Si të flisni me të për statusin tuaj të IST

Përmbajtje

• Rishikim për

Ndërsa mund të jeni të vendosur për të praktikuar seks të sigurt me secilin partner të ri, jo të gjithë janë aq të disiplinuar kur vjen puna për të shmangur sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Cleshtë e qartë: Mbi 400 milionë njerëz u infektuan me virusin herpes simplex tip 2-virusi që shkakton herpes gjenital-në mbarë botën në vitin 2012, sipas të dhënave të publikuara në revistë PLOS NJ.

Për më tepër, autorët e studimit raportojnë se afërsisht 19 milion njerëz infektohen rishtas me virusin çdo vit. Dhe ky është vetëm herpes-Qendrat për Kontrollin e Sëmundjeve vlerësojnë se më shumë se 110 milionë burra dhe gra në SHBA kanë një lloj sëmundje seksualisht të transmetueshme dhe gati 20 milionë infeksione të reja ndodhin çdo vit. (Përfshirë këto STD të Fjetura për të cilat jeni në rrezik.)

Pra, si të siguroheni që jeni duke rrëshqitur mes çarçafëve me dikë që është i pastër? Patrick Wanis, Ph.D., ekspert i komunikimit dhe terapist i marrëdhënieve ofron këshilla se si të sillni këtë temë të ndjeshme me një partner të ri pa e bërë këtë gjë të madhe. (Mos harroni për këto 7 biseda të tjera që duhet të bëni për një jetë të shëndetshme seksuale.)

Mos Kërceni Armën

Ekziston koha dhe vendi i duhur për të diskutuar këtë temë, dhe darka juaj e parë nuk është ajo. “Data e parë është për të ditur nëse ka kimi mes jush dhe një personi tjetër”, thotë Wanis. Nëse e kuptoni që nuk ka asnjë potencial që marrëdhënia të ecë përpara, nuk ka vërtet kuptim të pyesni. Në vend që të përqendroheni në numrin e takimeve, përqendrohuni në ndjenjat tuaja. "Sapo të ndiheni sikur keni arritur në pikën ku dëshironi të bëheni fizik, tani bëhet përgjegjësia juaj për ta rritur atë," thotë Wanis.

Zgjidhni me mençuri vendndodhjen tuaj

“Mjedisi juaj ndikon në emocionet tuaja dhe do të ndikojë në atë se sa tregon partneri juaj”, thotë Wanis. Nëse biseda zhvillohet ndërsa jeni jashtë për të ngrënë, takimi juaj mund të ndihet i bllokuar nga pyetjet tuaja sepse ai është ulur, ose i pakëndshëm sepse darkuesit e tjerë mund të dëgjojnë, shpjegon ai.

Në vend të kësaj, planifikoni të bëni pyetje të vështira në një mjedis të hapur, neutral, si në një shëtitje, ose duke kapur kafe dhe duke qëndruar në një park. Nëse ecni ose lëvizni lirshëm, është shumë më pak kërcënuese për personin tjetër, thotë Wanis. (Provoni njërën nga këto: 40 Ide për takime falas që të dy do t'i doni!)

Çfarëdo që të bëni, mos prisni derisa të jeni tashmë në shtrat, gati për t'u lidhur. (E dini, sepse mund të mos dalë në vapën e momentit.)

Udhëheq me Shembull

Në vend që të filloni bisedën duke e pyetur atë për historinë e tij seksuale, është më mirë nëse së pari zbuloni statusin tuaj STD. "Nëse jeni të sinqertë për të kaluarën tuaj, kjo tregon dobësi-dhe nëse jeni të prekshëm, ata kanë më shumë gjasa të jenë gjithashtu," thotë Wanis.

Provoni këtë: "Kohët e fundit jam testuar për SST dhe thjesht doja t'ju bëja me dije se rezultatet e mia u kthyen qartë." (A po ju jep Gyno juaj Testet e duhura të shëndetit seksual?) Matni reagimin e tij ndaj deklaratës suaj dhe nëse ai nuk ofron asgjë lart, lëvizeni bisedën së bashku me një të thjeshtë, "A jeni testuar kohët e fundit?"

Biseda ndryshon, megjithatë, nëse ju jeni ai që rrëfeni ju keni një SST. Por ju duhet - varet nga ju që të jeni përgjegjës dhe të siguroheni që të mos infektoni njerëzit, shpjegon Wanis.

Ai këshillon që të vendosni të gjitha informacionet e nevojshme për të ditur atje për të eliminuar konfuzionin. Kjo do të thotë të shpjegoni se çfarë lloji të STD-së jeni duke mbartur, nëse STD-ja juaj është e trajtueshme apo jo, dhe më pas zbuloni se cili është rreziku i partnerit tuaj për ta infektuar atë (madje edhe me prezervativ).

Për shembull: klamidia, gonorrea dhe trikomoniaza transmetohen kryesisht nëpërmjet kontaktit me lëngjet e infektuara (mendoni: sekrecione vaginale, spermë). Pra, nëse prezervativi aplikohet si duhet, zvogëlon rrezikun e përhapjes së SST. Pastaj ka STD si sifilisi, HPV (ajo që shkakton lythat gjenitale) dhe herpesi gjenital që përhapet kryesisht përmes kontaktit me lëkurën e infektuar-kështu që një prezervativ nuk garanton gjithmonë mbrojtje.

Pavarësisht nëse jeni infektuar apo jo, konvoji i SST nuk është argëtues, por të folurit për të paraprakisht mund t’ju ​​kursejë shqetësimin dhe mosbesimin në linjë-për të mos përmendur shumë vizita mjekësh.

Rishikim për