Çfarë është çrregullimi obsesiv-kompulsiv (OCD) dhe simptomat kryesore

Përmbajtje

• Simptomat kryesore
• Si të konfirmoni
• Llojet kryesore
• Si bëhet trajtimi

Çrregullimi Obsesiv-Kompulsiv (OCD) është një sëmundje mendore e karakterizuar nga prania e 2 llojeve të sjelljes:

• Obsesionet: ato janë mendime të papërshtatshme ose të pakëndshme, të përsëritura dhe këmbëngulëse, të cilat lindin në një mënyrë të padëshiruar, duke shkaktuar ankth dhe vuajtje, të tilla si, për shembull, për sëmundje, aksidente ose humbje të të dashurve;
• Detyrimet: ato janë sjellje të përsëritura ose veprime mendore, të tilla si larja e duarve, organizimi i objekteve, kontrolli i bravave, lutja ose tregimi, të cilat nuk mund të shmangen, sepse përveç se është një mënyrë për të ulur ankthin, personi beson se diçka e keqe mund të ndodhë nëse nuk e bën.

Ky çrregullim mund të paraqesë modele të ndryshme në secilin person, të shoqëruar me frikën e ndotjes, nevojat për kontrolle të përsëritura ose ruajtjen e simetrisë, për shembull.

Pavarësisht se nuk ka kurim, trajtimi i OCD është në gjendje të kontrollojë në mënyrë efektive simptomat në shumicën e rasteve, përmes monitorimit psikiatrik dhe psikologjik, me përdorimin e ilaçeve antidepresive dhe një lloj terapie të njohur si terapi njohëse-bihejvioriste.

Simptomat kryesore

Disa nga shenjat dhe simptomat kryesore të çrregullimit obsesiv-kompulsiv përfshijnë:

• Të jesh vazhdimisht i shqetësuar me pastërtinë dhe të shqetësohet nga prania e papastërtisë, mikrobeve ose ndotjes;
• Mos prekni objekte të caktuara pa larë duart më pas, ose shmangni vendet për shkak të shqetësimeve në lidhje me papastërtitë ose sëmundjet;
• Lani duart ose lani shumë herë gjatë ditës;
• Rishikoni vazhdimisht dritaret, dyert ose gazin;
• Shqetësimi i tepërt për rreshtimin, rendin ose simetrinë e gjërave;
• Përdorni vetëm rroba, pajisje ose sende të një ngjyre të caktuar ose me një model të caktuar;
• Të jesh tepër supersticioz, të tilla si të mos shkosh në vende të caktuara ose të kalosh objekte, nga frika se do të ndodhë diçka e keqe;
• Duke pasur mendjen shpesh të pushtuar nga mendime të papërshtatshme ose të pakëndshme, të tilla si sëmundje, aksidente ose humbje të të dashurve;
• Ruani objekte të padobishme, të tilla si kuti bosh, kontejnerë shampo ose gazeta dhe letra.

Simptomat e përmendura më sipër gjithashtu mund të shoqërohen me sjellje të përsëritura që personi mendon se duhet të bëjë, në përgjigje të fiksimit, domethënë nëse personi ndihet i pakëndshëm nga prania e papastërtisë (fiksimit) ai do të përfundojë duke larë duart e tij disa herë me radhë (detyrim).

Nuk dihet saktësisht se çfarë e shkakton OCD, dhe çdokush mund të zhvillojë, megjithatë, ka disa faktorë, të cilët së bashku mund të përcaktojnë pamjen e saj, të tilla si gjenetika, faktorët psikologjikë, të tilla si të mësuarit e gabuar dhe besimet e shtrembëruara, ankthi i tepërt ose stresi, apo edhe edukimi i marrë.

Si të konfirmoni

Për të zbuluar nëse keni OCD, psikiatri do të kryejë analizën klinike dhe do të identifikojë praninë e shenjave të fiksimit dhe detyrimit, të cilat zakonisht zgjasin për më shumë se 1 orë në ditë, dhe shkaktojnë vuajtje ose dëmtim të jetës shoqërore ose profesionale të personit.

Përveç kësaj, është e nevojshme të theksohet se simptoma të tilla nuk ndodhin për shkak të përdorimit të disa ilaçeve, ilaçeve ose pranisë së një sëmundjeje, dhe as ato nuk ndodhin për shkak të pranisë së një çrregullimi tjetër mendor, të tilla si ankthi i përgjithësuar, trupi çrregullimi dismorfik, çrregullimi i akumulimit, çrregullimi i eksorizimit, trikotillomania ose çrregullimet e të ngrënit, skizofrenia ose depresioni, për shembull.

Këto shenja dhe simptoma mund të përkeqësohen ose të bëhen më intensive me kalimin e kohës dhe, nëse OCD bëhet e rëndë, mund të ndërhyjë seriozisht në aktivitetet e përditshme të personit, duke kompromentuar performancën në shkollë ose në punë, për shembull. Kështu, në prani të sjelljeve që tregojnë këtë sëmundje, është e rëndësishme të shkoni në konsultë me psikiatrin, për diagnozën e saktë dhe tregimin e trajtimit të duhur.

Llojet kryesore

Përmbajtja e mendimeve ose detyrimeve të personit me OCD mund të ndryshojë nga personi në person, dhe mund të jetë i disa llojeve, të tilla si:

• Detyrimet e verifikimit: personi ndjen një nevojë detyruese për të kontrolluar dhe verifikuar diçka, si një mënyrë për të shmangur dëmtimet, të tilla si zjarret ose rrjedhjet. Disa kontrolle të zakonshme përfshijnë sobë, gaz, çezma uji, alarm shtëpie, brava, drita shtëpie, portofol ose çantë, rruga e një shtegu, kërkimi i sëmundjeve dhe simptomave në internet ose kryerja e vetë-provimeve.
• Obsesione të kontaminimit: ekziston një nevojë e pakontrollueshme për të pastruar ose larë, dhe për të shmangur ndotjen dhe papastërtitë. Disa shembuj janë larja e duarve disa herë në ditë, duke mos qenë në gjendje të përshëndesni të tjerët ose të shkoni në ambiente të tilla si banjo publike ose pritje të zyrave mjekësore, nga frika e kontraktimit të mikrobeve, përveç nevojës për pastrimin e tepërt të shtëpisë, veçanërisht kuzhinë dhe banjo;
• Detyrimet e simetrisë: duhet të korrigjoni shpesh pozicionin e objekteve, të tilla si librat, përveç që dëshironi që gjithçka të rregullohet në mënyrë milimetrike, të tilla si ruajtja e rrobave dhe këpucëve me të njëjtin model. Alsoshtë gjithashtu e mundur që të keni simetri në prekje ose gunga, të tilla si detyrimi për të prekur me dorën tuaj të djathtë atë që është prekur me të majtën ose anasjelltas;
• Detyrimet e numërimit ose përsëritjes: këto janë përsëritje mendore, si shuma dhe ndarje të panevojshme, duke e përsëritur këtë veprim disa herë gjatë gjithë ditës;
• Obsesione agresive: në këto raste, njerëzit kanë frikë të tepruar nga kryerja e veprimeve impulsive, të cilat lindin në mendime, të tilla si plagosja, vrasja ose dëmtimi i dikujt ose vetvetes, pa dashje. Këto mendime gjenerojnë shumë ankth dhe është e zakonshme të shmangni të qenit vetëm ose të trajtoni objekte të caktuara, të tilla si thika ose gërshërë, pa besim te vetja juaj;
• Detyrimet e akumulimit: është pamundësia e asgjësimit të disa mallrave, të konsideruara të padobishme, siç janë paketimi, faturat e vjetra, gazetat apo sende të tjera.

Ka edhe kategori të tjera të ndryshme, të cilat përfshijnë lloje të detyrimeve të tilla si pështyma, gjestime, prekje, vallëzime ose lutje, për shembull, ose fiksime, të tilla si fjalë, imazhe ose muzikë që janë ndërhyrëse dhe të përsëritura.

Si bëhet trajtimi

Trajtimi për çrregullimet obsesive-kompulsive drejtohet nga psikiatri, me marrjen e ilaçeve antidepresive, të tilla si Clomipramine, Paroxetine, Fluoxetine ose Sertraline.

Përveç kësaj, rekomandohet gjithashtu të bëhet terapi njohëse-biheviorale individuale ose në grupe me një psikolog, sepse ndihmon personin të përballet me frikën e tyre dhe bën që ankthi të zhduket gradualisht, si dhe promovon korrigjimin e mendimeve dhe besimeve të shtrembëruara. Shikoni më shumë detaje se si bëhet trajtimi OCD.