Sëmundja e Sever: çfarë është, simptomat dhe trajtimi

Përmbajtje

• Simptomat kryesore
• Si bëhet trajtimi
• Shenjat e përmirësimit
• Shenjat e përkeqësimit

Sëmundja e Sever është një gjendje që karakterizohet nga një dëmtim i kërcit midis dy pjesëve të thembrës, duke shkaktuar dhimbje dhe vështirësi në ecje. Kjo ndarje e kockave të thembrës është e pranishme tek fëmijët midis 8 dhe 16 vjeç, veçanërisht në ata që ushtrojnë si gjimnastikë olimpike ose kërcimtarë që bëjnë shumë kërcime me ulje të përsëritur.

Edhe pse dhimbja është edhe në thembër, ajo është më e shpeshtë në pjesën e pasme të këmbës sesa në pjesën e poshtme.

Simptomat kryesore

Ankesa më e shpeshtë është dhimbja në të gjithë skajin e thembrës, e cila bën që fëmijët të fillojnë të mbështesin peshën e trupit më shumë në anën e këmbës. Përveç kësaj, ënjtje dhe një rritje e lehtë e temperaturës mund të ndodhin gjithashtu.

Për të identifikuar sëmundjen e Sever, duhet të shkoni te ortopedi, i cili mund të kryejë një ekzaminim fizik, rrezet x dhe ultrazërit.

Si bëhet trajtimi

Trajtimi për sëmundjen e Sever, i cili ndodh shpesh tek adoleshentët që merren me sport, bëhet vetëm për të zvogëluar inflamacionin dhe lehtësuar dhimbjen dhe shqetësimin.

Kështu, pediatri mund të rekomandojë disa masa paraprake si:

• Pushoni dhe zvogëloni frekuencën e aktiviteteve sportive me ndikim të lartë;
• Vendosni kompresa të ftohta ose akull në thembër për 10 deri në 15 minuta, 3 herë në ditë ose pas aktivitetit fizik;
• Përdorni shtresa speciale që mbështesin thembrën;
• Bëni shtrirje të shpeshta të këmbës, duke tërhequr gishtat lart, për shembull;
• Shmangni ecjen zbathur, madje edhe në shtëpi.

Përveç kësaj, kur dhimbja nuk përmirësohet vetëm me këtë kujdes, mjeku mund të përshkruajë përdorimin e ilaçeve anti-inflamatore, të tilla si ibuprofen, për një javë, për të marrë një rezultat më efektiv.

Në pothuajse të gjitha rastet, është akoma e këshillueshme që të keni seanca fizioterapie për të shpejtuar shërimin dhe për t'ju lejuar të ktheheni më shpejt në aktivitetet fizike.

Trajtimi i fizioterapisë duhet t'i përshtatet secilit fëmijë dhe nivelit të tij të dhimbjes, duke përdorur ushtrime që forcojnë fleksibilitetin dhe forcën e këmbëve dhe këmbëve, në mënyrë që të mbajnë muskujt e zhvilluar për aktivitetet e përditshme dhe për t'u kthyer në aktivitetet sportive.

Përveç kësaj, në fizioterapi është gjithashtu e mundur të mësohen teknikat e pozicionimit për të ecur dhe për të bërë aktivitete të përditshme pa bërë presion të tepërt në thembra, duke zvogëluar dhimbjen. Masazhet mund të përdoren gjithashtu, pasi ato përmirësojnë qarkullimin e gjakut në vend, duke shmangur bllokimet e trafikut dhe duke ulur inflamacionin që shkakton dhimbje dhe shqetësime.

Shenjat e përmirësimit

Shenjat e përmirësimit zakonisht shfaqen pas javës së parë të trajtimit dhe përfshijnë një zvogëlim të dhimbjes dhe ënjtjes lokale, duke lejuar që pothuajse të gjitha aktivitetet të kryhen. Sidoqoftë, është e rëndësishme të shmangen aktivitetet me ndikim të lartë. pasi ato mund të pengojnë shërimin.

Zhdukja e plotë e simptomave mund të zgjasë nga disa javë në disa muaj dhe zakonisht varet nga shkalla dhe shpejtësia e rritjes së fëmijës.

Shenjat e përkeqësimit

Shenjat e para të sëmundjes Sever shfaqen me fillimin e adoleshencës dhe mund të përkeqësohen gjatë rritjes nëse nuk bëhet trajtimi, duke parandaluar aktivitete të thjeshta të tilla si ecja ose lëvizja e këmbës, për shembull.