Si një pastrues ajri mund t'u japë pushim mushkërive nëse keni sëmundje të sëmundjes së sëmundjes COP

Përmbajtje

• A ndihmojnë pastruesit e ajrit COPD?
• Llojet
• Pastruesit e rekomanduar të ajrit
• Përfitimet e përdorimit të një pastruesi ajri
• Filtra ajri
• Pastrimi i pastruesve tuaj
• Lundrimi

Ajri i pastër është thelbësor për të gjithë, por veçanërisht për njerëzit me COPD. Alergjenët si poleni dhe ndotësit në ajër mund të irritojnë mushkëritë tuaja dhe të çojnë në më shumë shpërthime të simptomave.

Ajri në shtëpinë ose zyrën tuaj mund të duket mjaft i pastër. Por ajo që nuk mund të shihni mund t'ju dëmtojë.

Grimcat e vogla të ndotësve si tymi, radoni dhe kimikatet e tjera mund të futen në shtëpinë tuaj përmes dyerve dhe dritareve të hapura, si dhe sistemit tuaj të ventilimit.

Ka edhe ndotës të brendshëm që vijnë nga produktet e pastrimit, materialet e përdorura për të ndërtuar shtëpinë tuaj, alergjenët si marimangat e pluhurit dhe myku, dhe pajisjet shtëpiake.

Kombinimi i këtyre burimeve është arsyeja pse përqendrimi i ndotësve të brendshëm është dy deri në pesë herë më i lartë se ato të ndotësve të jashtëm, sipas Agjencisë së Mbrojtjes së Mjedisit.

Një mënyrë për të pastruar ajrin në shtëpinë tuaj është duke përdorur një pastrues ajri. Kjo pajisje e pavarur saniton ajrin dhe heq grimcat e imëta si ndotësit dhe alergjenët.

A ndihmojnë pastruesit e ajrit COPD?

Pastruesit filtrojnë ajrin në një dhomë. Ata janë të ndryshëm nga filtri i ajrit që është i vendosur në sistemin tuaj HVAC, i cili filtron tërë shtëpinë tuaj. Pastruesit e ajrit mund të kushtojnë qindra dollarë.

Një pastrues i ajrit mund të ndihmojë në pastrimin e ajrit të shtëpisë tuaj nga alergjenët dhe ndotësit. Nëse do të ndihmojë në përmirësimin e simptomave të COPD është ende e pasigurt. Nuk ka pasur shumë hulumtime. Rezultatet e studimeve që ekzistojnë kanë qenë të paqëndrueshme.

Megjithatë, studimi sugjeron që zvogëlimi i grimcave dhe alergjenëve në ajër mund të lehtësojë simptomat e mushkërive.

Për shembull, kanë treguar se pastruesit e ajrit që kapin sasi të mëdha alergjenësh dhe grimcash pluhuri përmirësojnë funksionimin e mushkërive te njerëzit me astmë.

Llojet

Ekzistojnë disa lloje të pastruesve të ajrit. Disa punojnë më mirë se të tjerët. Disa mund të jenë në të vërtetë të dëmshëm për shëndetin tuaj. Këtu është një ndarje e shpejtë:

• Filtrat HEPA. Ky është filtri standard i artë për heqjen e grimcave të ajrit. Përdor ventilim mekanik - tifozë që shtyjnë ajrin përmes fibrave të palosura si shkumë ose tekstil me fije qelqi - për të bllokuar grimcat nga ajri.
• Karboni aktiv. Ky model përdor një filtër aktiv karboni për të kapur aromat dhe gazrat nga ajri. Megjithëse mund të kapë grimca më të mëdha, zakonisht i mungojnë ato më të vogla. Disa pastrues kombinojnë një filtër HEPA me një filtër të karbonit aktiv për të bllokuar aromat dhe ndotësit.
• Drita ultraviolet (UV). Drita UV ka aftësinë të vrasë mikrobe si viruset, bakteret dhe kërpudhat në ajër. Që një pastrues ajri UV të vrasë këto mikrobe, drita duhet të jetë e fortë dhe të qëndrojë e ndezur për të paktën disa minuta ose orë në të njëjtën kohë. Ky nuk është rasti me të gjitha modelet.
• Jonizuesit. Normalisht, grimcat në ajër kanë një ngarkesë neutrale. Jonizuesit ngarkojnë negativisht këto grimca, gjë që i bën ato të ngjiten në pllaka në makinë ose në sipërfaqe të tjera, në mënyrë që t'i pastroni ato larg.
• Pastruesit elektrostatik të ajrit dhe gjeneratorëve të ozonit. Këta pastrues përdorin ozonin për të ndryshuar ngarkesën e grimcave në ajër në mënyrë që ato të ngjiten në sipërfaqe. Ozoni mund të irritojë mushkëritë, duke e bërë atë një zgjedhje të keqe për njerëzit me COPD.

Pastruesit e rekomanduar të ajrit

Çelësi për një pastrues të mirë të ajrit është se ai filtron grimcat me diametër prej 10 mikrometra ose më të vogla (një fije floku e njeriut është e gjerë rreth 90 mikrometra).

Hunda juaj dhe rrugët e sipërme të frymëmarrjes janë mjaft të mira në filtrimin e grimcave më të mëdha se 10 mikrometra, por grimcat më të vogla se ato lehtë mund të futen në mushkëritë dhe qarkullimin e gjakut.

Pastruesit e ajrit që përmbajnë një filtër HEPA janë standardi i artë. Zgjidhni një që përmban një filtër të vërtetë HEPA, në vend se një filtër të tipit HEPA. Edhe pse është më e shtrenjtë, ajo do të heqë më shumë grimca nga ajri.

Shmangni çdo pastrues që përdor ozonin ose jonet. Këto produkte mund të jenë të dëmshme për mushkëritë tuaja.

Përfitimet e përdorimit të një pastruesi ajri

Përdorimi i një pastruesi të ajrit mund të ndihmojë në pastrimin e ajrit në shtëpinë tuaj, kështu që të merrni frymë me më pak grimca që mund të irritojnë mushkëritë tuaja.

Ajri i pastër i brendshëm mund të ndihmojë zemrën tuaj gjithashtu.

Ekspozimi ndaj grimcave në ajër mund të kontribuojë në inflamacionin që dëmton enët e gjakut. Në, filtrimi i ajrit çoi në përmirësimin e funksionit të enëve të gjakut, të cilat mund të kontribuojnë në një shëndet më të mirë të zemrës.

Filtra ajri

Kur zgjidhni një filtër ajri, keni disa mundësi të ndryshme.

HEPA qëndron për ajrin e grimcave me efikasitet të lartë. Këta filtra janë shumë të efektshëm në pastrimin e ajrit sepse heqin grimcat me diametër 0.3 mikronë (1 / 83,000 inç) me diametër ose më të madh.

Për çdo 10,000 grimca të asaj madhësie që hyjnë në filtër, vetëm tre do të kalojnë përmes.

Kur zgjidhni një filtër HEPA, shikoni vlerat minimale të tij të raportimit të efikasitetit (MERV). Ky numër, i cili shkon nga 1 në 16, tregon se sa efektiv është filtri në bllokimin e llojeve të caktuara të grimcave. Sa më i lartë numri, aq më mirë.

Disa filtra ajri janë të disponueshëm. I ndërroni çdo 1 deri në 3 muaj dhe hidhni të vjetrën. Të tjerët lahen. Ju i kontrolloni ato një herë në muaj dhe nëse janë të ndyra, i lani.

Filtrat e disponueshëm të ajrit ofrojnë më shumë komoditet, por ju do të shpenzoni më shumë për të vazhduar t'i zëvendësoni ato. Filtrat e ajrit që lahen ju kursejnë para, por do të duhet të vazhdoni me pastrimin.

Përveç kësaj, filtrat janë bërë nga disa materiale të ndryshme:

• Pleated filtrat janë krijuar për të zgjatur më shumë me më pak mirëmbajtje.
• Poliestër filtrat bllokojnë garzë, pluhur dhe papastërti.
• Karboni aktiv filtrat ndihmojnë në kontrollimin e aromave në shtëpinë tuaj.
• Tekstil me fije qelqi filtrat janë bërë nga qelqi i pe që bllokon papastërtitë.

Pastrimi i pastruesve tuaj

Ju duhet ta mbani filtrin në pastruesin tuaj të ajrit të pastër në mënyrë që të mund të funksionojë në mënyrë efektive. Planifikoni të pastroni pastruesin tuaj rreth një herë në muaj.

Filtrat e vetëm që nuk duhet të lani kurrë janë filtrat HEPA ose karboni. Ndryshoni këto filtra çdo 6 muaj në 1 vit.

Për të pastruar filtrin tuaj:

1. Fikni dhe hiqni nga priza pastruesin e ajrit.
2. Pastroni pjesën e jashtme me një leckë të lagur. Përdorni një furçë të butë për të pastruar çdo pluhur nga ajri i sipërm.
3. Hiqni skarën e përparme dhe filtrin dhe lani ato me ujë të ngrohtë dhe me sapun. Thani ato me një peshqir para se t'i vendosni përsëri brenda makinës.
4. Përdorni një leckë të thatë dhe të butë për të fshirë pjesën e brendshme të pastruesit të ajrit.

Lundrimi

Një pastrues i ajrit mund të largojë disa ndotës dhe alergjenë nga ajri në shtëpinë tuaj. Ndërsa këto makineri nuk është provuar të ndihmojnë me COPD, ato mund të përmirësojnë simptomat e astmës.

Për rezultate më të mira, zgjidhni një pastrues me një filtër HEPA. Sigurohuni që pastruesi juaj i ajrit të jetë i pastër duke larë rregullisht ose ndryshuar filtrin.