Dhimbje në këmbë në bark: 12 shkaqet kryesore dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Ndryshimet në tranzitin e zorrëve
• 2. Tretje e dobët
• 3. Infeksioni urinar
• 4. Guri në veshka
• 5. Dhimbjet menstruale
• 6. Endometrioza
• 7. Cistet e vezoreve
• 8. Shtatzënia
• 9. Shtatzënia ektopike
• 10. Sëmundja inflamatore e legenit
• 11. Hernia inguinale
• 12. Rrotullimi i testisit

Dhimbja në këmbën e barkut zakonisht lidhet me organet e pranishme në atë rajon, të tilla si mitra, fshikëza ose zorra, për shembull. Përveç kësaj, në disa raste, është gjithashtu e mundur që dhimbja të fillojë diku tjetër dhe të rrezatojë në fund të barkut.

Kështu, meqenëse ka disa shkaqe për dhimbje në fund të barkut, është shumë e rëndësishme që të konsultohet mjeku i përgjithshëm në mënyrë që të bëhet diagnoza e saktë dhe të fillohet trajtimi më i përshtatshëm.

Disa nga shkaqet më të zakonshme për këtë lloj dhimbjeje përfshijnë:

1. Ndryshimet në tranzitin e zorrëve

Ndryshimet në tranzitin e zorrëve, të tilla si diarreja, kapsllëku ose gazrat, mund të shkaktojnë dhimbje barku, të cilat mund të vijnë nga disa faktorë si intoleranca ushqimore ndaj laktozës ose glutenit, për shembull, gastroenteritit ose viruseve, ose pas rritjes së marrjes së disa ushqimeve që prodhojnë gazra , si qumështi, lulelakra dhe djathi, për shembull. Ja se si të identifikoni simptomat e gazit.

Çfarë të bëjmë: Për të trajtuar më shpejt diarrenë, shmangni ushqimet me yndyrë, vezët dhe qumështin, pini çaj të zi ose kamomil ose zgjidhni një probiotik, të tilla si Floratil ose Repoflor, për shembull.

Për të trajtuar kapsllëkun dhe gazrat, rekomandohet të hani një dietë të pasur me fibra, të pini shumë ujë, të shmangni ushqime të pasura me karbohidrate si oriz, patate dhe bukë të bardhë, ose të bëni një masazh abdominal nën kërthizë, në drejtimin e duhur për të në të majtë. Çaji i koprës mund të jetë gjithashtu një mundësi natyrore për të hequr qafe gazin shpejt.

Shikoni disa këshilla për të eleminuar gazrat në videon më poshtë:

2. Tretje e dobët

Tretja e dobët gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje dhe ënjtje në fund të barkut, si dhe simptoma të tjera të tilla si urth, të përziera, të vjella, diarre ose kapsllëk.

Çfarë të bëjmë: Trajtimi i tretjes së dobët mund të bëhet duke zgjedhur ushqime që treten lehtë dhe nuk irritojnë stomakun, siç janë xhelatina, lëngjet e frutave, buka dhe biskotat pa mbushje, duke shmangur konsumimin e lëngjeve gjatë tretjes.

Përveç kësaj, bërja e ndryshimeve në zakonet e të ngrënit gjithashtu mund të ndihmojë shumë në tretjen e ushqimit, duke lehtësuar simptomat, kështu që rekomandohet të hani më ngadalë, të përtypni mirë ushqimin përpara se ta gëlltisni dhe të shmangni bisedat gjatë përtypjes.

Në disa raste, mjeku mund të rekomandojë përdorimin e mjeteve shëruese për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave të tretjes së dobët, të tilla si Gaviscon ose qumështi i magnezisë, dhe është gjithashtu interesante të përdorni disa opsione të mjeteve juridike në shtëpi të tilla si çaj boronicë ose çaj barishte. të ëmbla, për shembull, pasi ato kanë veti tretëse dhe anti-inflamatore.

3. Infeksioni urinar

Infeksioni i traktit urinar zakonisht shkaktohet nga bakteret nga zorra që arrijnë në sistemin urinar dhe për këtë arsye është më e zakonshme tek gratë, për shkak të afërsisë së anusit me uretrën. Simptomat ndryshojnë nga personi, por dhimbja zakonisht ndodh kur urinoni, dhe nëse infeksioni arrin në fshikëz, mund të përjetoni një erë të keqe, prani të gjakut në urinë dhe dhimbje të barkut ose një ndjenjë të rëndë në fund të fshikëzës.

Çfarë të bëjmë: Mjetet juridike më të përdorura për trajtimin e infeksionit të traktit urinar janë antibiotikët, të tillë si Ciprofloxacino dhe Cefalexina, dhe analgjetikët, të tillë si Piridiumi ose Uristat, për shembull, të cilët duhet të këshillohen gjithmonë nga mjeku. Mësoni më shumë rreth trajtimit të infeksionit të traktit urinar.

4. Guri në veshka

Guri në veshkë, kur nuk eliminohet në urinë, mund të bllokohet në kanalet ku kalon urina, duke gjeneruar dhimbje shumë intensive dhe nganjëherë gjak në urinë. Kjo dhimbje e fortë zakonisht ndihet në pjesën e poshtme të shpinës, por mund të arrijë edhe në fund të barkut, ijëve ose testikujve.

Çfarë të bëjmë: Trajtimi konsiston në administrimin e një analgjeziku, të tillë si Paracetamol ose Tramadol, si dhe një ilaç antispasmodik për relaksimin e traktit urinar dhe lehtësimin e traktit urinar, duke zvogëluar dhimbjen. Përveç kësaj, pirja e ujit dhe zvogëlimi i përmbajtjes së kripës në dietën tuaj janë gjithashtu këshilla të vogla që mund t'ju ndihmojnë.

Në raste më pak të rënda, mund të vendoset gjithashtu për një trajtim natyral, duke përdorur një çaj thyerës gurësh, për shkak të veprimit të tij diuretik dhe lehtësimin e eliminimit të gurëve. Shikoni opsionet e tjera për mjetet juridike në shtëpi për gurët në veshka.

5. Dhimbjet menstruale

Gjithashtu i njohur si dismenorrea, ngërçet menstruale mund të shkaktojnë dhimbje të forta në fund të barkut dhe shpinë, parehati dhe shqetësim te gratë, dhe nëse ato janë shumë të forta, duhet të konsultohet një gjinekolog për të identifikuar nëse ka ndonjë mosfunksionim të organeve riprodhuese organet

Çfarë të bëjmë: Ka disa mënyra për të lehtësuar dhimbjet menstruale, të tilla si përdorimi i kontraceptivëve për rregullimin e ciklit menstrual, dhe anti-inflamatorë ose analgjezikë, të tillë si Paracetamol ose Ibuprofen, për lehtësimin e dhimbjes.

Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të përdorni teknika të tjera të tilla si ushtrime për të ndihmuar në zvogëlimin e ngërçeve, shtrirë në shpinë dhe sjelljen e gjunjëve në gjoks, mbajtjen e këmbëve me duar, aplikimin e kompresave të ujit të ngrohtë në barkun tuaj, apo edhe praktikimin e ushtrimeve fizike .

Shihni më shumë këshilla për të lehtësuar dhimbjet menstruale duke parë videon e mëposhtme:

6. Endometrioza

Endometrioza është një sëmundje që karakterizohet nga rritja e indeve endometriale jashtë mitrës, duke shkaktuar ngërçe të forta të barkut gjatë menstruacioneve, të cilat mund të rriten me kalimin e kohës. Sidoqoftë, sëmundja zbulohet vetëm më vonë, veçanërisht kur gruaja nuk është në gjendje të mbarset.

Çfarë duhet të bëni:Gratë që dëshirojnë të kenë fëmijë mund të trajtojnë endometriozën përmes përdorimit të kontraceptivëve oralë, ilaçeve hormonale si Zoladex, për shembull, duke vendosur një pajisje intrauterine ose duke bërë operacion për të hequr vatrat e endometriozës. Në rastet e grave që nuk dëshirojnë të kenë fëmijë, mund të kryhet operacion në të cilin hiqen indet endometriale dhe organet e përfshira.

7. Cistet e vezoreve

Kistja e vezores përbëhet nga një qese lëngu që formohet brenda ose rreth vezores, e cila mund të kompromentojë ose jo shtatzëninë. Cista e vezores mund të shkaktojë simptoma kur ka një vëllim të madh, për shembull, dhimbje në zonën e legenit dhe gjatë marrëdhënieve seksuale, menstruacione të vonuara, gjakderdhje, të përzier dhe të vjella dhe lodhje të tepruar. Ja se si të identifikoni cistën e vezores.

Çfarë të bëjmë: Trajtimi mund të ndryshojë në varësi të llojit të cistit që ka gruaja dhe mund të zgjidhet vetëm me një ndryshim të kontraceptivëve, ose në raste më të rënda, të drejtohet në operacion.

8. Shtatzënia

Një nga simptomat e para të shtatzënisë janë ngërçet e barkut dhe fryrja e barkut, për shkak të një rritje të rrjedhjes së gjakut në zonën e legenit dhe për shkak të ndryshimeve të legenit që po ndodhin. Përveç kësaj, rreth 7 javë të shtatzënisë, pjesa e poshtme e kërthizës fillon të bëhet e ngurtë.

Çfarë të bëjmë: Kur shfaqet një dhimbje stomaku e shkaktuar nga shtatzënia, rekomandohet të hani lëngje, ushqime të tretshme lehtësisht, të hani sasi të vogla dhe të shmangni ngrënien e ushqimeve të pasura me fibra si drithëra, fruta me lëvore ose bishtajore, për shembull. Sidoqoftë, nëse dhimbja është shumë e fortë, duhet të shkoni te mjeku. Shihni më shumë ushqime për të ndihmuar në trajtimin e dhimbjeve të barkut në shtatzëni.

9. Shtatzënia ektopike

Megjithëse dhimbja në pjesën e barkut është e zakonshme në shtatzëni, nëse bëhet shumë e fortë, mund të shkaktohet nga shtatzënia ektopike, e cila ndodh kur embrioni zhvillohet jashtë mitrës, i cili mund të shkaktojë dhimbje të forta të barkut vetëm në njërën anë, ënjtje dhe humbje të barkut e gjakut përmes vaginës.

Çfarë të bëjmë: Trajtimi varet nga vendndodhja e embrionit dhe koha e shtatzënisë, por mund të bëhet me përdorimin e ilaçeve për të ndërprerë shtatzëninë, ose mund të bëhet operacioni për heqjen e embrionit dhe rindërtimin e tubit fallopian, për shembull.

10. Sëmundja inflamatore e legenit

Kjo sëmundje karakterizohet nga një infeksion që fillon në vaginë ose qafë të mitrës, dhe prek endometrin, tubat dhe vezoret, dhe mund të zgjasë vetëm disa ditë ose nëse është kronike, mund të vazhdojë për muaj apo edhe vite. Kjo mund të jetë një sëmundje seksualisht e transmetueshme ose të ketë lidhje me procedurat në rajonin gjenital të femrave, të tilla si operacioni, që shkaktojnë përhapjen e baktereve në rajonin e vaginës.

Përveç shkaktimit të dhimbjes në fund të barkut, mund të shfaqen edhe ethe, shkarkim i bardhë ose i verdhë i vaginës dhe dhimbje gjatë kontaktit intim. Mësoni më shumë rreth sëmundjes inflamatore të legenit.

Çfarë të bëjmë: Trajtimi konsiston në përdorimin e antibiotikëve për rreth 14 ditë. Gjatë trajtimit, kontakti intim duhet të shmanget, dhe nëse përdoret një pajisje intrauterine, ajo duhet të hiqet.

11. Hernia inguinale

Hernia inguinale është më e shpeshtë te burrat dhe përbëhet nga një fryrje në zonën e ijeve, e shkaktuar nga kalimi i një pjese të zorrëve përmes një pike më të dobët në muskujt e barkut, duke shkaktuar dhimbje dhe shqetësime në rajon kur bëni disa lëvizje si p.sh. lart ose për tu përkulur.

Çfarë të bëjmë: Forma më e mirë e trajtimit të hernies inguinale është operacioni, në të cilin pjesa e zorrëve vendoset përsëri në vend dhe muri i barkut përforcohet. Ky operacion është zakonisht i shkurtër dhe i shpejtë për tu rikuperuar.

12. Rrotullimi i testisit

Rrotullimi i testisit është një problem që ndodh zakonisht tek burrat e rinj kur një testikul përdredhet rreth kordonit spermatik, duke zvogëluar qarkullimin e gjakut, i cili mund të shkaktojë dëme serioze në testis. Simptomat më të zakonshme janë dhimbja e fortë në testikuj, me ënjtje dhe ndjeshmëri të shtuar në skrotum dhe dhimbje në bark ose ije. Shihni më shumë simptoma të rrotullimit të testikujve.

Ky lloj problemi është më i zakonshëm tek burrat që kanë një lloj tumori në testikuj, kanë një histori të horizontizimit të testikujve, kanë një histori të zbritjes jo të plotë të testikujve ose kanë një kordon të gjerë të spermës, për shembull.

Çfarë të bëjmë: Trajtimi duhet të bëhet sa më shpejt të jetë e mundur në spital, me operacion, për të vendosur testikujt në vendin e duhur dhe kështu të lejohet kalimi i gjakut, duke parandaluar vdekjen e organit.