Ndjesi shpimi gjilpërash në krahë dhe duar: 12 shkaqe dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Ndryshimet në qarkullim
• 2. Presioni në nerva
• 3. Migrena me aura
• 4. Goditje në tru
• 5. Sindroma e tunelit kyçit të dorës
• 6. Skleroza multiple
• 7. Kist sinovial
• 8. Mungesa e vitaminave
• 9. Sulmi në zemër
• 10. Diabeti i pakontrolluar
• 11. Hipotiroidizmi
• 12. Epikondiliti anësor
• Si të identifikoni shkakun e saktë
• Çfarë trajtimi tregohet

Disa nga shkaqet më të zakonshme për shfaqjen e ndjesi shpimi gjilpërash në krahë dhe / ose duar janë presioni në nerva, vështirësitë në qarkullimin e gjakut, pezmatimi ose abuzimi i pijeve alkoolike. Sidoqoftë, ky lloj ndjesi shpimi gjilpërash mund të jetë gjithashtu një shenjë e sëmundjeve më serioze, të tilla si diabeti, goditja në tru, skleroza e shumëfishtë ose sulmi në zemër.

Duart dhe krahët janë pjesë të trupit që përmbajnë një numër të madh të mbaresave nervore, gjë që ju lejon të keni lëvizje më delikate dhe të ndjeni objekte dhe ndryshime të temperaturës, për shembull. Kështu, çdo ndryshim i vogël mund të ndikojë në këto nerva dhe të shkaktojë ndjesi shpimi gjilpërash.

Në çdo rast, nëse ndjesi shpimi gjilpërash është intensiv, duhen shumë ditë për t’u zhdukur ose nëse shfaqet i shoqëruar me simptoma të tjera si lodhja e tepërt, dhimbja në gjoks ose vështirësia në të folur, është e rëndësishme të shkoni te mjeku për të filluar trajtimin e duhur.

1. Ndryshimet në qarkullim

Ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe këmbë mund të shkaktohet nga sëmundjet e qarkullimit të gjakut në arteriet dhe venat, të cilat gjithashtu gjenerojnë simptoma të tjera të tilla si dhimbje dhe formimin e ulcerave. Përveç kësaj, ndjenja e duarve dhe gishtave duke u dridhur gjatë zgjimit mund të tregojë gjithashtu qarkullim të dobët.

Çfarë të bëjmë: trajtimi bëhet në varësi të llojit të mungesës në qarkullimin e gjakut dhe nëse ka pasur përfshirje të venave ose arterieve, dhe mund të përfshijë përdorimin e çorapeve elastike, përdorimin e ilaçeve, të tilla si AAS, apo edhe operacionin, për shembull . Për të konfirmuar dhe vendosur për trajtimin më të mirë, profesionisti i treguar është kirurgu vaskular.

2. Presioni në nerva

Nervat që inervojnë krahët largohen nga palca kurrizore, duke kaluar përmes shtyllës kurrizore dhe arrijnë në pjesët më periferike të dorës dhe gishtave. Gjatë rrugës, këto nerva mund të shtypen, ose nga tumoret, infeksionet ose enët e gjakut të zgjeruara, si dhe nga radikulopatia kurrizore, e cila është kur nervat ende kompromentohen në shpinë, nga një hernie diskale, osteoartroza kurrizore ose stenoza e kanali kurrizor, për shembull. Mësoni më shumë rreth asaj që është radikulopatia dhe shkaqeve të saj.

Çfarë të bëjmë: është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga ortopedi ose neurologu, në mënyrë që trajtimi të kryhet në përputhje me shkakun e shtypjes së nervit, qoftë me fizioterapi apo kirurgji, për shembull.

3. Migrena me aura

Në shumë njerëz, migrena mund të paraprihet nga simptoma të ndjeshme, të quajtura aura, të cilat përfshijnë ndjesi shpimi gjilpërash në duar, duar, këmbë ose gojë, për shembull, përveç ndryshimeve vizuale, vështirësive në të folur apo edhe dobësisë në gjymtyrë.

Çfarë të bëjmë: trajtimi i migrenës drejtohet nga neurologu dhe përfshin përdorimin e ilaçeve analgjezike, anti-inflamatore ose anti-migrenë për të lehtësuar dhimbjen, përveç nevojës për trajtim parandalues ​​dhe masave për të parandaluar krizat, të tilla si shmangia e disa ushqimeve, erë ose mungesë gjumi, për shembull. Gjeni se cilat mjete shëruese janë treguar për të trajtuar migrenën.

4. Goditje në tru

Megjithëse është një situatë më e rrallë, një nga simptomat e para të një goditje në tru është ndjesia e ndjesisë së ndjesisë së ndjesisë së tronditjes në njërin krah ose dorë. Përveç kësaj, simptoma të tjera të zakonshme të këtij problemi përfshijnë gojën e shtrembër, mungesën e forcës në njërën anë të trupit dhe vështirësinë e të folurit.

Çfarë të bëjmë: në rast të goditjes së dyshuar në tru, një ambulancë duhet të thirret menjëherë, duke telefonuar në 192, ose menjëherë të shkoni në dhomën e urgjencës. Shihni më shumë se çfarë të bëni dhe si ta identifikoni goditjen në tru.

5. Sindroma e tunelit kyçit të dorës

Kjo sindromë është shkaku kryesor i ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe ndodh kur nervi mesatar, i cili nervozon pëllëmbën e dorës është i ngjeshur në rajonin e kyçit, duke shkaktuar ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje që përkeqësohet natën, vështirësi në mbajtjen e objekteve të vogla dhe ndjenjën e gishtërinjve i fryrë Kjo gjendje është shumë e zakonshme gjatë shtatëzënësisë, duke qenë shkaku më i zakonshëm i ndjesi shpimi gjilpërash në duar gjatë shtatzënisë.

Çfarë të bëjmë: në varësi të ashpërsisë së kompresimit të nervit mesatar, ka ushtrime që mund të bëhen për të përmirësuar simptomat, megjithatë, mënyra e vetme për të garantuar një kurim është kryerja e operacionit të dekompresimit nervor. Shikoni udhëzimet e fizioterapisë në videon e mëposhtme:

6. Skleroza multiple

Skleroza multiple është një sëmundje autoimune që shkakton prishje graduale të fijeve nervore në tru dhe palcën kurrizore. Kështu, disa simptoma përfshijnë humbje të forcës, lodhje të tepruar, dështime të kujtesës dhe ndjesi shpimi gjilpërash në pjesë të ndryshme të trupit, të cilat gjithashtu mund të shoqërohen nga një ndjesi djegieje.

Çfarë të bëjmë: trajtimi duhet të bëhet me përdorimin e barnave që vonojnë zhvillimin e sëmundjes, të tilla si Interferon ose Mitoxantrone. Prandaj, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek të përgjithshëm ose neurolog për të diagnostikuar sëmundjen dhe për të filluar trajtimin e duhur. Mësoni më shumë rreth asaj që është dhe si të trajtohet skleroza e shumëfishtë.

7. Kist sinovial

Kista synoviale mund të shfaqet në secilën prej nyjeve të duarve, siç është kyçi i duarve ose gishtat, dhe zakonisht shkakton shfaqjen e një gungë të vogël në lëkurë, të mbushur me lëng nga artikulacioni, i cili mund të përfundojë duke shtypur nervat dhe duke gjeneruar ndjesi shpimi gjilpërash në dorë, si dhe forca e humbjes.

Çfarë të bëjmë: aplikimi i kompresave të ftohta mbi gungë mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe lehtësimin e simptomave, megjithatë, mund të ketë raste në të cilat mund të jetë e nevojshme të aspironi lëngun ose të përdorni anti-inflamatorë dhe ortopedi duhet të konsultohet nëse nuk ka përmirësim pas 1 javë. Shihni se si të përdorni kompresat e ftohta.

8. Mungesa e vitaminave

Mungesa e disa vitaminave, veçanërisht e vitaminave B12, B6, B1 ose E, mund të shkaktojë ndryshime në nervat që shkaktojnë ndjesi shpimi gjilpërash në pjesë të ndryshme të trupit dhe ndryshime të ndjeshmërisë, përveç disa të tjerash si nervozizëm, lodhje dhe ndryshime psikiatrike, për shembull.

Çfarë të bëjmë: këto mangësi mund të luftohen përmes një diete speciale të pasur me këto vitamina ose përmes zëvendësimit të suplementeve të vitaminave, me gojë ose intramuskulare, siç mund të jetë e nevojshme në rastin e vitaminës B12.

9. Sulmi në zemër

Dhimbja e dhëmbëve ose mpirja në krahun e majtë, ose më rrallë, në krahun e djathtë, mund të jetë një simptomë e një sulmi në zemër, veçanërisht kur përkeqësohet gjatë sforcimit ose shoqërohet me simptoma të tjera të tilla si dhimbje gjoksi, gulçim, gjendje e keqe ose djerse te ftohta.

Çfarë të bëjmë: në rast të një sulmi të dyshuar në zemër, është e nevojshme të shkoni menjëherë në urgjencë ose të telefononi shërbimin e urgjencës mobile, në numrin 192, në mënyrë që, nëse konfirmohet, trajtimi të fillojë sa më shpejt që të jetë e mundur, në mënyrë që të parandaloni dëmtimin e pakthyeshëm në zemër. Mësoni të identifikoni simptomat e sulmit në zemër te gratë, burrat ose të moshuarit.

10. Diabeti i pakontrolluar

Ndonjëherë, diabeti mund të jetë një sëmundje e vështirë për t’u diagnostikuar, veçanërisht nëse nuk shkakton simptoma klasike siç janë dëshira shumë e shpeshtë për të urinuar ose etja e tepruar. Në rastet kur trajtimi nuk fillon, ose nuk ndiqet në mënyrën e duhur të treguar nga mjeku, nivelet e sheqerit në gjak bëhen të larta në qarkullimin e gjakut.

Kur nivelet e sheqerit janë shumë të larta, për një kohë të gjatë, një nga pasojat është shfaqja e lezioneve të vogla në nervat e pjesëve të ndryshme të trupit dhe, për këtë arsye, diabeti mund të jetë shkak i ndjesi shpimi gjilpërash në duar, duar, këmbë ose këmbët, për shembull.

Çfarë të bëjmë: kur dyshohet për diabet, është shumë e rëndësishme të shkoni te endokrinologu për të filluar trajtimin e insulinës, pasi që vetëm ndryshimet në dietë mund të mos jenë në gjendje të trajtojnë ndjesi shpimi gjilpërash. Kuptoni se si trajtohet diabeti.

11. Hipotiroidizmi

Kur hipotiroidizmi nuk trajtohet si duhet mund të shkaktojë dëmtim nervor që mbart informacion midis trurit dhe pjesës tjetër të trupit. Kështu, përveç simptomave të tilla si humbja e flokëve, shtimi i peshës ose një ndjesi e vazhdueshme e të ftohtit, hipotiroidizmi gjithashtu mund të shkaktojë ndjesi shpimi gjilpërash në pjesë të ndryshme të trupit, duke përfshirë duart dhe krahët.

Çfarë të bëjmë: kur dihet tashmë që keni një problem tiroide, ose kur ekziston dyshimi, duhet të shkoni te endokrinologu për të filluar trajtimin e duhur me ilaçe që kontrollojnë tiroiden. Këtu janë gjithashtu disa këshilla për rregullimin e tiroides me ushqim:

12. Epikondiliti anësor

Epikondiliti, i njohur gjithashtu si bërryli i tenisit, është një inflamacion i muskujve dhe tetivave të bërrylit që lind për shkak të përdorimit të përsëritur të kyçit, siç ndodh në tenistë ose njerëz që punojnë në linjat e montimit, për shembull.

Në këto raste, mund të ketë dhimbje të forta në bërryl dhe humbje të forcës në të gjithë krahun, dhe ndjesi shpimi gjilpërash zakonisht lind nga kompresimi i nervit ulnar, i vendosur në krah, për shkak të inflamacionit.

Çfarë të bëjmë: aplikimi i kompresave të ftohta në bërryl mund të lehtësojë simptomat, megjithatë, mund të jetë e nevojshme të keni seanca fizioterapie ose të merrni ilaçe anti-inflamatore, të tilla si Ibuprofen, në rastet më të rënda. Kështu, është gjithmonë e rëndësishme të konsultoheni me një ortoped. Mësoni më shumë rreth trajtimit të epikondilitit.

Si të identifikoni shkakun e saktë

Mjeku do të vëzhgojë simptomat që keni, kur shfaqen dhe çfarë intensiteti. Zakonet e punës dhe historia e jetës mund t'ju ndihmojnë të zbuloni se çfarë mund të jetë duke shkaktuar këtë shqetësim. Testet e caktuara të gjakut mund të porositen në rast të dyshuar për diabet, mungesë të vitaminës ose çrregullime të sistemit imunitar, përveç kësaj, një test elektromiogram mund të urdhërohet për të vlerësuar aktivitetin e muskujve të krahut dhe të dorës.

Çfarë trajtimi tregohet

Trajtimi duhet të drejtohet tek shkaku, dhe për këtë arsye ai ndryshon shumë. Mjeku mund të rekomandojë vetëm ushtrime për të rritur qarkullimin e gjakut, duke ruajtur peshën ideale, seancat e fizioterapisë mund të jenë të dobishme në rast të dëmtimit muskulo-skeletor ose neuromotor dhe përdorimi i ilaçeve, në rast të infeksioneve ose sëmundjeve autoimune, për shembull. Në rast të abuzimit me alkoolin, kufizimi i tij gjithashtu kontribuon në përmirësimin e mpirjes.