, janë të njëjta. Ju gjithashtu mund të përjetoni shqetësime në stomak pasi trupi juaj përpiqet të eliminojë alergjen nga sistemi juaj.

Komplikimi më i rëndë është anafilaksia. Ky është një reagim serioz, me gjithë trup që kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor. Simptomat e anafilaksisë përfshijnë:

• rrahje e shpejtë e zemrës
• rënie e papritur e presionit të gjakut
• palpitacione të zemrës
• probleme me frymëmarrjen
• wheezing
• ënjtje e pasazheve ajrore të fytit
• fjalim i ngathët
• gjuhë e fryrë
• buzët e fryra
• nuanca blu rreth buzëve, majat e gishtave ose gishtërinjtë
• humbje e vetëdijes

Nëse keni pasur ndonjëherë një reagim anafilaktik, mjeku juaj do t'ju përshkruaj një EpiPen që të bartni në çdo kohë.

EpiPen është një formë e vetë-injektueshme e epinefrinës (adrenalin). Mund të shpëtojë jetën tuaj në rast urgjence alergjike. Megjithatë, nuk e eliminon nevojën për ndihmë mjekësore. Thirrni mjekun tuaj nëse keni nevojë të përdorni një EpiPen për anafilaksë.

Farë duhet të shmangni

Nëse keni një alergji ndaj pulës, do të dëshironi ta shmangni atë në çdo gjë që hani.

Kujdes nga pjatat që përmbajnë supë pule, një përbërës i zakonshëm në supat. Pulë është bërë gjithashtu e njohur si një zëvendësues i mishit të kuq, kështu që ju mund ta gjeni atë si mishi i hamburgerit. Sigurohuni që qofte, djegës dhe mishi i mishit që hani janë pa pulë përpara se të gërmoni.

Nëse keni një alergji ndaj pendëve të pulave, ngushëlluesit ose jastëkët që përmbajnë patë poshtë mund të shkaktojnë një reaksion alergjik si në shtëpi ashtu edhe gjatë udhëtimit. Jastëkët hipoallergjikë nuk përmbajnë poshtë.

Para se të bëni vaksina, diskutoni për alergjinë tuaj me mjekun tuaj. Disa vaksina mund të shkaktojnë një reaksion alergjik, siç është vaksina me ethe të verdhë, e cila përmban proteina të pulës. Nëse keni sindromën e zogjve-vezë, mund të mos jeni në gjendje të merrni vaksinën e gjallë të gripit. Ai përmban proteinë veze.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të merrni masa paraprake shtesë nëse vizitoni një kopsht zoologjik ose një fermë, veçanërisht nëse jeni alergjik ndaj pulave të gjalla ose shpendëve ujorë.

Kur duhet të shihni mjekun tuaj?

Nëse dyshoni se keni alergji ndaj pulave, është ide e mirë të bisedoni me mjekun tuaj. Ata mund të rekomandojnë një antihistaminë pa recetë për të trajtuar simptomat tuaja ose një dietë eleminimi për të përcaktuar nëse mishi i pulës po shkakton simptomat tuaja.

Nëse reaksionet tuaja alergjike janë të rënda, mjeku juaj mund të punojë me ju në administrimin e sigurt të alergjisë suaj.

Nëse përjetoni anafilaksë, kërkoni ndihmë mjekësore menjëherë, edhe nëse përdorni një EpiPen. Kjo për shkak të rrezikut të një faze të dytë të simptomave që nuk i përgjigjen epinefrinës.

Cila është pamja?

Jeta me një alergji ndaj pulave mund të jetë e menaxhueshme. Gjithmonë jini të vetëdijshëm për atë që ju jeni duke ngrënë dhe cilat shkaktues të tjerë alergjikë, të tilla si pendët e pulave, mund të jenë në përgjumje në mjedisin tuaj. Nëse shmangni mishin e pulës, do të mbeteni pa simptoma.

Një profesionist mjekësor, siç është një alergolog, mund t'ju ndihmojë të menaxhoni simptomat tuaja dhe të përshkruani ilaçe që mund t'ju ndihmojnë nëse shkaktoni aksidentalisht alergji.

Zëvendësuesit e ushqimit

Shmangia e pulës është e mundur. Provoni këta zëvendësues të thjeshtë:

• Zëvendësoni copëzat tofu për mish pule në supa dhe patatet e skuqura.
• Përdorni supë me perime në vend të supës së pulës.
• Përdorni produkte të proteinave të viçit ose sojës në vend të presave të pulës në enë ose qepa.
• Eksperimentoni me burime të tjera proteinike, të tilla si peshk, mish derri, ose fasule. Provoni të përdorni të njëjtat erëza që do të përdorni në pulë, por rregulloni kohën e gatimit për burimin e proteinave.