Hyrje në Ndihmën e Parë

Përmbajtje

• Hyrje në ndihmën e parë
• Përkufizimi i ndihmës së parë
• 3 hapa për situata emergjente
• 1. Kontrolloni skenën për rrezik
• 2. Thirrni për ndihmë mjekësore, nëse është e nevojshme
• 3. Siguroni kujdes
• Fashë e ndihmës së parë
• Ndihma e parë për djegiet
• Ndihma e parë CPR
• Ndihma e parë për goditjen e bletëve
• Ndihma e parë për hundët
• Ndihma e parë për goditjen e nxehtësisë
• Ndihma e parë për sulm në zemër
• Komplet e ndihmës së parë për bebe
• Lista e kompleteve të ndihmës së parë
• pikëpamje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Hyrje në ndihmën e parë

Në çdo moment, ju ose dikush përreth jush mund të pësoni një dëmtim ose sëmundje. Duke përdorur ndihmën e parë themelore, ju mund të jeni në gjendje të ndaloni një keqtrajtim të vogël nga keqësimi. Në rastin e një urgjence të rëndë mjekësore, madje mund të shpëtoni një jetë.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të mësosh aftësi themelore të ndihmës së parë. Për të ndërtuar informacionin që mësoni këtu, duke marrë parasysh një kurs të ndihmës së parë. Shumë organizata ofrojnë trajnime për ndihmën e parë, përfshirë Kryqin e Kuq Amerikan dhe Ambulancën e Shën Gjonit.

Përkufizimi i ndihmës së parë

Kur i siguroni kujdes mjekësor themelor dikujt që pëson një dëmtim ose sëmundje të papritur, ai njihet si ndihma e parë.

Në disa raste, ndihma e parë konsiston në ndihmën fillestare të dhënë dikujt në mes të urgjencës mjekësore. Kjo mbështetje mund t'i ndihmojë ata të mbijetojnë derisa të arrijë ndihma profesionale.

Në raste të tjera, ndihma e parë konsiston në kujdesin që i ofrohet dikujt me një dëmtim të vogël. Për shembull, ndihma e parë shpesh është gjithçka që nevojitet për të trajtuar djegie të vogla, prerje dhe goditje nga insektet.

3 hapa për situata emergjente

Nëse hasni një situatë emergjente, ndiqni këto tre hapa themelorë:

1. Kontrolloni skenën për rrezik

Kërkoni gjithçka që mund të jetë e rrezikshme, si shenja zjarri, mbeturinash në rënie ose njerëz të dhunshëm. Nëse siguria juaj është në rrezik, hiqeni veten nga zona dhe thirrni për ndihmë.

Nëse skena është e sigurt, vlerësoni gjendjen e personit të sëmurë ose të dëmtuar. Mos i lëvizni nëse nuk duhet ta bëni këtë për t'i mbrojtur ata nga rreziku.

2. Thirrni për ndihmë mjekësore, nëse është e nevojshme

Nëse dyshoni se personi i sëmurë ose i dëmtuar ka nevojë për kujdes mjekësor urgjent, tregoni një personi afër që të telefonojë 911 ose numrin lokal për shërbime mjekësore urgjente. Nëse jeni vetëm, bëni thirrjen vetë.

3. Siguroni kujdes

Nëse mund ta bëni këtë në mënyrë të sigurt, qëndroni me personin e sëmurë ose të dëmtuar derisa të arrijë ndihma profesionale. Mbulojini ato me një batanije të ngrohtë, i ngushëlloni dhe përpiquni t'i mbani të qetë. Nëse keni aftësi themelore të ndihmës së parë, përpiquni të trajtoni çdo dëmtim potencialisht të rrezikshëm për jetën që ata kanë.

Hiqeni veten nga rreziku nëse në ndonjë pikë të situatës mendoni se siguria juaj mund të jetë në rrezik.

Fashë e ndihmës së parë

Në shumë raste, mund të përdorni një fashë ngjitëse për të mbuluar prerje të vogla, copëza ose djegie. Për të mbuluar dhe mbrojtur plagët më të mëdha, ju mund të duhet të aplikoni një jastëk të pastër garzë ose fashë rrotull.

Për të aplikuar një fashë rul në një plagë, ndiqni këto hapa:

1. Mbajeni zonën e dëmtuar të qëndrueshme.
2. Butësisht por në mënyrë të vendosur mbështilleni fashën rreth gjymtyrës së dëmtuar ose pjesën e trupit, duke mbuluar plagën.
3. Mbërtheni fashën me shirit ngjitës ose kunj sigurie.
4. Fashë duhet të mbështillet aq fort sa të mbetet e vendosur, por jo aq fort sa të ndërpresë rrjedhjen e gjakut.

Për të kontrolluar qarkullimin në një gjymtyrë të lidhur, lidhni thonjtë ose thonjtë e këmbëve të një personi derisa ngjyra të thahet nga gozhda. Nëse ngjyra nuk kthehet brenda dy sekondave nga lëshimi, fashë është shumë e ngushtë dhe duhet të rregullohet.

Ndihma e parë për djegiet

Nëse dyshoni se dikush ka një djegie të shkallës së tretë, telefononi 911. Kërkoni kujdes mjekësor profesional për çdo djegie që:

• mbuloni një zonë të madhe të lëkurës
• gjenden në fytyrën, ijën, mollaqen, duart ose këmbët e personit
• janë shkaktuar nga kontakti me kimikate ose energji elektrike

Për të trajtuar një djegie të vogël, drejtoni ujë të freskët mbi zonën e prekur deri në 15 minuta. Nëse kjo nuk është e mundur, në vend të kësaj aplikoni një kompresë të freskët në zonë. Shmangni aplikimin e akullit në indet e djegura. Mund të shkaktojë më shumë dëme.

Heqësit e dhimbjes jashtë përdorimit mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes. Aplikimi i lidokainës ose një xhel aloe vera ose krem ​​mund të zvogëlojë siklet nga djegiet e vogla.

Për të ndihmuar në parandalimin e infeksionit, aplikoni një ilaç antibiotik dhe mbuloni lirshëm djegien me garzë të pastër. Gjeni kur duhet të kontaktoni një mjek për kujdesin vijues.

Ndihma e parë CPR

Nëse shihni që dikush rrëzohet ose gjeni dikë pa ndjenja, telefononi 911. Nëse zona përreth personit të pandërgjegjshëm duket e sigurt, afrohuni atyre dhe filloni CPR.

Edhe nëse nuk keni trajnim zyrtar, ju mund të përdorni CPR vetëm për të ndihmuar të mbani gjallë dikë deri sa të arrijë ndihma profesionale.

Ja se si të trajtoni një të rritur me CPR vetëm për duar:

1. Vendosni të dy duart në qendër të gjoksit të tyre, me njërën dorë në majë të tjetrës.
2. Shtypni drejt poshtë për të ngjeshur gjoksin e tyre në mënyrë të përsëritur, me një shpejtësi prej rreth 100 deri 120 compressions në minutë.
3. Kompresimi i gjoksit tek rrahja e "Qëndruar i gjallë" nga Bee Gees ose "Crazy in Love" nga Beyoncé mund t'ju ndihmojë të llogarisni në normën e duhur.
4. Vazhdoni të bëni kompresione në gjoks deri sa të arrijë ndihma profesionale.

Mësoni si ta trajtoni një foshnjë ose një fëmijë me CPR dhe si të kombinoni kompresionet e gjoksit me frymëmarrjen e shpëtimit.

Ndihma e parë për goditjen e bletëve

Për disa njerëz, goditja e bletëve është një urgjencë mjekësore. Nëse një person ka një reaksion alergjik ndaj një goditjeje bletësh, telefononi 911. Nëse ata kanë një injeksion automatik epinefrin (si një EpiPen), ndihmoni ata të gjejnë dhe përdorin atë. Inkurajoni ata të qëndrojnë të qetë derisa të arrijë ndihma.

Dikush që është i mbytur nga një bletë dhe nuk tregon shenja të një reaksioni alergjik, zakonisht mund të trajtohet pa ndihmë profesionale.

Nëse stingeri është akoma i mbërthyer nën lëkurë, butësisht copëtoni një kartë krediti ose send tjetër të sheshtë në lëkurën e tyre për ta hequr atë. Pastaj lani zonën me sapun dhe ujë dhe aplikoni një kompresë të freskët deri në 10 minuta në një kohë për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen.

Për të trajtuar kruajtjen ose dhimbjen nga goditja, konsideroni të aplikoni locion kalamine ose një pastë sode buke dhe ujë në zonë disa herë në ditë.

Merrni informacionin që ju nevojitet për të njohur dhe trajtuar llojet e tjera të goditjeve dhe kafshimeve.

Ndihma e parë për hundët

Për të trajtuar dikë me hundë, kërkojuni atyre:

1. Uluni dhe mbështesni kokën përpara.
2. Duke përdorur gishtin e madh dhe gishtin tregues, shtypni fort ose vidhni hundët e mbyllura.
3. Vazhdoni ta aplikoni këtë presion vazhdimisht për pesë minuta.
4. Kontrolloni dhe përsërisni derisa gjakderdhja të ndalojë.

Nëse keni nitril të dorezave të vinylit, mund të shtypni ose vidhosni hundën e tyre të mbyllur për ta.

Nëse hundët e hundës vazhdojnë për 20 minuta ose më gjatë, kërkoni kujdes urgjent mjekësor. Personi gjithashtu duhet të marrë kujdesin vijues nëse një dëmtim shkaktoi hundën.

Mësoni kur nevojitet kujdes profesional për një hundë.

Ndihma e parë për goditjen e nxehtësisë

Kur trupi juaj nxehet, kjo mund të shkaktojë rraskapitje të nxehtësisë. Nëse lihet pa u trajtuar, rraskapitja e nxehtësisë mund të çojë në goditje të nxehtësisë. Kjo është një gjendje potencialisht kërcënuese për jetën dhe urgjencë mjekësore.

Nëse dikush është mbinxehur, inkurajoni ata të pushojnë në një vend të freskët. Hiqni shtresat e tepërta të veshjeve dhe përpiquni të ftohni trupin e tyre duke bërë këto:

• Mbulojini ato me një fletë të freskët dhe të lagur.
• Aplikoni një peshqir të freskët dhe të lagësht në pjesën e prapme të qafës së tyre.
• Lyeni ato me ujë të freskët.

Telefononi 911 nëse ata shfaqin shenja ose simptoma të goditjes nga nxehtësia, duke përfshirë cilindo nga sa vijon:

• nauze ose të vjella
• konfuzion mendor
• i dobët
• konfiskimet
• një ethe prej 104 ° F (40 ° C) ose më e madhe

Nëse nuk janë të vjella ose të pavetëdijshme, inkurajoni ata të pijë ujë të freskët ose një pije sportive. Merrni një moment tani për të mësuar në lidhje me strategjitë e tjera për të ndihmuar dikë me rraskapitje të nxehtësisë ose goditje të nxehtit të rikuperohet.

Ndihma e parë për sulm në zemër

Nëse mendoni se dikush mund të jetë duke përjetuar një sulm në zemër, telefononi 911. Nëse atyre ju është përshkruar nitroglicerina, ndihmojini ata të gjejnë dhe të marrin këtë ilaç. Mbulojini ato me një batanije dhe ngushëlloni ato derisa të arrijë ndihma profesionale.

Nëse kanë vështirësi në frymëmarrje, lironi çdo veshje rreth gjoksit dhe qafës. Filloni CPR nëse humbasin vetëdijen.

Komplet e ndihmës së parë për bebe

Për t'u përgatitur për emergjente të mundshme, është ide e mirë për të mbajtur një pajisje të ndihmës së parë të pajisur mirë në shtëpinë dhe makinën tuaj. Mund të blini komplete të ndihmës së parë të parambledhura ose të bëni vetë.

Nëse keni një fëmijë, mund t'ju duhet të zëvendësoni ose plotësoni disa prej produkteve në një pajisje standarde të ndihmës së parë me alternativa të përshtatshme për foshnjet. Për shembull, kompleti juaj duhet të përfshijë një termometër për foshnje dhe acetaminofen për foshnje ose ibuprofen.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të vendosni kit në një vend ku foshnja juaj nuk mund ta arrijë atë.

Pyetni pediatrin ose mjekun e familjes tuaj për më shumë informacione në lidhje me ndihmën e parë për foshnjat.

Lista e kompleteve të ndihmës së parë

Asnjëherë nuk e dini kur do t'ju duhet të ofroni ndihmën e parë themelore. Për t'u përgatitur për të paparashikuarit, duke marrë parasysh ruajtjen e një pajisje të pajisur të parave të pajisur mirë në shtëpinë dhe makinën tuaj. Shtë gjithashtu një ide e mirë që të keni një çantë të ndihmës së parë në dispozicion në punë.

Ju mund të blini komplete të para të gatshme të ndihmës së parë nga shumë organizata të ndihmës së parë, farmaci ose dyqane rekreative në natyrë. Përndryshe, ju mund të krijoni çantën tuaj të ndihmës së parë duke përdorur produkte të blera nga një farmaci.

Një pajisje standarde e ndihmës së parë duhet të përfshijë:

• fashë ngjitëse të madhësive të ndryshme
• fashë rrotulluese të madhësive të ndryshme
• rrobat e kompresionit absorbues
• jastekë garzë sterile
• shirit ngjitës
• fashë trekëndore
• fshin antiseptik
• aspirinë
• acetaminofen ose ibuprofen
• vaj ilaçi antibiotik
• krem hidrokortizon
• locion kalamine
• doreza nitrile ose vinyl
• kunjat e sigurisë
• gërshërë
• piskatore
• termometër
• pengesë e frymëmarrjes
• pako e ftohtë e çastit
• batanije
• manuali i ndihmës së parë

Shtë gjithashtu e zgjuar të përfshini një listë të ofruesve të kujdesit shëndetësor, numrat e kontaktit urgjent dhe ilaçet e përshkruara në pajisjet e ndihmës së parë.

pikëpamje

Shtë e rëndësishme të mbroheni nga sëmundjet ngjitëse dhe rreziqet e tjera kur jepni ndihmën e parë. Për të ndihmuar në mbrojtjen e vetes:

• Gjithmonë kontrolloni për rreziqet që mund të rrezikojnë sigurinë tuaj përpara se të afroheni te një person i sëmurë ose i dëmtuar.
• Shmangni kontaktin e drejtpërdrejtë me gjakun, të vjellat dhe lëngjet e tjera trupore.
• Vishni pajisje mbrojtëse, të tilla si doreza nitrile ose vinyl kur trajtoni dikë me një plagë të hapur ose një pengesë frymëmarrjeje kur kryeni frymëmarrje shpëtimi.
• Lani duart me sapun dhe ujë menjëherë pasi të keni siguruar ndihmën e parë.

Në shumë raste, ndihma e parë themelore mund të ndihmojë në ndalimin e një situate të vogël nga përkeqësimi. Në rastin e urgjencës mjekësore, ndihma e parë madje mund të shpëtojë një jetë. Nëse dikush ka një dëmtim serioz ose sëmundje, ai duhet të marrë kujdesin vijues nga një profesionist mjekësor.