A është më mirë të përdorni një furçë dhëmbësh elektrike ose manuale?

Përmbajtje

• Furçë dhëmbësh elektrike vs manual
• Përfitimet e furçës elektrike
• Më efektive në heqjen e pllakave
• Më e lehtë për njerëzit me lëvizshmëri të kufizuar
• Kohëmatësit e integruar
• Mund të shkaktojë më pak mbeturina
• Mund të përmirësojë fokusin tuaj gjatë larjes
• Mund të përmirësojë shëndetin oral te njerëzit me pajisje ortodontike
• Argëtim për fëmijë
• I sigurt për mishrat e dhëmbëve
• Kundër furçave elektrike
• Përfitimet manuale të furçës së dhëmbëve
• I arritshëm
• Të përballueshme
• Kundërshtimet manual të furçës së dhëmbëve
• Për të vegjëlit dhe fëmijët e vegjël
• Këshillë:
  
• Kur të zëvendësoni furçën tuaj të dhëmbëve
• Këshillë:
  
• Si të lani dhëmbët tuaj
• Këshillë:
  
• Lundrimi

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Furçë dhëmbësh elektrike vs manual

Larja e dhëmbëve është themeli i kujdesit dhe parandalimit të mirë të gojës. Sipas Shoqatës Amerikane të Dentareve (ADA), të dy furçat elektrike dhe manuale janë efektive në heqjen e pllakave orale që shkaktojnë prishjen dhe sëmundjen.

Furçat elektrike dhe manuale të dhëmbëve secila kanë përfitimet e veta. ADA vendos një vulë të pranimit në çdo furçë dhëmbësh, elektrike ose manuale, që është provuar e sigurt dhe efektive. Lexoni më shumë rreth pro dhe kundër dhe cili mund të jetë më i miri për ju.

Përfitimet e furçës elektrike

Fijet e furçave elektrike dridhen ose rrotullohen për t'ju ndihmuar të hiqni grumbullimin e pllakave nga dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve. Dridhja lejon më shumë lëvizje mikro sa herë që lëvizni furçën tuaj të dhëmbëve nëpër dhëmbë.

Më efektive në heqjen e pllakave

Një përmbledhje e studimeve tregoi se, në përgjithësi, furçat elektrike të dhëmbëve ulin më shumë pllakat dhe gingivitin sesa furçat manuale. Pas tre muajsh përdorimi, pllaka u zvogëlua me 21 përqind dhe gingiviti me 11 përqind. Furçat e dhëmbëve lëkundëse (rrotulluese) duket se funksionojnë më mirë sesa thjesht furçat e dhëmbëve vibruese.

Më e lehtë për njerëzit me lëvizshmëri të kufizuar

Furçat elektrike të dhëmbëve bëjnë pjesën më të madhe të punës për ju. Ato mund të jenë të dobishme për këdo me lëvizshmëri të kufizuar, të tilla si njerëzit me:

• tuneli i kyçit të dorës
• artriti
• paaftësi në zhvillim

Kohëmatësit e integruar

Një kohëmatës i integruar në një furçë dhëmbësh elektrike mund t'ju ndihmojë të lani dhëmbët tuaj aq kohë sa të hiqni mjaftueshëm pllakat nga dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve.

Mund të shkaktojë më pak mbeturina

Kur është koha për një furçë të re dhëmbësh, ju duhet të zëvendësoni vetëm një kokë furçë dhëmbësh elektrike në shumë raste, kështu që mund të jetë më pak e kota se hedhja e një furçe dhëmbësh të plotë manual.

Sidoqoftë, nëse përdorni një furçë dhëmbësh elektrike me një përdorim, do të duhet ta zëvendësoni plotësisht kur të jetë koha për ta bërë këtë.

Mund të përmirësojë fokusin tuaj gjatë larjes

Të paktën zbuloi se njerëzit ishin më të përqendruar kur lanin dhëmbët duke përdorur një furçë elektrike. Kjo përmirësoi përvojën e përgjithshme të pastrimit të njerëzve dhe potencialisht mund të përmirësojë sa mirë pastroni dhëmbët tuaj.

Mund të përmirësojë shëndetin oral te njerëzit me pajisje ortodontike

zbuloi se furçat elektrike të dhëmbëve ishin veçanërisht të dobishme për njerëzit me pajisje ortodontike, të tilla si mbajtëse, sepse kjo e bënte larjen më të lehtë.

Midis njerëzve me pajisje që tashmë kishin shëndet të mirë oral, nivelet e pllakave ishin afërsisht të njëjta, pavarësisht nëse ata përdorin një furçë dhëmbësh elektrike ose jo. Por nëse e keni të vështirë të pastroni gojën ndërsa bëni terapi ortodontike, furça elektrike e dhëmbëve mund të përmirësojë shëndetin tuaj oral.

Argëtim për fëmijë

Jo të gjithë fëmijët janë të interesuar të lajnë dhëmbët. Nëse një furçë dhëmbësh elektrike është më tërheqëse për fëmijën tuaj, mund të ndihmojë në pastrimin e mirë të gojës dhe vendosjen e zakoneve të shëndetshme.

I sigurt për mishrat e dhëmbëve

Përdorur siç duhet, një furçë dhëmbësh elektrike nuk duhet të dëmtojë mishrat ose smaltin tuaj, por përkundrazi promovon shëndetin e përgjithshëm oral.

Kundër furçave elektrike

Furçat elektrike të dhëmbëve janë më të shtrenjta se ato manuale. Çmimet variojnë diku nga 15 deri në 250 dollarë për furçë. Kokat e reja të furçave zëvendësuese zakonisht vijnë në pako të shumëfishave dhe kushtojnë midis 10 dhe 45 dollarë. Furçat elektrike të disponueshme krejtësisht të disponueshme kushtojnë 5 deri në 8 dollarë plus koston e baterive.

Gjetja e kokave të duhura të furçave mund të mos jetë gjithmonë e lehtë ose e përshtatshme, pasi që jo të gjitha dyqanet i mbajnë ato, dhe dyqanet tuaja lokale mund të mos kenë markën e duhur. Mund t'i blini ato në internet, por kjo nuk është e përshtatshme për të gjithë dhe nuk është një mundësi e shkëlqyeshme nëse keni nevojë për një kokë të re menjëherë. Mund të grumbulloheni dhe të keni mjaftueshëm në dispozicion për të zgjatur një vit ose më shumë, por kjo i shton kostos paraprake.

Në mesin e të moshuarve, furçat elektrike të dhëmbëve nuk hiqnin në mënyrë të konsiderueshme më shumë pllaka sesa furçat manuale. Kjo nuk do të thotë që furçat elektrike të dhëmbëve nuk funksionojnë, por mund të thotë që ato nuk ia vlen për koston shtesë.

Versionet plug-in mund të mos jenë një mundësi e mirë nëse udhëtoni ndërkombëtarisht, pasi që do t'ju duhet një furçë dhëmbësh rezervë udhëtimi në këto raste. Edhe pse furçat elektrike të dhëmbëve mund të prodhojnë më pak mbeturina, sepse kërkojnë energji elektrike ose bateri, ato janë më pak ekologjike se ato manuale.

Jo të gjithë e pëlqejnë ndjenjën vibruese. Plus, furçat elektrike të dhëmbëve krijojnë pak më shumë lëvizje të pështymës në gojën tuaj, e cila mund të bëhet e çrregullt.

Përfitimet manuale të furçës së dhëmbëve

Furçat manuale të dhëmbëve ekzistojnë për një kohë të gjatë. Ndërsa ata nuk kanë zile dhe bilbila që gjenden në shumë furça dhëmbësh elektrike, ato janë ende një mjet efektiv për pastrimin e dhëmbëve tuaj dhe parandalimin e gingivitit.

Nëse jeni më rehat të mbërtheni me një furçë dhëmbësh manual, vazhdoni të përdorni një nëse do të thotë që do të lani ende dy herë në ditë, çdo ditë.

I arritshëm

Ju mund të merrni një furçë dhëmbësh manualisht në pothuajse çdo dyqan ushqimesh, stacionet e karburantit, dyqane dollarësh ose farmaci. Ata gjithashtu nuk kanë nevojë të ngarkohen për të funksionuar, kështu që ju mund të përdorni një furçë dhëmbësh manual kudo dhe në çdo kohë.

Të përballueshme

Furçat manuale janë me kosto efektive. Zakonisht mund ta blini një nga 1 deri në 3 dollarë.

Kundërshtimet manual të furçës së dhëmbëve

Një studim zbuloi se njerëzit kishin më shumë të ngjarë të laheshin shumë fort nëse përdorin një furçë dhëmbësh manual kundrejt elektrikut. Larja shumë e fortë mund të dëmtojë mishrat dhe dhëmbët.

Përdorimi i një furçe dhëmbësh manual gjithashtu mund ta bëjë më të vështirë të dihet nëse jeni duke larë mjaftueshëm gjatë për çdo sesion, pasi nuk ka një kohëmatës të integruar. Merrni parasysh vendosjen e një kohëmatësi kuzhine në banjën tuaj për të caktuar seancat tuaja të larjes.

Për të vegjëlit dhe fëmijët e vegjël

Furça e dhëmbëve më e mirë për fëmijën tuaj është cilado qoftë ajo që ka të ngjarë të përdorë. Ekspertët rekomandojnë flokët e butë dhe një kokë furçë dhëmbësh në madhësi për fëmijë. As një furçë dhëmbësh manual ose elektrik nuk është domosdoshmërisht më e mirë për fëmijët e vegjël. Të njëjtat pro dhe kundër të çdo lloji ende zbatohen.

Fëmijët e vegjël dhe fëmijët mund të përdorin në mënyrë të sigurt një furçë dhëmbësh vetë. Megjithëse, rekomandohet që të mbikëqyrni fëmijët tuaj ndërsa lani dhëmbët për t'u siguruar që ata pështyjnë pastën e dhëmbëve dhe mos e gëlltisin atë.

Këshillë:

• Për fëmijët e vegjël, ju mund të dëshironi të bëni një larje të dytë pas fëmijës tuaj për t'u siguruar që ata kanë të gjitha zonat e gojës së tyre.

Kur të zëvendësoni furçën tuaj të dhëmbëve

Të gjitha furçat e dhëmbëve duhet të zëvendësohen çdo tre deri në katër muaj sipas ADA. Zëvendësoni furçën tuaj të dhëmbëve më shpejt nëse duket e dobësuar ose nëse e keni përdorur kur ishit të sëmurë. Me një furçë dhëmbësh manual, e gjithë gjëja duhet të zëvendësohet. Me një furçë elektrike, mund t'ju duhet vetëm të zëvendësoni kokën e lëvizshme.

Këshillë:

• Zëvendësoni furçën ose kokën e furçës së dhëmbëve çdo tre deri në katër muaj.

Si të lani dhëmbët tuaj

Pjesët më të rëndësishme të larjes së dhëmbëve janë përdorimi i teknikës së duhur dhe bërja e tij dy herë në ditë, çdo ditë. Mënyra më e mirë për të larë dhëmbët është:

• Zgjidhni një furçë dhëmbësh që është madhësia e duhur për gojën tuaj.
• Shmangni fijet e forta që mund të irritojnë mishrat e dhëmbëve. ADA rekomandon furçat me qime të buta. Gjithashtu, shikoni për furça me flokë me shumë nivele ose me kënd. gjeti që ky lloj shpohet të ketë më shumë efekte sesa flokët e rrafshët, me një nivel.
• Përdorni një pastë dhëmbësh me fluor.
• Mbajeni furçën në një kënd 45 gradë ndaj dhëmbëve dhe mishit të dhëmbëve.
• Lani lehtë të gjitha sipërfaqet e dhëmbëve (përpara, mbrapa, përtypet) për dy minuta.
• Shpëlajeni furçën tuaj të dhëmbëve dhe ruajeni atë në mënyrë që të thahet në ajër - dhe mbajeni atë jashtë rrezes së tualetit, i cili mund të spërkatë mikrobet kur skuqet.
• Pastroni dhëmbët me pe një herë në ditë, ose pas pastrimit ose pastrimit të tyre.
• Shpëlarja e gojës është opsionale dhe nuk duhet të zëvendësojë pastrimin e peve ose pastrimin e dhëmbëve.

Nëse përjetoni ndonjë gjakderdhje, flisni me dentistin tuaj. Një numër gjërash mund të shkaktojnë gjakderdhje kur lani dhe pastroni fillin, siç janë:

• sëmundja e mishit të dhëmbëve
• mungesat e vitaminave
• shtatzënia

Ndonjëherë njerëzit kanë gjakderdhje të mishit të dhëmbëve kur ata kanë shkuar shumë gjatë midis larjes së dhëmbëve dhe pastrimit të peve, dhe pllaka fillon të grumbullohet. Për sa kohë që jeni të butë, pastrimi dhe pastrimi i dhëmbëve me pe nuk duhet të shkaktojë gjakderdhje.

Këshillë:

• Furçë dy herë në ditë për të paktën dy minuta çdo herë dhe pastroj dhëmbët me pe çdo ditë.

Lundrimi

Të dy furçat elektrike dhe manuale janë efektive në pastrimin e dhëmbëve nëse përdorni teknikën e duhur dhe lani mjaftueshëm gjatë. Në përgjithësi, një furçë dhëmbësh elektrike mund ta bëjë larjen më të lehtë, duke rezultuar në heqjen më të mirë të pllakave. Flisni me dentistin tuaj nëse keni pyetje se cila furçë dhëmbësh mund të jetë më e mira për ju.