Autor: John Pratt
Data E Krijimit: 13 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 19 Nëntor 2024
Anonim
Unë intervistova prindërit e mi në lidhje me çrregullimin tim të të ngrënit - Wellness
Unë intervistova prindërit e mi në lidhje me çrregullimin tim të të ngrënit - Wellness

Kam luftuar me anoreksi nervore dhe ortoreksi për tetë vjet. Beteja ime me ushqimin dhe trupi im filloi në 14, pak pasi babai im vdiq. Kufizimi i ushqimit (sasia, lloji, kaloritë) shpejt u bë një mënyrë që unë të ndjehesha sikur kisha nën kontroll diçka, gjithçka, gjatë kësaj kohe shumë përçarëse.

Në fund të fundit, çrregullimi im i të ngrënit pushtoi jetën time dhe ndikoi në marrëdhëniet e mia jo vetëm me veten time, por me të dashurit e mi - {textend} posaçërisht nëna ime dhe njerku, të cilët e jetuan atë me mua.

Unë kam një marrëdhënie shumë të hapur me prindërit e mi, megjithatë asnjëherë nuk jemi ulur në të vërtetë vetëm të flasim për çrregullimin tim të të ngrënit. Mbi të gjitha, nuk është në të vërtetë biseda në tryezën e darkës (për lojë fjalësh). Dhe ajo pjesë e jetës sime ishte aq e errët sa më shumë preferoja të flisja për të gjitha gjërat e mrekullueshme që ndodhin në jetën time tani. Dhe ata gjithashtu do të bënin.


Por kohët e fundit, unë isha në telefon me njerkun tim, Charlie, dhe ai përmendi që ne kurrë nuk do të kishim kurrë një bisedë të hapur në lidhje me çrregullimin tim të ngrënies. Ai tha se ai dhe nëna ime do të donin vërtet të ndanin disa nga këndvështrimet e tyre për të qenë prindër të një fëmije me të ngrënë të çrregullt.

Ajo që filloi si një intervistë shpejt evoluoi në një bisedë më të hapur. Ata gjithashtu më bënë pyetje, dhe ne rrodhëm mjaft organikisht midis temave të bisedës. Ndërsa intervista është redaktuar për të qenë më koncize, unë mendoj se tregon se sa unë dhe prindërit e mi jemi rritur së bashku përmes shërimit tim.

Britt: Faleminderit djema që e bëtë këtë. A ju kujtohet një nga herët e para që vutë re se diçka nuk shkonte me marrëdhënien time me ushqimin?

Charlie: E vura re sepse një gjë që ndamë ishe ti dhe unë do të dilja për të ngrënë. Në përgjithësi, nuk ka qenë kurrë ushqimi më i shëndetshëm, dhe gjithmonë kemi porositur shumë. Kështu që unë mendoj se kjo ishte shenja ime e parë, kur disa herë të pyeta, "Hej, le të shkojmë të kapim diçka", dhe ti disi u tërhoq prapa.


Mami: Unë do të thoja që nuk e vura re ushqimin. Padyshim që vura re humbjen e peshës, por kjo ishte kur po vraponit [ndër-vend]. Charlie në të vërtetë erdhi, ai tha, "Unë mendoj se është diçka ndryshe." Ai shkon, "Ajo nuk do të hajë më me mua".

Britt: Cilat ishin disa nga emocionet që ju shfaqën? Sepse ju djem ishin plotësisht të konsumuar në këtë me mua.

Mami: Frustrimi.

Charlie: Unë do të thoja pafuqinë. Nuk ka asgjë më të dhimbshme për një prind të shohë vajzën e tyre duke bërë këto gjëra me vete dhe ju nuk mund t'i ndaloni ato. Mund t'ju them se momenti ynë më i frikshëm ishte kur do të largoheshit për në kolegj. Mamaja jote qau shumë ... sepse tani nuk mund të të shihnim një ditë për ditë.

Britt: Dhe pastaj [çrregullimi im i të ngrënit] u shndërrua në diçka krejt tjetër në kolegj. Unë po haja, por po kufizoja aq shumë në atë që po haja ... Jam i sigurt që ishte e vështirë të kuptohej, sepse anoreksia ishte pothuajse më e thjeshtë në një farë mënyre. Ortoreksia ishte si, unë nuk mund të ha të njëjtin ushqim dy herë në një ditë, dhe sikur, unë po bëj këto trungje ushqimi dhe po e bëj këtë, dhe jam vegane ... Ortoreksia as nuk njihet si një çrregullim zyrtar i të ngrënit.


Mami: Nuk do të thosha se ishte më e vështirë për ne në atë pikë, ishte gjithçka njëlloj.

Charlie: Jo jo jo. Kjo ishte më e vështirë, dhe unë do të të tregoj pse ... Njerëzit me të cilët biseduam në atë kohë thanë se nuk mund të ketë rregulla për ngrënien tuaj ... Ju në thelb po hartonit çdo vakt, dhe nëse do të shkonit në një restorant, ju do të shkonit një ditë më parë dhe do të zgjidhnit atë që do të ishit ...

Mami: Dua të them, ne në fakt u përpoqëm të mos ju tregonim në çfarë restoranti do të shkonim vetëm në mënyrë që ...

Charlie: Ju nuk e keni atë proces.

Mami: Ju mund të shihni pamjen e tmerrit në fytyrën tuaj.

Charlie: Britt, kjo është ajo kohë kur ne me të vërtetë e dinim se kjo ishte më shumë se çfarë hani dhe çfarë nuk hani. Kjo është kur thelbi i vërtetë i kësaj, pjesa më e vështirë e kësaj hyri në fuqi. Ne thjesht mund të të shihnim, ishe e rraskapitur ... dhe ishte në sytë e tu, zemër. Unë po ju them tani. Ju do të merrni të gjithë me sy të përlotur nëse do të thonim se do të dilnim për të ngrënë atë natë. Dua të them, ishte e vështirë. Kjo ishte pjesa më e vështirë e kësaj.

Mami: Unë mendoj se pjesa më e vështirë është, ju në fakt mendonit se po bënit me të vërtetë mirë. Unë mendoj se ishte më e vështirë për të parë emocionalisht, duke shkuar si: "Ajo në fakt mendon se e ka këtë tani."

Charlie: Unë mendoj se në atë kohë thjesht po refuzonit të shihni se keni pasur një çrregullim të ngrënies.

Britt: E di që nuk duhet, por kam shumë faj dhe turp rreth tij, duke u ndjerë sikur i kam shkaktuar këto probleme në familje.

Charlie: Ju lutem mos ndjeni asnjë ndjenjë faji apo diçka të tillë. Kjo ishte plotësisht jashtë kontrollit tuaj. Plotësisht.

Britt: Faleminderit ... Si mendoni se ndikoi në marrëdhënien tonë ngrënia ime e çrregullt?

Charlie: Unë do të thosha se kishte shumë tension në ajër. Nga ana juaj si dhe nga jona, sepse mund të them se ishit të tensionuar. Ju madje nuk mund të ishit plotësisht të sinqertë me ne, sepse nuk mund të ishit as në atë kohë plotësisht i sinqertë me veten tuaj, e dini? Kështu që ishte e vështirë, dhe unë mund të shihja që kishe dhimbje dhe më dhembte. Më dhemb, mirë? Na lëndoi.

Mami: Ishte si një mur i vogël që ishte gjithmonë gjithmonë aty. Ju e dini, edhe pse mund të thoni, "Hej, si ishte dita juaj, si ishte çfarëdo", ju mund të kishit një chitchat të vogël ose çfarëdo tjetër, por atëherë kjo ishte si ... ajo ishte gjithmonë gjithmonë atje. Ishte gjithëpërfshirëse, me të vërtetë.

Charlie: Dhe kur them që të lëndoi, ti nuk na lëndove, në rregull?

Britt: Oh e di, po

Charlie: Të dhemb kur të shikon të lënduar.

Mami: Ne kishim këtë paramendim të: “Epo, ne duam që ju të shkoni në kolegj. A është më mirë të thuash që nuk mund të shkosh dhe të të fusim diku në mënyrë që të shërohesh i pari para se të të largonim? " Ishte si, jo, me të vërtetë ndiej që ajo duhet të paktën të provojë, dhe ne akoma do ta bëjmë këtë. Por kjo ishte pjesa më e vështirë, ne me të vërtetë dëshironim që ju jo vetëm ta mposhtnit këtë, por edhe nuk donim që ta humbisni atë mundësi kolegji.

Charlie: Ose, nëse do të shkoj me ty vitin e parë dhe të jem shokë dhome.

Britt: Oh ...

Charlie: Kjo ishte një shaka, Britt. Kjo ishte një shaka. Kjo nuk ishte kurrë në tryezë.

Britt: Momenti për mua që ndryshoi gjithçka, ishte viti i dytë i kolegjit, dhe unë shkova te dietologia ime sepse po kaloja ato tronditjet e kequshqyerjes. Kështu që thjesht isha, për dy ditë rresht, vetëm dridhesha dhe nuk mund të flija sepse do të kisha këto tronditje. Nuk e di pse kjo ishte ajo që bëri për mua, por kjo ishte ajo që më bëri të jem si: "O zot, trupi im po ha vetë". Isha si, "Unë nuk mund ta bëj këtë më." Ishte shumë rraskapitëse në atë pikë. Isha aq i lodhur.

Charlie: Sinqerisht, unë mendoj se keni qenë në mohim për kaq shumë kohë, dhe ky ishte momenti aha për ju. Dhe edhe pse thatë se e dinit se keni këtë çrregullim të ngrënies, nuk e keni bërë. Në mendjen tënde, ti thjesht po e thoshe atë, por nuk e besove atë, e di? Por po, mendoj se frika e shëndetit është ajo që duhej vërtet, duhej ta shihje vërtet, mirë tani ky është kthyer vërtet në një problem. Kur keni në mendjen tuaj, a keni kuptuar se, "Uh-oh, [prindërit e mi dinë për çrregullimin tim të ngrënies]?"

Britt: Mendoj se gjithmonë e dija që ju të dy e dinit se çfarë po ndodhte. Mendoj se thjesht nuk doja ta nxirrja në ballë, sepse nuk dija si, nëse kjo ka kuptim.

Mami: A e mendonit sinqerisht se ne ju besonim kur do të thonit: "Oh, unë vetëm hëngra në shtëpinë e Gabby", apo çfarëdo tjetër ... Unë jam thjesht kurioze nëse vërtet mendonit se na mashtronit.

Britt: Ju padyshim që djemtë dukeshin në pyetje, kështu që unë nuk mendoj se gjithmonë mendoja se po tërhiqja një nga ju. Unë mendoj se ishte disi si, sa larg mund ta shtyj këtë gënjeshtër pa ata që e shtyjnë atë prapa, e dini?

Charlie: Gjithçka që thatë nuk e besuam. Arriti në një pikë ku ne nuk besuam asgjë.

Mami: Dhe mbi të, çfarëdo që të hanit, ishte menjëherë, e dini, "Ajo sapo kishte një shkop djathi."

Charlie: Pesë-pesësh.

Mami: Dua të them, ishte një konstante. Në fakt histerike, tani që e mendon përsëri.

Charlie: Po, nuk ishte në atë kohë.

Mami: Jo

Charlie: Dua të them, ju duhet të gjeni pak humor në të, sepse ishte vërtet emocionuese ... Ishte një ndeshje shahu midis jush dhe nesh.

Britt: Si ka ndryshuar kuptimi juaj për çrregullimet e të ngrënit gjatë tetë viteve të fundit?

Charlie: Ky është vetëm mendimi im: Pjesa më e egër në lidhje me këtë çrregullim është, jashtë asaj që mund të jetë fizikisht e shëndetshme, është dëmi emocional, mendor që duhet. Sepse nxirrni ushqimin nga ekuacioni, hiqni pasqyrën nga ekuacioni: Ju keni mbetur me dikë që mendon për ushqimin 24 orë në ditë. Dhe rraskapitja e asaj që i bën kjo mendjes, mendoj se është pjesa më e keqe e çrregullimit.

Mami: Mendoj se e mendoj më shumë si një varësi, mendoj se ishte ndoshta realizimi më i madh.

Charlie: Jam dakord Çrregullimi juaj i të ngrënit gjithmonë do të jetë pjesë e juaj, por nuk ju përcakton. Ju përkufizoni ju. Kështu që po, dua të them, të them se nuk mund të riktheheni gjashtë vjet nga tani, 10 vjet nga tani, 30 vjet nga tani, mund të ndodhë. Por mendoj se tani jeni shumë më të arsimuar. Unë mendoj se ka shumë më tepër mjete dhe burime që jeni të gatshëm të përdorni.

Mami: Ne duam që ju më në fund thjesht të keni një jetë.

Charlie: E gjithë arsyeja pse nëna juaj dhe unë dëshironim ta bënim këtë me ty është sepse ne thjesht donim të dilnim nga ana e prindërve të kësaj sëmundjeje. Sepse kishte kaq shumë raste kur unë dhe nëna jote ndjeheshim vetëm të pafuqishëm dhe vërtet vetëm, sepse nuk dinim askënd tjetër që po kalonte përmes kësaj, ose as nuk dinim kujt t’i drejtoheshim. Kështu që, ne duhet të shkonim këtë vetëm, dhe e vetmja gjë që unë do të thoja është, ju e dini, është nëse ndonjë prind tjetër po e kalon këtë, për të arsimuar veten dhe për të dalë atje dhe për të marrë një grup mbështetës për ta , sepse kjo nuk është një sëmundje e izoluar.

Brittany Ladin është një shkrimtar dhe redaktues me qendër në San Francisko. Ajo është e apasionuar pas ndërgjegjësimit dhe shërimit të çrregullt të të ngrënit, për të cilën drejton një grup mbështetës. Në kohën e saj të lirë, ajo fiksohet pas maces së saj dhe të qenit queer. Ajo aktualisht punon si redaktore sociale e Healthline. Ju mund ta gjeni të lulëzuar në Instagram dhe duke dështuar në Twitter (seriozisht, ajo ka si 20 ndjekës).

Ne Ju Këshillojmë Të Lexoni

Flurazepam

Flurazepam

Flurazepam mund të rri ë rrezikun e problemeve erioze o e të rrezik hme për jetën e frymëmarrje , qetë imit o e komë në e përdoret ë ba hku me di...
Inhalimi oral i Pentamidinës

Inhalimi oral i Pentamidinës

Pentamidina ë htë një agjent anti-infektiv që ndihmon në trajtimin o e parandalimin e pneumoni ë të hkaktuar nga organizmi Pneumocy ti jiroveci (carinii).Ky mjekim n...