7 këshilla për të lehtësuar dhimbjen e lindjes së dhëmbëve

Përmbajtje

• 1. Popsikula e qumështit të gjirit
• 2. Shkopinjtë e karotës
• 3. Objektet për të kafshuar
• 4. Masazh mishrat e dhëmbëve
• 5. Masazh shantala
• 6. Masazh refleksologjik
• 7. Kompresimi i kalendarit

Normalshtë normale që foshnja të ndihet e pakëndshme, e irrituar dhe e butë kur dhëmbët fillojnë të lindin, gjë që zakonisht ndodh nga muaji i gjashtë i jetës.

Për të lehtësuar dhimbjen e lindjes së dhëmbëve të foshnjës, prindërit mund të masazhojnë ose t'i japin lodra të ftohta foshnjës. Disa mundësi shtëpiake për të lehtësuar dhimbjen e lindjes së dhëmbëve janë:

1. Popsikula e qumështit të gjirit

Popsikula e qumështit të gjirit është një mënyrë e mirë për të lehtësuar dhimbjen e lindjes së dhëmbëve të fëmijës, sepse përveç se është ushqyes, është edhe i ftohtë, gjë që nxit lehtësimin e dhimbjes. Për të bërë popsicle ju duhet:

• Lani duart mirë me ujë dhe sapun dhe pastroni areola;
• Mospërfilli avionët e parë të qumështit;
• Hiqni qumështin dhe vendoseni në një enë sterile;
• Mbuloni enën dhe vendoseni në një legen me ujë të ftohtë dhe kube akulli për rreth 2 minuta;
• Vendoseni enën në ngrirje për maksimumi 15 ditë.

Kjo teknikë nuk duhet të zëvendësojë ushqyerjen me gji dhe duhet të përdoret vetëm deri në 2 herë në ditë.

2. Shkopinjtë e karotës

Shkopinjtë e qëruar dhe të ftohtë të karotës, nëse ushqimi tashmë është përfshirë në rutinën e foshnjës, është gjithashtu një mundësi e mirë, pasi karota e ftohtë është një mundësi e mirë për lehtësimin e kruajtjes dhe shqetësimit të procesit të lindjes së dhëmbëve.

Për të bërë shkopinjtë e karotës duhet:

• Qëroni dhe prerë karotat në formën e shkopinjve të mesëm;
• Lëreni në frigorifer për rreth 2 orë;
• Siguroni foshnjën dy deri në tre herë në ditë.

Rekomandohet që shkopinjtë të mos jenë të ngrirë, pasi ngurtësia e karotës së ngrirë mund të dëmtojë mishrat e foshnjës.

3. Objektet për të kafshuar

Dhënia e sendeve për të kafshuar fëmijën tuaj mund të jetë një mënyrë e mirë për të lehtësuar dhimbjen dhe për t'ju argëtuar gjatë lojës. Këto objekte duhet të jenë të lëmuara dhe shumë të pastra dhe mundësisht të përshtaten për këtë qëllim, siç është rasti me dhëmbët e dhëmbëve, të cilat mund të blihen në barnatore ose në dyqanet e fëmijëve.

Një truk i mirë për të përmirësuar efektin e dhëmbëve është t'i vendosni këto objekte në frigorifer përpara se t'ia jepni foshnjës.

4. Masazh mishrat e dhëmbëve

Një teknikë tjetër që ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të lindjes së dhëmbëve është masazhimi i butë i mishit të dhëmbëve të foshnjës me majën e gishtit, i cili duhet të jetë shumë i pastër. Ky masazh përveç lehtësimit të dhimbjes, mund ta argëtojë foshnjën, duke e bërë procesin edhe më argëtues.

5. Masazh shantala

Ky masazh përbëhet nga një seri teknikash që përdoren për relaksimin e foshnjës. Ky kontakt lëkurë me lëkurën nga nëna / babai dhe foshnja gjatë masazhit forcon lidhjen afektive dhe zvogëlon stresin, përveçse zvogëlon tensionin dhe për pasojë dhimbjen për shkak të lindjes së dhëmbëve. Ky masazh gjithashtu mund të ndihmojë foshnjën të fle më mirë. Shikoni se si të bënimasazh shantala.

6. Masazh refleksologjik

Masazhi i refleksologjisë është një teknikë për të lehtësuar dhimbjen e dhëmbëve të parë të foshnjës, të cilët zakonisht fillojnë të shfaqen në moshën rreth 6 deri në 8 muajsh. Masazhi mund të bëhet pas banjës, e cila është kur foshnja është e ngrohtë, e rehatshme, e pastër dhe më e relaksuar. Masazhi, përveç që ka efekte qetësuese dhe relaksuese, ndihmon në zvogëlimin e acarimit të foshnjës për shkak të dhëmbëve.

Masazhi i refleksologjisë për të lehtësuar dhimbjen e lindjes së dhëmbëve të parë të foshnjës përfshin 3 hapa, të cilët duhet të kryhen në të dy këmbët, një nga një:

1. Shtypni gishtin e madh lehtë në pjesën e pasme të 4 gishtërinjve të vegjël, një nga një, duke rrëshqitur poshtë në bazën e gishtit;
2. Shtypni me gishtin e madh të përkulur, nga gozhda në bazën e gishtit, sikur të ishte një krimb që rrëshqiste. Përsëriteni rreth 2 deri në 3 herë;
3. Butësisht shtypni zonën midis gishtit të secilit foshnjë. Ky hap i fundit i masazhit do të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar dhe çlirimin e toksinave duke ndihmuar në parandalimin e etheve dhe infeksioneve oportuniste.

Gjithashtu mësoni se si të bëni një masazh refleksologjik për të përmirësuar gjumin e foshnjës.

7. Kompresimi i kalendarit

Calendula është një lule me veti qetësuese dhe anti-inflamatore, këto veti ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve dhe shqetësimeve. Përveç kësaj, çaji i calendulës mund të ndihmojë foshnjën të bjerë në gjumë, pasi gjatë kësaj periudhe gjumi ka tendencë të bëhet i parregulluar për shkak të acarimit të tepruar.

Si të bëni ngjeshjen e marigoldit:

• 2 g lule marigold;
• 150 ml ujë të vluar;
• Mbulojeni dhe lëreni të qëndrojë për rreth 15 minuta;
• Zhyt kompresat në përzierje dhe vendoseni tek mishrat e dhëmbëve 3 deri në 4 herë në ditë për 10 minuta.

E dinte të tjeravetitë medicinale të kumakut.