Si të gjeni mjekun e duhur të migrenës për ju

Përmbajtje

• Pse ka rëndësi
• 3 këshilla për gjetjen e një mjeku që ka të drejtë për ju
• 1. Nëse është e mundur, konsideroni lidhjen me një specialist dhimbje koke
• 2. Mos u vendos
• 3. Pyetni migreneurs tjera
• Gërmim

Procesi mund të jetë i vështirë, por ka shumë vlerë për të gjetur një mjek që ju mbështet dhe ju jep shpresë se mund të menaxhoni migrenën.

Kjo mund të tingëllojë befasuese, por më deshi gati një dekadë të jetoja me migrenë për të gjetur një mjek që me të vërtetë kujdesej.

Mos më gabo, pasi kam provuar migrenën time të parë, unë e kam bërë atë një përparësi kryesore për të studiuar mjekët më të mirë dhe të bëj gjithçka që është e mundur për të marrë një takim me ta.

Unë jam i pamëshirshëm kur është fjala për të gjetur lehtësim.

Në këtë proces të gjetjes së mjekut dhe planit të duhur të trajtimit, unë kam parë në dorën e parë se është thelbësore që ndjehem i sigurt në mjekun që trajton migrenën time. Dhe kjo nuk është e lehtë.

Pse ka rëndësi

Nuk ka asgjë më të vështirë sesa të humbasësh shpresën se do të gjesh ndonjëherë lehtësim nga dhimbja juaj e migrenës.

Duke pasur parasysh që kam dhimbje të vazhdueshme për më shumë se 6 vjet e gjysmë, unë e di rëndësinë e secilit takim për të mbajtur shpresat e mia.

Pra, si i mbajnë lart shpresat për emërimet e doktorit tim aktual?

Duke e ditur që mjeku im ka një plan - që duket disa hapa përpara - më lehtëson. Unë shoh vlera në njohjen e listës së gjerë të "gjërave që mund të provojmë tjetër" nëse një procedurë, trajtim ose ilaç dështon. Kjo më ndihmon të ndjehem sikur ka gjithmonë diçka për të parë përpara dhe një trajtim tjetër për të provuar.

Ekziston gjithashtu ngushëllim kur e di se mjeku im po bën gjithçka që është e mundur për t'u siguruar që të marr lehtësim. Kam besim se neurologu im aktual po hulumton dhe po qëndron në krye të risive në trajtime.

3 këshilla për gjetjen e një mjeku që ka të drejtë për ju

Duke pasur parasysh që kam provuar përvoja si pozitive ashtu edhe ato negative me neurologët e mi, bëra një listë të gjërave që duhet t'i mbaj mend kur kërkoja mjekun e duhur të migrenës:

1. Nëse është e mundur, konsideroni lidhjen me një specialist dhimbje koke

Jam me fat që të jetosh në Manhattan do të thotë se kam qasje te shumë neurologë dhe specialistë të dhimbjes së kokës. Sidoqoftë, vite më parë, kur jetoja diku tjetër, do të udhëtoja për rreth 3.5 orë për emërimet e mia. Në atë kohë, unë e dija se duhej të shihja mjekun më të mirë që mund të gjeja dhe ia vlente udhëtimi.

M'u kujtua për këtë përvojë disa muaj më parë, kur mora pjesë në një ngjarje avokimi të quajtur Dhimbje koke në Kodër, në të cilën migrena, profesionistë mjekësorë dhe avokatë bashkohen së bashku dhe i propozojnë legjislacion anëtarëve të Kongresit.

Gjatë ngjarjes, mësova se shumë njerëz nuk kanë qasje tek specialistët e dhimbjes së kokës në zonat e tyre lokale. Kjo do të thotë se shumë njerëz që jetojnë me migrenë nuk shohin një specialist, ose ata shpenzojnë shumë kohë dhe para për të udhëtuar në distanca të largëta për të bërë emërimet e tyre.

Kjo dilemë është e ndërlikuar pasi është e rëndësishme të jepni përparësi për marrjen e trajtimit më të mirë të mundshëm, ndërsa gjithashtu të përpiqeni të mos shkaktoni më shumë dhimbje migrene me stresin e shtuar të udhëtimit në një takim.

2. Mos u vendos

M’u desh shumë kohë për të mësuar këtë mësim: Mos kini frikë të kërkoni një mjek tjetër.

Më besoni, e kuptoj që mund të duhet një kohë e gjatë për të hulumtuar një mjek të ri dhe më pas edhe më shumë kohë për të marrë një takim të parë. Sidoqoftë, është e rëndësishme të ndjeheni sikur mjeku juaj po provon gjëra të reja dhe duke ngjallur atë nivel shprese që të gjithë na duhen në mënyrë të dëshpëruar.

3. Pyetni migreneurs tjera

Duke pasur parasysh që ne të gjithë po luftojmë me dhimbje unike të migrenës, është e lehtë të ndjehemi sikur jemi vetëm në këtë.

Por ka migrenë në të gjithë botën që kuptojnë dhimbjen e migrenës (dhe të cilët gjithashtu janë duke marrë trajtim nga mjekët e migrenës).

Shtë e rëndësishme që të kërkojmë rekomandime kur bëhet fjalë për gjetjen e mjekëve të rinj.

Unë kam ndërtuar personalisht një rrjet miqsh me migrenë, të cilët mund të kërkoj këshilla për tema të tilla. Unë jam i lidhur me shumë prej tyre në mediat sociale, dhe gjithmonë u bëj pyetje atyre kur nuk kam një përgjigje.

Gërmim

Këshillat e mia më të mëdha janë që nuk ka asnjë mënyrë të drejtë ose të gabuar për të gjetur mjekun e duhur për ju.

Megjithëse procesi është shpesh i vështirë, unë personalisht gjeta shumë vlera në gjetjen e një mjeku migrenë që më mbështet dhe më jep shpresë se mund të rrahur - ose të paktën të menaxhoj - migrenën time.

Danielle Newport Fancher është një shkrimtar, avokat i migrenës dhe autor i 10: A Memoir of Migrene Survival. Ajo është e sëmurë nga stigma që migrena është "vetëm një dhimbje koke" dhe ajo e ka bërë misionin e saj për të ndryshuar atë perceptim. Ndiqeni atë në Instagram, Twitter, dhe Facebook, ose vizitoni websiteto-n e saj për të mësuar më shumë.