Lëkura e thatë vs e dehidratuar: Si ta dalloni ndryshimin - dhe pse ka rëndësi

Përmbajtje

• Provoni provën e majë
  
• Lëkura e dehidratuar dhe lëkura e thatë kanë nevojë për trajtime të ndryshme
• Këshilla shtesë për mjegullimin e shëndetit të lëkurës tuaj

Dhe si ndikon kjo në kujdesin tuaj për lëkurën

Një Google hyn në produkte dhe ju mund të filloni të pyesni veten: A janë hidratimi dhe lagështimi dy gjëra të ndryshme? Përgjigja është po - por si e dini se cila është më e mira për fytyrën tuaj? Për ta zbuluar, është e rëndësishme të bëni dallimin midis lëkurës së dehidratuar dhe lëkurës së thatë.

Lëkura e dehidratuar është një gjendje e lëkurës që ndodh kur ka mungesë të ujit në lëkurë. Kjo mund të ndodhë me këdo, pavarësisht nga lloji i lëkurës - njerëzit me lëkurë të yndyrshme ose të kombinuar mund të përjetojnë ende dehidrim. Lëkura e dehidratuar zakonisht duket e shurdhër dhe mund të tregojë shenja të parakohshme të plakjes, si rrudhat sipërfaqësore dhe humbja e elasticitetit.

Një mënyrë e shkëlqyeshme për të kuptuar nëse lëkura juaj është e dehidratuar është prova e majë. Ndërsa ky test nuk është përfundimtar, është një mënyrë e mirë për të filluar të mendoni për lëkurën tuaj nga brenda dhe jashtë. Me lëkurë të dehidratuar, mund të vini re gjithashtu:

• rrathë më të errët nën sy, ose pamje të lodhur të syve
• kruarje
• mpirja e lëkurës
• vijat e holla dhe rrudhat më të ndjeshme

Provoni provën e majë

1. Mbërtheni një sasi të vogël të lëkurës në faqe, bark, gjoks ose në pjesën e pasme të dorës dhe mbajeni për disa sekonda.
2. Nëse lëkura juaj këputet, ka të ngjarë të mos jeni të dehidratuar.
3. Nëse duhen disa momente për t’u kthyer, ka të ngjarë të jeni të dehidratuar.
4. Përsëriteni në zona të tjera nëse dëshironi.

Në lëkurën e thatë, nga ana tjetër, uji nuk është problemi. Lëkura e thatë është një lloj lëkure, si lëkura me vaj ose e kombinuar, ku fytyrës i mungojnë vajrat, ose lipidet, kështu që ajo merr një pamje më të lëmuar dhe të thatë.

Ju gjithashtu mund të shihni:

• pamja me luspa
• thekon të bardha
• skuqje ose acarim
• incidencë e shtuar e psoriazës, ekzemës ose dermatitit

Lëkura e dehidratuar dhe lëkura e thatë kanë nevojë për trajtime të ndryshme

Nëse dëshironi që lëkura juaj të duket dhe të ndjehet më së miri, duhet të hidratoni dhe hidratoni. Sidoqoftë, ata me lëkurë të dehidratuar mund të jenë në gjendje të kalojnë kremrat hidratues ndërsa llojet e lëkurës së thatë mund ta gjejnë lëkurën e tyre duke u përkeqësuar vetëm duke u hidratuar.

Nëse jeni hidratues dhe hidratues, përdorni më parë përbërës hidratues dhe më pas ndërmerrni hapat e nevojshëm për të mbyllur lagështinë.

Shikoni tabelën tonë më poshtë për një ndarje të përbërësve sipas llojit të lëkurës ose gjendjes.

Këshilla shtesë për mjegullimin e shëndetit të lëkurës tuaj

Për lëkurën e dehidratuar, hidratimi oral është i domosdoshëm, sepse shton ujë në çehre nga brenda. Ju gjithashtu mund të përfshini ushqime të pasura me ujë në dietën tuaj, të tilla si shalqi, luleshtrydhe, kastravec dhe selino. Një tjetër këshillë e lehtë? Mbajeni rreth një mjegulle uji, si uji me trëndafil.

Për lëkurën e thatë, vazhdoni të hidratoni. Ky proces ndihmon lëkurën e thatë të mbajë më mirë ujin dhe të ruajë një nivel të duhur të hidratimit. Çelësi për të adresuar lëkurën e thatë është gjetja e produkteve që ju ndihmojnë të bllokoni lagështinë, veçanërisht brenda natës. Provoni të përdorni një lagështues, veçanërisht gjatë muajve të dimrit, dhe vishni një maskë xheli për gjumë për një rritje shtesë.

Deanna deBara është një shkrimtare e pavarur që kohët e fundit bëri lëvizjen nga Los Angeles me diell në Portland, Oregon. Kur ajo nuk është fiksuar pas qenit të saj, waffles ose të gjitha gjërave Harry Potter, ju mund të ndiqni udhëtimet e saj në Instagram.