Autor: Robert White
Data E Krijimit: 5 Gusht 2021
Datën E Azhurnimit: 17 Nëntor 2024
Anonim
Truket e fitimit nga olimpistët: Gretchen Bleiler - Mënyrë Jetese
Truket e fitimit nga olimpistët: Gretchen Bleiler - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Artisti ajror

GRETCHEN BLEILER, 28, SNOWBOARDIS

Që nga fitimi i medaljes së saj të argjendtë në 2006 në gjysmë tub, Gretchen ka fituar medaljen e artë në Lojërat X 2008, ka krijuar një linjë veshjesh eko-miqësore për Oakley, dhe ka kryer trajnime serioze: "Unë vrapoj në plazh, sërf dhe biçikletë ," ajo tha. Mbikëqyrësi i tepërt është gati të ngjitet në një vend në podium dhe, "t'i japë diçka familjes time, tifozëve dhe trajnerëve për gjithçka që kanë bërë për të më mbështetur".

P ONR QAYNDRIMIN E FTOHJES NERN PRESION "Është në rregull të ndihesh nervoz përpara një konkursi, sepse kjo do të thotë që të intereson të bësh mirë. Pranoje, merr frymë dhe thuaji vetes: "Unë jam gati".

KËSHILLA E SAJ MË TË MIRË PËR TRAJNIM "Keni një qëllim specifik sa herë që shkoni në palestër; në këtë mënyrë, stërvitjet tuaja kanë qëllim të integruar."

NGJARJA Ajo është GOTTA SHIKO "Unë jam miq me yllin e hokejit Angela Ruggiero dhe skiatoren Julia Mancuso, kështu që do t'i shikoj ata të konkurrojnë."


Lexo më shumë: Këshilla për Fitnesin nga Olimpikët Dimëror 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Rishikim për

Reklamimi

Ne Këshillojmë

fshikëza

fshikëza

Vezikulat janë qee të vogla, të mbuhura me lëng që mund të hfaqen në lëkurën tuaj. Lëngu brenda këtyre qekave mund të jetë i qartë...
16 ushqime për të ngrënë (dhe disa për t'i shmangur) gjatë periudhës suaj

16 ushqime për të ngrënë (dhe disa për t'i shmangur) gjatë periudhës suaj

humë njerëz kanë imptoma të pakëndhme gjatë mentruacioneve. Dia uhqime mund t’i zvogëlojnë këto imptoma, ndëra uhqimet e tjera mund t’i keqëojn&#...