A është Gymnema e Ardhmja e Trajtimit të Diabetit?

Përmbajtje

• Çfarë është gjimnema?
• Efektiviteti i gjimnazës
• Pro
• Kundër
• Paralajmërime dhe ndërveprime
• Trajtimi i diabetit
• Kur të vizitoni mjekun tuaj

Diabeti dhe gjimnema

Diabeti është një sëmundje metabolike e karakterizuar nga nivele të larta të sheqerit në gjak për shkak të mungesës ose furnizimit joadekuat të insulinës, paaftësisë së trupit për të përdorur insulinën në mënyrë korrekte, ose të dyja. Sipas Shoqatës Amerikane të Diabetit, 29.1 milion Amerikanë (ose 9.3 përqind e popullsisë) kishin diabet në 2012.

Gjimnema është një suplement që është përdorur si një trajtim plotësues si për diabetin e tipit 1 ashtu edhe të tipit 2. Ndërsa nuk është një zëvendësim i insulinës, mund të ndihmojë në kontrollin e sheqerit në gjak.

Çfarë është gjimnema?

Gymnema është një kaçubë ngjitje me dru që vjen nga pyjet e Indisë dhe Afrikës. Beenshtë përdorur mjekësisht në ayurveda (një praktikë e lashtë medicinale indiane) për më shumë se 2,000 vjet. Përtypja e gjetheve të kësaj bime mund të ndërhyjë përkohësisht në aftësinë për të shijuar ëmbëlsinë. Në përgjithësi konsiderohet e sigurt për tu marrë nga të rriturit.

Gjimnema është mësuar të:

• ul sheqerin në gjak
• zvogëlojnë sasinë e sheqerit të thithur nga zorrët
• ul kolesterolin LDL
• stimulojnë lirimin e insulinës në pankreas

Ndonjëherë përdoret gjithashtu për të trajtuar probleme me stomakun, kapsllëk, sëmundje të mëlçisë dhe mbajtjen e ujit.

Gjimnema konsumohet më shpesh në mjekësinë perëndimore në formën e pilulave ose tabletave, duke e bërë dozimin më të lehtë për t’u kontrolluar dhe monitoruar. Mund të vijë edhe në formën e pluhurit ose ekstraktit të gjetheve.

Efektiviteti i gjimnazës

Nuk ka prova të mjaftueshme për të provuar përfundimisht efektivitetin e gjimnazës për balancimin e sheqerit në gjak dhe diabetin. Sidoqoftë, studime të shumta kanë treguar potencial.

Një studim i vitit 2001 zbuloi se 65 njerëz me sheqer të lartë në gjak që morën ekstrakt gjethe gjimnaze për 90 ditë, të gjithë kishin nivele më të ulëta. Gjimnema gjithashtu duket se rrit kontrollin e glikemisë tek njerëzit me diabet të tipit 2. Autorët e studimit arritën në përfundimin se gjimnema mund të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve diabetike në planin afatgjatë.

Gjimnema mund të jetë efektive për shkak të aftësisë së saj për të rritur sekretimin e insulinës, sipas një përmbledhjeje në. Kjo, nga ana tjetër, ndihmon në uljen e niveleve të sheqerit në gjak.

Pro

Pro më i madh për të provuar gjimnazën si një plotësues i trajtimit të diabetit është se zakonisht konsiderohet të jetë e sigurt (nën mbikëqyrjen e mjekut). Ka pak efekte anësore negative ose ndërveprime me ilaçet.

Ndërsa është ende duke u hulumtuar, ka prova paraprake që gjimnema ndihmon njerëzit me diabet të menaxhojnë sheqerin në gjak.

Kundër

Ashtu si ka pro, ka disa rreziqe me gjimnazin.

Gjimnema mund të ketë një efekt shtesë kur merret në kombinim me agjentë diabetikë, ulës të kolesterolit dhe humbjes së peshës. Për shkak të kësaj, duhet të vazhdoni me kujdes dhe të pyesni mjekun tuaj posaçërisht për reagimet e mundshme.

Gjimnema nuk mund të përdoret nga individë të caktuar, përfshirë fëmijët dhe gratë që janë shtatzënë ose ushqejnë gji. Mund të ndërhyjë gjithashtu me ilaçet e sheqerit në gjak që tashmë po merrni.

Paralajmërime dhe ndërveprime

Deri më tani, nuk ka ndërveprime të rëndësishme të ilaçeve që dihen të ndërhyjnë në gjimnema. Mund të ndryshojë efektivitetin e ilaçeve të tjera që ulin sheqerin në gjak, por ende nuk ka prova të forta për këtë. Crucshtë e rëndësishme të njoftoni mjekun tuaj para se të filloni të merrni këtë ose ndonjë shtesë.

Gjimnema nuk është një zëvendësim i ilaçeve për diabetin. Ndërsa ulja e sheqerit në gjak është përgjithësisht një gjë pozitive tek njerëzit me diabet, ulja e tij shumë mund të jetë jashtëzakonisht e rrezikshme. Nëse do të merrni gjimnaz për të trajtuar diabetin, bëjeni këtë nën mbikëqyrjen e mjekut tuaj. Kontrolloni nivelet e sheqerit në gjak më shpesh derisa të dini se si ndikon në trupin tuaj. Kontrolloni gjithashtu sa herë që rritni dozën.

Gratë që ushqejnë gji, janë shtatzënë ose planifikojnë të mbeten shtatzënë nuk duhet të marrin gjimnema. Ju gjithashtu duhet të ndaloni marrjen e gjimnazit të paktën dy javë para një procedure kirurgjikale për të shmangur çdo reagim negativ.

Trajtimi i diabetit

Trajtimi i diabetit zakonisht përqendrohet në dy qëllime: kontrollimin e niveleve të glukozës në gjak dhe parandalimin e komplikimeve. Planet e trajtimit shpesh përfshijnë ilaçe dhe ndryshime të mënyrës së jetesës.

Shumica e njerëzve me diabet tip 1 dhe disa me diabet tip 2 do të duhet të marrin insulinë përmes injeksioneve ose pompës së insulinës. Medikamente të tjera mund të përdoren për të kontrolluar sheqerin në gjak ose komplikimet e shkaktuara nga diabeti gjithashtu.

Mjeku juaj mund t’ju ​​rekomandojë të shihni një dietolog, i cili do t’ju ​​ndihmojë të krijoni një plan ushqimi të shëndetshëm. Ky plan i vaktit do t'ju ndihmojë të menaxhoni marrjen tuaj të karbohidrateve, si dhe ushqyesve të tjerë kryesorë.

Rekomandohet edhe aktiviteti fizik. Mund të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm dhe të zvogëlojë rrezikun e sëmundjes së zemrës, e cila është një ndërlikim i zakonshëm i diabetit.

Kur të vizitoni mjekun tuaj

Bëni një takim për të parë mjekun tuaj para se të filloni të merrni gjimnaz. Ata do t'ju ndihmojnë të vendosni nëse është e sigurt për ju të merrni dhe me cilën dozë duhet të filloni.Mjeku juaj mund t’ju ​​bëjë që të bëni më shpesh teste ose të rregulloni dozën e ilaçeve tuaja të tjera për të kompensuar efektet e gjimnazit.