Qumështi i Magnezisë: për çfarë shërben dhe si ta merrni

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Si të merret
• 1. Si Laksativ
• 2. Si Antacid
• 3. Për lëkurën

Qumështi i magnezisë përbëhet kryesisht nga hidroksid magnezi, i cili është një substancë veprimi që ul aciditetin në stomak dhe është në gjendje të rrisë mbajtjen e ujit brenda zorrëve, duke zbutur jashtëqitjen dhe duke favorizuar tranzitin e zorrëve. Për shkak të kësaj, qumështi i magnezisë përdoret kryesisht si laksativ dhe antacid, duke trajtuar kapsllëkun dhe tepricën dhe aciditetin në stomak.

Importantshtë e rëndësishme që konsumimi i këtij produkti të bëhet nën udhëzimin e mjekut, sepse kur përdoret në sasi mbi të rekomanduarën, mund të shkaktojë dhimbje barku dhe diarre të rëndë, gjë që mund të rezultojë në dehidrim.

Për çfarë shërben

Qumështi i magnezisë duhet të tregohet nga mjeku sipas simptomave të paraqitura nga personi dhe me qëllim të përdorimit të tij, sepse konsumimi i sasive shumë të larta të këtij qumështi mund të ketë pasoja për shëndetin, prandaj rekomandohet që të përdoret sipas këshillave mjekësore.

Për shkak të efektit laksativ, antacid dhe antibakterial, qumështi i magnezisë mund të tregohet për disa situata, të tilla si:

• Përmirësoni tranzitin e zorrëve, duke lehtësuar simptomat e kapsllëkut, pasi lubrifikon muret e zorrëve dhe stimulon lëvizjet peristaltike të zorrëve;
• Lehtësoni simptomat e urthit dhe tretjes së dobët, pasi është në gjendje të neutralizojë aciditetin e tepërt të stomakut, duke zvogëluar ndjesinë e djegies;
• Përmirësoni tretjen, pasi stimulon prodhimin e kolecistokininës, e cila është një hormon përgjegjës për kontrollimin e tretjes;
• Ulni erën e këmbëve dhe sqetullave, pasi nxit alkalinizimin e lëkurës dhe parandalon përhapjen e mikroorganizmave përgjegjës për erën.

Megjithëse përdorimi kryesor i qumështit të magnezisë është për shkak të funksionit të tij laksativ, konsumi i tepërt mund të çojë në dhimbje barku dhe diarre, e cila gjithashtu mund të shoqërohet me dehidrim. Përveç kësaj, ky produkt është kundërindikuar për njerëzit me sëmundje të veshkave dhe për pacientët me alergji ndaj hidroksidit të magnezit ose ndonjë prej përbërësve të formulës.

Si të merret

Përdorimi i qumështit të magnezisë mund të ndryshojë në përputhje me qëllimin dhe moshën, përveç rekomandimit mjekësor:

1. Si Laksativ

• Të rriturit: merrni rreth 30 deri 60 ml në ditë;
• Fëmijët midis 6 dhe 11 vjeç: merrni 15 deri në 30 ml në ditë;
• Fëmijët ndërmjet 2 dhe 5 vjeç: merrni rreth 5 ml, deri në 3 herë në ditë;

2. Si Antacid

• Të rriturit dhe fëmijët mbi 12 vjeç: merrni 5 deri në 15 ml, deri në 2 herë në ditë;
• Fëmijët midis 2 dhe 11 vjeç: merrni 5 ml, deri në 2 herë në ditë.

Kur përdoret si një antacid, Qumështi i Magnezisë nuk duhet të përdoret për më shumë se 14 ditë rresht pa udhëzimin e mjekut.

3. Për lëkurën

Për të përdorur Qumështin e Magnezisë për të zvogëluar erën e sqetullës dhe të këmbës dhe për të luftuar bakteret, ai duhet të hollohet para përdorimit, duke u rekomanduar duke shtuar një sasi ekuivalente të ujit, për shembull hollimi i 20 ml qumësht në 20 ml ujë, pastaj kalimi i tretësirës në fytyra duke përdorur një jastëk pambuku.