Çajrat më të mirë për të përzier dhe të vjella

Përmbajtje

• 1. Të përziera nga tretja e dobët
• 2. Ndiheni të sëmurë nga stresi dhe nervozizmi
• 3. Sëmundja e helmimit nga ushqimi
• 4. Sëmundja nga dhimbja e kokës

Ndjenja e të përzierit dhe shqetësimit është mjaft e zakonshme dhe pothuajse të gjithë e kanë ndjerë atë në një moment të jetës. Për të lehtësuar këtë shqetësim, ka disa bimë që mund të përdoren.

Sëmundja mund të shkaktohet nga disa arsye, të tilla si efekti anësor i disa ilaçeve që jeni duke marrë, rezultat i tretjes së dobët, ushqimit i papërshtatshëm për konsum, për shkak të migrenës, inflamacionit të stomakut, tensionit nervor, shtatzënisë, ndër të tjera. Shikoni se çfarë tjetër mund t'ju bëjë të sëmurë dhe çfarë të bëni.

Mjetet juridike natyrore që mund të tregohen për të luftuar të përzier janë:

1. Të përziera nga tretja e dobët

Sëmundja për shkak të tretjes së dobët zakonisht lind pasi të keni ngrënë një vakt shumë të madh ose të pasur me ushqime të yndyrshme, siç janë sallamet ose ushqimet e skuqura. Kështu, çajrat më të mirë për këto situata janë ato që stimulojnë tretjen, të tilla si nenexhiku ose kamomili, për shembull.

Për më tepër, çaji i koprës mund të jetë gjithashtu një mundësi e mirë, veçanërisht kur stomaku juaj ndihet shumë i ngopur ose kur keni gërvishtje shumë të shpeshta.

Përbërësit

• 1 lugë çaji kamomil, nenexhik ose kopër;
• 1 filxhan çaj (180 ml) ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni bimën e zgjedhur në ujë të nxehtë, mbulojeni, lëreni të qëndrojë për 5 deri në 10 minuta, kullojeni dhe më pas merreni, akoma të ngrohtë, pa ëmbëlsuar.

2. Ndiheni të sëmurë nga stresi dhe nervozizmi

Një tjetër shkak relativisht i zakonshëm i të përzierave është stresi i tepërt dhe nervozizmi, dhe kështu që është shumë e zakonshme që kjo shqetësim të shfaqet para momenteve të rëndësishme siç janë prezantimet ose testet e vlerësimit.

Pra, për të shmangur këtë lloj përzierjeje, është më mirë të vini bast në bimë që zvogëlojnë ankthin, nervozizmin dhe stresin. Disa opsione të mira janë livando, hops ose lule pasioni.

Përbërësit

• 1 lugë çaji livando, hops ose lule frutash pasioni;
• 1 filxhan çaj (180 ml) ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni bimën medicinale në ujë të nxehtë, mbulojeni, lëreni të qëndrojë për 3-5 minuta, kullojeni dhe më pas merreni, akoma të ngrohtë, pa ëmbëlsuar.

3. Sëmundja e helmimit nga ushqimi

Sëmundja është gjithashtu një nga simptomat e helmimit nga ushqimi kur hani ushqim të përgatitur keq, të vjetëruar ose të kontaminuar. Në këto situata, shfaqja e të vjellave dhe madje edhe e diarresë është pothuajse e sigurt, përveç të përzierave.

Megjithëse nuk rekomandohet të përdorni ndonjë lloj ilaçi ose bime që parandalon të vjellat, meqenëse trupi ka nevojë të çlirojë mikroorganizmin që po shkakton dehjen, bimët mund të përdoren për të zvogëluar inflamacionin dhe qetësuar stomakun, të tilla si shafran i Indisë ose kamomili.

Përbërësit

• 1 lugë çaji shafran i Indisë ose kamomil;
• 1 filxhan çaj (180 ml) ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni bimën medicinale në ujë të nxehtë, mbulojeni, lëreni të qëndrojë për 5 deri në 10 minuta, kullojeni dhe më pas merreni, akoma të ngrohtë, pa ëmbëlsuar.

Sidoqoftë, nëse simptomat e dehjes janë shumë intensive është e rëndësishme të shkoni në spital, pasi mund të jetë e nevojshme të filloni trajtimin me antibiotikë, për shembull. Kontrolloni simptomat për të cilat duhet të keni kujdes në rast të helmimit nga ushqimi.

4. Sëmundja nga dhimbja e kokës

Në rast të përzierjes së shkaktuar nga dhimbja e kokës ose migrena, mund të rekomandohet marrja e çajrave të tanacetit ose shelgut të bardhë, pasi ato përmbajnë veti analgjezike, të ngjashme me aspirinën, të cilat lehtësojnë dhimbjen e kokës dhe, për pasojë, përmirësojnë ndjenjën e të përzierit.

Përbërësit

• 1 lugë çaji tanacet ose shelg të bardhë;
• 1 filxhan çaj (180 ml) ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni bimën medicinale në ujë të nxehtë, mbulojeni, lëreni të qëndrojë deri në 10 minuta, kullojeni dhe më pas merreni, akoma të ngrohtë, pa ëmbëlsuar.