Si të mbështesni të mbijetuarit në zgjimin e Dëshmisë së E. Jean Carroll

Përmbajtje

• A mund të më ecësh nëpër përgjumje në thirrje kur një rast i dhunës seksuale bëhet një bisedë kombëtare?
• Eseja e E. Jean Carroll ishte një konfirmim tjetër se sa e lehtë është për burrat e fuqishëm të kryejnë dhunë seksuale pa pasoja. E imagjinoj që kjo la shumë, ashtu si edhe unë, me një ndjenjë të pashpresë. Cilat janë mënyrat për të ndihmuar të mbijetuarit të zgjidhin këto ndjenja?
• Dhe ka mënyra që ju do të rekomandonit të ofroni vlefshmëri për të mbijetuarit?
• Cilat janë mënyrat efektive për të biseduar me burra ose djem të rinj për krijimin e një kulture të pëlqimit?
• Advicefarë këshille do të jepnit për atë se si njerëzit mund të mbështesin më mirë të mbijetuarit, duke mbështetur gjithashtu veten e tyre?

Kjo është një intervistë me Keeli Sorenson, i cili mbikëqyr drejtimin e Linjës Nacionale të Sulmit Seksual të RAINN, ku ne diskutojmë se si të mbështesim të mbijetuarit, veçanërisht kur ngjarjet kombëtare shkaktojnë që rastet e dhunës seksuale të rishfaqen.

Të Premten e kaluar, E. Jean Carroll publikoi një ese që tregonte përvojat e saj me ato që i quan "burra të fshehur", të cilët kanë përdorur forcën e tyre kundër saj.

Kolumnistja Elle pret deri në fund të esesë për akuzën e saj më të rëndësishme politike: Donald Trump e depërtoi me forcë në një dhomë të veshjes 23 vjet më parë. (Ajo nuk e përshkruan përvojën si përdhunim, edhe pse i përshtatet përkufizimit ligjor të përdhunimit.)

Shton në një listë me të paktën 15 llogari të besueshme që akuzojnë Trump për sulme seksuale, por në këtë pikë shumë prej nesh nuk janë më gjurmues. Në këtë pikë, shumë prej nesh janë thjesht të lodhur, ose çuditërisht të papritur, nga ajo që është bërë një ngjarje kombëtare shumë e njohur.

Ndoshta më të lodhurit nga të gjithë janë të mbijetuarit.

Këtë javë, Rrjeti, Abuzimi, dhe Incest Rrjeti Kombëtar (RAINN), organizata më e madhe e sulmeve kundër seksit në Shtetet e Bashkuara, përjetoi një rritje prej 53 përqind të thirrësve në linjën e tyre të nxehtë.

Historikisht, kur dhuna seksuale është diskutuar gjerësisht në media, thirrjet nga të mbijetuarit drejt rritjes së Hotline Kombëtare të Sulmit Seksual të RAINN.

Për shembull, kur Dr. Christine Blasey Ford dëshmoi para seancës dëgjimore të Komitetit të Senatit, thirrjet në linjën telefonike u rritën atë ditë dhe tjetra me 338 përqind. Në mënyrë të ngjashme, pas transmetimit të "Surviving R. Kelly", një doktoraturë që shqyrton pretendimet e sjelljes seksuale të R. Kelly, thirrjet në linjën e nxehtë me shumë shpejtësi 27 përqind.

Ajo që ne zakonisht shohim është se njerëzit që kanë përjetuar sulme - më shpesh një sulm të kaluar sesa një më i fundit - kanë nevojë për mbështetje shtesë gjatë këtyre momenteve.

Ndërsa epidemia e dhunës seksuale bëhet më shumë një bisedë kombëtare, linja e nxehtë do të vazhdojë të përjetojë këto valë trafiku. Por nuk është vetëm detyra e RAINN të mbështesë të mbijetuarit.

"Goodshtë mirë që njerëzit të jenë të vetëdijshëm që këto momente po ndodhin me një frekuencë më të madhe," më tha përmes telefonit Keeli Sorensen, i cili mbikëqyr drejtimin e Linjës Nacionale të Sulmit Seksual Kombëtar.

"Ne si komunitet, shoqëri dhe kulturë duhet të jemi të vetëdijshëm se ka shumë momente kur të mbijetuarit do të ndiejnë barrën e mbijetesës së tyre."

Unë fola më shumë me Sorensen për mënyra se si ne mund të ndihmojmë në ngritjen e asaj barrë të mbijetesës, veçanërisht gjatë periudhave kur të mbijetuarit e ndjejnë atë më së shumti.

A mund të më ecësh nëpër përgjumje në thirrje kur një rast i dhunës seksuale bëhet një bisedë kombëtare?

Ka shumë ndjenja të vjetra që [mund] të shfaqen përsëri në këto momente. Kur biseda nacionale lulëzon ose shpërthen, në të njëjtën mënyrë si ta doni ta rrotulloni, do të ketë një zhytje të atyre ndjenjave nga të mbijetuarit.

Ajo që ne zakonisht shohim është se njerëzit që kanë përjetuar sulme - më shpesh një sulm të kaluar sesa një më i fundit - kanë nevojë për mbështetje shtesë gjatë këtyre momenteve. Pra, ata na thërrasin për situata të prishjeve, të ndjeheni të mbingarkuar ose të ndiejmë trishtim ose depresion intensiv gjatë kohës.

Ata duan të lidhen. Ata duan të vërtetohen. Fakti që ata po i kanë këto ndjenja dhe këto momente është akoma në rregull.

Eseja e E. Jean Carroll ishte një konfirmim tjetër se sa e lehtë është për burrat e fuqishëm të kryejnë dhunë seksuale pa pasoja. E imagjinoj që kjo la shumë, ashtu si edhe unë, me një ndjenjë të pashpresë. Cilat janë mënyrat për të ndihmuar të mbijetuarit të zgjidhin këto ndjenja?

Ne flasim me njerëzit për çfarëdo reagimi që ata kanë. Shpresa e shpresës mund të jetë një prej tyre, por gjithashtu mund të jetë zemërim. Zhgënjim. Vetë-faji. Një ndjenjë dyshimi, mbase në veten e tyre dhe në familjet e tyre.

Varet vërtet nga situata. [Isshtë e rëndësishme të] siguroheni që të mbijetuarit kanë njerëz në anën tjetër, të cilët mund të vërtetojnë se këto janë reagime normale, të identifikojnë mënyra për t'u lidhur me [këto ndjenja] dhe mënyra për t'i përballuar ato.

Ky rast është unik për faktin se kush është kryer autori i pretenduar, por nuk është një ndjenjë unike mes vetë të mbijetuarve.

Dhe ka mënyra që ju do të rekomandonit të ofroni vlefshmëri për të mbijetuarit?

Gjëja më e mirë që njerëzit mund të bëjnë është ta pyesin atë person - atë individ unik - çfarë roli do të donin ata të luanin.

Pra, nëse dikush më thotë se çfarë ka ndodhur, përgjegjësia ime është t'i dëgjoj ata dhe t'u jap atyre hapësirë ​​për të artikuluar atë që u nevojitet.

Kur shpalosjet shkojnë keq, vjen si pasojë e njerëzve që e marrin këtë problem ... dhe pastaj këshillojnë të mbijetuarit të bëjnë atë që ata do të donin të bënin. Ose duke u lënduar që ndodhi, edhe pse nuk është dëm të kesh. [Njerëzit që mbështesin të mbijetuarit] mund të kenë reagime, por ato duhet të përmbahen.

Cilat janë mënyrat efektive për të biseduar me burra ose djem të rinj për krijimin e një kulture të pëlqimit?

Unë dua që [së pari] të pranoj larminë e marrëdhënieve dhe orientimeve që kanë njerëzit. Prandaj, unë mendoj se kjo bisedë duhet të jetë një bisedë shumë e hapur, përgjatë identitetit gjinor dhe seksual. Unë do ta ofroj atë dhe do të them që pëlqimi është vërtet i rëndësishëm.

Pra, të kesh biseda të hershme në lidhje me pëlqimin, ta japësh atë dhe të mos pranosh nga ajo, është një mënyrë me të vërtetë e shëndetshme për tu përmbajtur në këtë temë. [Për shembull,] ‘Nëse nuk doni të përqafoheni, është mirë. Ju na tregoni se çfarë lloj intimiteti jeni të qetë me ne. '

Këto janë gjëra që shihni prindërit kur bëjnë me fëmijë shumë të vegjël. Ka mënyra të përshtatshme për moshën për ta bërë atë. Pëlqimi mund të fillojë në fusha të tjera të jetës dhe më pas të bëhet specifik rreth marrëdhënieve seksuale.

Ajo që ne duam ta dimë të gjithë është se pëlqimi duhet të jepet lirshëm dhe mund të merret lirshëm në çdo kohë. Ata kanë të drejtë të thonë, "Po, atëherë ishte mirë, por tani nuk është në rregull. Dhe unë duhet të respektohem për atë kufi. "

Advicefarë këshille do të jepnit për atë se si njerëzit mund të mbështesin më mirë të mbijetuarit, duke mbështetur gjithashtu veten e tyre?

Ando herë që njerëzit janë në pozicione që kanë nevojë të paraqiten, kanë nevojë për aleat, kanë nevojë të jenë atje për njerëzit e tjerë - pavarësisht se për çfarë bëhet fjalë - vetë-kujdesi bëhet një pjesë me të vërtetë kritike për të siguruar që [ata] mund ta kryejnë atë punë për për sa kohë që [ata] shpresojnë të.

Një pjesë vërtet aktive e rrjedhës normale të biznesit [në RAINN] është të pranoni që kjo punë mund të jetë jashtëzakonisht e kulluar. Pra, kur [puna fillon të ndjehet] duke kulluar, duhet të bëjmë pauzë dhe të bëjmë një pushim dhe më pas të reflektojmë për atë që na nevojitet në ato momente.

Një pjesë e madhe e stërvitjes së stafit tonë është një bisedë rreth krijimit të planeve të [kujdesit për veten] para se të fillojnë punën. Atëherë, si kujdeseni për veten tuaj në momente të vështira? Cilat janë llojet e gjërave që ju pëlqen të bëni? Si sigurohuni të qëndroni pozitiv dhe të motivuar dhe të ndjeheni të shëndetshëm?

Kjo është pjesa më e madhe e saj - të ndjeheni të shëndetshëm.

[Nëse ka një plan], ata nuk duhet të mendojnë për këtë në atë moment më të vështirë. Ata tashmë kanë menduar se si mund të duket: kush do të thërrasë, çfarë muzike do të veshin, ku do të bëjnë shëtitjen e tyre - të gjitha gjërat e vogla që na ndihmojnë vërtet të kujdesemi të vetvetes dhe të ruajmë energji për ata që kanë nevojë për ndihmën tonë.

Greta Moran është një gazetare me qendër në Queens që përqendrohet në shëndetin publik dhe krizën e klimës. Shkrimi i saj është shfaqur edhe në Teen Vogue, The Atlantic, Grist, Pacific Standard, The Feminist Wire, dhe gjetkë. Për më shumë nga puna e saj, ju lutemi shihni www.gretalmoran.com.