Si të hiqni njollat e limonit nga lëkura
Përmbajtje
- 1. Lani lëkurën me ujë dhe sapun
- 2. Vendosni një kompresë të ftohtë
- 3. Vendosni kremin kundër diellit në lëkurë
- 4. Vendosni një vaj të riparueshëm
- 5. Shmangni banjën në diell
- Çfarë duhet të bëni për njollat e vjetra
- Kur është e nevojshme të shkoni te mjeku
- Sepse limoni njollos lëkurën
- Si të parandaloni ngjyrosjen e limonit
Kur vendosni lëng limoni në lëkurën tuaj dhe pak më vonë ekspozoni zonën në diell, pa larë, është shumë e mundur që të shfaqen njolla të errëta. Këto njolla njihen si fitofotomellanozë, ose fitofotodermatit, dhe ndodhin për shkak të reagimit të vitaminës C dhe acidit citrik me rrezet UV të diellit, të cilat shkaktojnë një inflamacion të lehtë të faqes.
Ashtu si me limonin, këto njolla gjithashtu mund të shfaqen kur ekspozohen në diell pasi të bien në kontakt me lëngun e frutave të tjera agrume, si dhe ushqime të tjera ngjyrosëse, të tilla si majdanozi, selino ose karota.
Gjithmonë është më mirë të shmangni marrjen e njollave në lëkurë, larjen e zonës siç duhet përpara se të ekspozoheni në diell. Sidoqoftë, kur njollat janë tashmë të pranishme, bërja e trajtimit në shtëpi gjatë ditëve të para mund të jetë e mjaftueshme për të parandaluar që njollat të bëhen të përhershme. Për ta bërë këtë ju duhet:
1. Lani lëkurën me ujë dhe sapun
Ky është hapi i parë dhe shërben për të eleminuar lëngun që është në lëkurë, duke mos lejuar që ajo të vazhdojë të irritojë lëkurën. Ju duhet të përdorni ujë të ftohtë dhe të shmangni larjen me ujë të nxehtë, pasi mund të përkeqësojë inflamacionin. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të laheni me sapun, duke bërë lëvizje të buta, për të siguruar heqjen e të gjitha gjurmëve të lëngut.
2. Vendosni një kompresë të ftohtë
Vendosja e një komprese të ftohtë në lëkurën tuaj është një mënyrë e mirë për të zvogëluar inflamacionin në pak minuta dhe për të qetësuar njollën. Idealja është të përdorni një kompresë të lagur me ujë akulli, por gjithashtu mund ta lagni kompresën me çaj kamomili të ftohtë, për shembull, i cili ka veti të shkëlqyera qetësuese.
3. Vendosni kremin kundër diellit në lëkurë
Përveç kompresës, është gjithashtu e rëndësishme të vendosni krem mbrojtës ndaj lëkurës për të parandaluar rrezet UV që të vazhdojnë të djegin zonën dhe të përkeqësojnë inflamacionin. Në mënyrë ideale, përdorni një faktor të lartë mbrojtës (SPF) si 30 ose 50.
Ky hap, përveç që nuk lejon përkeqësimin e njollës, parandalon edhe djegiet më të rënda që të shfaqen në vend.
4. Vendosni një vaj të riparueshëm
Pomadat që ndihmojnë në riparimin e lëkurës, të tilla si hipoglikanët ose bepantol, për shembull, gjithashtu mund të aplikohen në lëkurë pasi inflamacioni të jetë qetësuar, pasi ato lejojnë që lëkura të shërohet dhe të parandalojë shfaqjen e njollave më të përcaktuara.
Këto vajra mund të aplikohen 2 deri 3 herë në ditë.
5. Shmangni banjën në diell
Shmangia e ekspozimit në diell nga njolla duhet të jetë gjithashtu një kujdes themelor, pasi rrezet UV, edhe pa lëng, mund të vazhdojnë të irritojnë lëkurën. Prandaj, këshillohet të mbuloni lëkurën kur është e nevojshme të dilni në diell, për të paktën 1 muaj.
Çfarë duhet të bëni për njollat e vjetra
Në rastin e njollave të limonit që janë prezente në lëkurë për disa ditë ose muaj, ky trajtim mund të ndihmojë vetëm për ta bërë njollën pak më të lehtë, pasi zvogëlon çdo inflamacion të mundshëm në vend.
Sidoqoftë, për të eleminuar plotësisht njollën, është më mirë të konsultoheni me një dermatolog për të filluar një trajtim më specifik, i cili mund të përfshijë përdorimin e zbardhjes ose madje të dritës së pulsuar, për shembull. Shikoni cilat trajtime përdoren më shumë për të hequr njollat e lëkurës.
Kur është e nevojshme të shkoni te mjeku
Edhe pse njolla e limonit shpesh mund të kujdeset në shtëpi, ka edhe situata kur është e nevojshme të shkoni te mjeku për të filluar një trajtim më të përshtatshëm. Disa shenja që mund të sugjerojnë se tregohet të shkoni te mjeku janë:
- Flluska;
- Skuqje që përkeqësohet me kalimin e kohës;
- Dhimbje ose djegie shumë e fortë në vend;
- Njolla që kërkon më shumë se 1 muaj për t'u pastruar.
Në këto situata, përveç trajtimit të treguar në shtëpi, mjeku mund të përshkruajë gjithashtu përdorimin e vajrave me kortikosteroide ose edhe disa trajtimeve estetike për të lehtësuar lëkurën.
Sepse limoni njollos lëkurën
Limoni mund të njollosë lëkurën dhe të shkaktojë shenja të errëta sepse ka substanca, të tilla si vitamina C, acid limoni ose bergaptene, të cilat kur qëndrojnë në lëkurë të ekspozuara në diell, thithin rrezet UV dhe përfundojnë duke djegur dhe pezmatuar lëkurën. Kjo mund të ndodhë edhe kur personi nuk është direkt në diell, por nën ombrellë duke përdorur limonin në një pije ose ushqim, për shembull.
Frutat agrume si limoni, portokalli dhe mandarina mund të shkaktojnë djegie të lëkurës kur personi bie në kontakt të drejtpërdrejtë me frutat dhe më pas lëkura ekspozohet në diell. Në këtë rast, sa më shpejt që personi të kuptojë se lëkura është djegur dhe po digjet, ai duhet të lajë vendin dhe të ndjekë të gjitha udhëzimet e treguara më parë.
Si të parandaloni ngjyrosjen e limonit
Për të parandaluar djegien e limonit ose njollosjen e lëkurës suaj, duhet të lani lëkurën tuaj me ujë dhe sapun menjëherë pas përdorimit të limonit dhe kini kujdes që të mos e prisni ose shtrydhni atë kur jeni jashtë.