Si të mos kaloni konjuktivit tek njerëzit e tjerë

Përmbajtje

• 1. Pastroni sytë me kripë
• 2. Shmangni fërkimin e syve me duar
• 3. Lani duart disa herë në ditë
• 4. Shmangni kontaktin e ngushtë
• 5. Ndani jastëkun

Konjuktiviti është një infeksion i syrit që mund të transmetohet lehtësisht te njerëzit e tjerë, veçanërisht pasi është e zakonshme që personi i prekur të gërvishtë syrin dhe më pas të përfundojë duke përhapur sekrecionet që kanë mbërthyer në dorë.

Pra, për të shmangur kalimin e konjuktivitit, njerëzit e infektuar duhet të marrin disa masa paraprake si larja e shpeshtë e duarve, pastrimi i duhur i syve dhe shmangia e prekjes së syve. Shikoni të gjitha masat paraprake që tregohen për të parandaluar transmetimin e konjuktivitit:

1. Pastroni sytë me kripë

Për të pastruar sytë në mënyrë korrekte dhe efektive, mund të përdoren kompresa sterile dhe peceta të kripura ose pastrime specifike, të tilla si Blephaclean, për shembull, dhe këto materiale duhet të hidhen gjithmonë menjëherë pas çdo përdorimi.

Pastrimi ndihmon për të hequr lëkurën e tepërt nga sytë, e cila është një substancë që mund të përmbajë dhe lehtësojë zhvillimin e viruseve dhe baktereve, duke lehtësuar transmetimin te njerëzit e tjerë.

2. Shmangni fërkimin e syve me duar

Ndërsa sytë janë të infektuar, duhet të shmangni fërkimin e syve me duar ose prekjen e njërit sy dhe pastaj tjetrin, në mënyrë që të mos ketë ndotje. Nëse kruajtja është e rëndë, mund të përdorni një kompresë sterile dhe të pastroni me kripë për të zvogëluar shqetësimin.

3. Lani duart disa herë në ditë

Duart lahen të paktën 3 herë në ditë dhe sa herë që prekni sytë ose nëse keni nevojë të kontaktoni ngushtë me njerëz të tjerë. Për të larë duart siç duhet, duhet të lani duart me sapun dhe ujë të pastër dhe të fërkoni shuplakën e secilës dorë, majat e gishtërinjve, midis gishtërinjve, pjesës së pasme të dorës dhe gjithashtu kyçet e dorës dhe të përdorni peshqirin e letrës ose bërrylin për të fikur trokitje e lehtë

Nuk ka nevojë të përdorni asnjë lloj sapuni antiseptik ose të veçantë, por sapuni i përdorur nuk duhet të ndahet me të tjerët. Shihni udhëzimet hap pas hapi për larjen e duhur të duarve:

4. Shmangni kontaktin e ngushtë

Gjatë rrjedhës së infeksionit, kontakti i ngushtë me njerëz të tjerë, të tilla si shtrëngime duarsh, përqafime dhe puthje, duhet të shmangen. Nëse kjo nuk është e mundur, lani gjithmonë duart para se të kontaktoni me njerëz të tjerë. Përveç kësaj, lentet e kontaktit, syzet, përbërja ose çdo lloj materiali tjetër që mund të bien në kontakt me sytë ose sekrecionet e lëshuara nuk duhet të ndahen.

5. Ndani jastëkun

Për sa kohë që konjuktiviti nuk trajtohet, duhet të përdorni një jastëk dhe të shmangni ndarjen e tij me të tjerët dhe në rastin ideal duhet të flini vetëm në një shtrat. Përveç kësaj, jastëku i jastëkut duhet të lahet dhe ndryshohet çdo ditë, për të zvogëluar rrezikun e infektimit të syrit tjetër.