Si Mund të Ndihmoni Parandalimin e Rezistencës Antibiotik

Përmbajtje

•  
• Në dyqanin ushqimor
• Konsumatorët flasin me zë të lartë me dollarët e tyre.
• Në shtëpi
• Produktet pastruese antibakteriale nuk janë aq mbrojtëse sa pretendojnë reklamat e tyre.
• Në zyrën e mjekut
• Të qenit avokati juaj më i mirë mund t'ju ndihmojë të mbani të sigurt.

Përdorimi i përsëritur, i pahijshëm i antibiotikëve - si tek njerëzit ashtu edhe tek kafshët - drejton rezistencën ndaj ilaçeve midis baktereve dhe ka bërë disa forma të baktereve praktikisht të pathyeshme për mjekësinë moderne.

Këto "superbugë" mikroskopikë vuajnë deri në 2 milion amerikanë në vit dhe vrasin të paktën 23,000, sipas Qendrave Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve.

Ndërsa disa biznese, përfaqësues politikë dhe anëtarët e komunitetit mjekësor po ndërmarrin hapa parandalues ​​dhe proaktivë për të ndaluar këto infeksione të rrezikshme dhe të kushtueshme, pacientët dhe konsumatorët mund të marrin administrimin e antibiotikëve në duart e tyre duke marrë vendime të informuara në dyqan ushqimesh, në shtëpi, etj. dhe në zyrën e mjekut.

Në dyqanin ushqimor

Konsumatorët flasin me zë të lartë me dollarët e tyre.

Administrata e Ushqimit dhe Barnave e Sh.B.A (FDA) thotë se 80 përqind e të gjithë antibiotikëve të shitur në Sh.B.A u jepen kafshëve ushqimore për promovimin e rritjes dhe parandalimin e sëmundjeve.

Antibiotikët janë llojet e vetme të barnave, përdorimi i të cilave nga një formë jete ndikon në shëndetin e një tjetri, dhe sa më shumë ato përdoren, aq më pak efektiv bëhen ato.

Administrimi i rregullt i antibiotikëve në doza të ulëta - siç është mënyra se si u jepen bagëtive dhe shpendëve në ushqimin dhe ujin e tyre - i jep baktereve përvojë të bollshme për të evoluuar rreth tyre. Këto baktere mbijetojnë në trupat e kafshëve dhe janë akoma të pranishme kur mishi i tyre i fut në dyqane.

Rreth 48 milion njerëz marrin helmim nga ushqimi çdo vit, dhe disa baktere që gjenden te mishi i papërpunuar mund të jenë vdekjeprurëse. Vitin e kaluar, FDA njoftoi ndotjen bakteriale rezistente ndaj ilaçeve në 81 përqind të gjelit të tokës, 69 përqind të mishit të derrit, 55 përqind të mishit të viçit dhe 39 përqind të pulave të ekzaminuar në dyqanet ushqimore.

Sa herë që blini mish në ushqimore të lagjes tuaj, mund të merrni një vendim që mund të ndërpresë këtë proces: Ju mund të ndihmoni të mbroni veten duke zgjedhur mish pa antibiotikë, të cilat janë në dispozicion në më shumë dyqane ushqimore dhe restorante se kurrë më parë.

Zinxhirë të tillë si tregtuesi Joe, Whole Foods, Kroger, Costco dhe Safeway ofrojnë mish pa antibiotikë. Nëse nuk mund t'i gjeni në dyqanin tuaj të lagjes, kërkoni nga ushqyesi të marrë parasysh mbajtjen e këtyre sendeve.

Shmangni mishin nga fermat e fabrikës që mbështeten në antibiotikë për të kompensuar kushte të ngutshme, jo-sanitare - një praktikë që mund të çojë në rezistencë ndaj antibiotikëve. Për shembull, pulat Ferma të ngritura në këtë mënyrë bartnin rezistencë ndaj shumëfishtë Salmonella që sëmurë 574 njerëz vitin e kaluar.

Por, kini kujdes nga blerësi: Ashtu si termi "i gjithë natyror", shumë deklarata të lidhura me antibiotikë në paketim mund të jenë mashtruese ose nuk janë të përcaktuara nga Departamenti Amerikan i Bujqësisë (USDA).

Shërbimi i Sigurisë dhe Inspektimit të Ushqimit i USDA rendit "nuk ka antibiotikë të shtuar" si një term i pranueshëm për etiketat e mishit dhe shpendëve. Termi mund të përdoret në etiketat "për mish ose produkte shpendësh nëse prodhuesi i jepet Agjencisë dokumente të mjaftueshme që demonstrojnë se kafshët janë rritur pa antibiotikë."

Në lidhje me etiketimin në lidhje me antibiotikët, Unioni i Konsumatorëve arm krahu i mbrojtjes së Raporteve të Konsumatorëve — i dërgoi një letër Tom Vilsack, kreut të USDA, për sqarime në lidhje me pretendime të caktuara të gjetura në paketimin e ushqimeve, të tilla si "Jo Promovues të Rritjes së Antibiotikëve", "Antibiotik falas , "Dhe" Jo mbetje antibiotikësh ". Vilsack u përgjigj se "rritur pa antibiotikë" do të thotë që nuk përdoren antibiotikë në ushqimin ose ujin e kafshës, ose përmes injeksioneve, gjatë gjithë jetës së tij.

Larja e duarve shpesh gjatë përgatitjes së ushqimit dhe gjithmonë pas trajtimit të mishit të papërpunuar, për të shmangur ndotjen e tërthortë midis mishit të papjekur dhe ushqimeve të tjera, gjithashtu mund të ndihmojë në uljen e rrezikut për t'u sëmurë.

Në shtëpi

Produktet pastruese antibakteriale nuk janë aq mbrojtëse sa pretendojnë reklamat e tyre.

Përdorni produkte antibakteriale me pakicë dhe vetëm kur është e përshtatshme. Sapuni i rregullt është një antibiotik natyral, dhe ekspertët thonë se larja e duhur e duarve është e mjaftueshme për t'i mbajtur njerëzit të sigurt.

"Në të vërtetë, sapuni i thjeshtë dhe uji funksionon shumë mirë për pothuajse gjithçka. Përdorimi i tij vazhdimisht është një gjë e mirë, "tha Dr. Michael Bell, zv / drejtori i Divizionit të Promovimit të Cilësisë së Kujdesit Shëndetësor të CDC. «Për përdorim rutinë brenda dhe jashtë ditës, në shtëpinë time përdor një sapun të këndshëm, i cili nuhat si lule. That'sshtë mirë Ju nuk keni nevojë për asgjë të veçantë. "

Bell rekomandon përdorimin e sanitizatorit me bazë alkooli kur udhëtoni nëpër aeroport për të parandaluar përhapjen e sëmundjes. Sapunët antibakterialë, tha ai, janë të dobishëm për pastrimin e trupit tuaj para operacionit.

Sipas CDC, studimet kanë treguar se nuk ka ndonjë përfitim të shtuar shëndetësor për të përdorur sapun antibakterial në situata të përditshme. Dhe studimet laboratorike kanë lidhur kimikate antibakteriale në pastrimin e produkteve me rezistencën bakteriale.

FDA propozoi një rregull në dhjetor që do të kërkonte nga prodhuesit e sapunit antibakterial të dëshmojnë sigurinë e produkteve të tyre në mënyrë që t'i mbajnë ato në treg siç etiketohen.

"Për shkak të ekspozimit të gjerë të konsumatorëve ndaj përbërësve në sapunët antibakterialë, ne besojmë se duhet të ketë një përfitim të demonstruar qartë nga përdorimi i sapunit antibakterial për të balancuar çdo rrezik të mundshëm," thotë Dr. Janet Woodcock, drejtor i Qendrës së FDA për Vlerësimin dhe Hulumtimin e Barnave, tha në një deklaratë.

Në zyrën e mjekut

Të qenit avokati juaj më i mirë mund t'ju ndihmojë të mbani të sigurt.

Drejtuesit e tjerë të rezistencës ndaj ilaçeve në baktere janë përdorimi i pahijshëm dhe përdorimi i tepërt i antibiotikëve te njerëzit.

Një studim zbuloi se 36 përqind e amerikanëve gabimisht besojnë se antibiotikët janë një trajtim efektiv për infeksione virale.

Kërkimi i antibiotikëve nga mjeku juaj për trajtimin e një infeksioni viral - veçanërisht të ftohtit, gripit ose bronkitit akut, nuk do t'i bëjë simptomat tuaja. Infeksionet më të zakonshme trajtohen më së miri me produkte pa recetë dhe pushim të bollshëm.

Ose, siç thotë Dr. Anna Julien, një mjek i kujdesit urgjent, pacientëve të saj, "Trupi juaj natyrisht do të kujdeset për këtë nëse kujdeseni për veten tuaj: Flini më shumë, merrni më shumë lëngje, bëni një ose dy ditë punë për t'u rikuperuar, dhe pushoni së vrapuari të stresoheni para vetes për gjërat e vogla. "

Shumë probleme të lidhura me përdorimin e antibiotikëve mund të parandalohen nëse pacienti vepron si mbrojtësi i tij më i mirë, tha Bell. Ekspertët ofrojnë sugjerimet e mëposhtme:

• Mos kërkoni antibiotikë nëse mjeku juaj thotë se ato janë të panevojshme.
• Nëse mjeku juaj përshkruan antibiotikë, pyesni nëse ai ose ajo është i sigurt se infeksioni është bakterial.
• Merrni të gjithë antibiotikët siç përshkruhet, dhe gjithnjë plotësoni kursin e plotë të mjekimit.
• Mos i jepni antibiotikët tuaj dikujt tjetër dhe mos merrni antibiotikë që ishin përshkruar për një person tjetër.
• Sigurohuni që mjeku juaj t’i ketë larë duart e tij ose të saj para se të bëni një procedurë, siç është futja e një kateteri — dhe pyesni çdo ditë nëse kateteri duhet të dalë.
• Pyetni anëtarët e ekipit tuaj të kujdesit shëndetësor se çfarë bëjnë ata për të ndihmuar në parandalimin e rezistencës së antibiotikëve dhe nëse objekti i tyre ka një program të administrimit të antibiotikëve.
• Nëse mundeni, zgjidhni një spital me një program të administrimit të antibiotikëve.
• Merrni dikë me vete në takimet e mjekut tuaj. "Shkoni me një të dashur," tha Bell. "Bëni kthesat duke qenë njeriu i keq".

Brian Krans është një reporter hulumtues fitues i çmimeve dhe ish-Shkrimtar i Lartë në Healthline.com. Ai ishte pjesë e ekipit dy-personësh që nisi Healthline News në Janar 2013. Që atëherë, puna e tij është paraqitur në Yahoo! Lajmet, Huffington Post, Fox News dhe dalje të tjera. Para se të vinte në Healthline, Brian ishte një shkrimtar i stafit në gazetat Rock Island Argus dhe The Dispatch ku ai mbuloi krimin, qeverinë, politikën dhe rrahjet e tjera. Përvoja e tij e gazetarisë e ka çuar atë në Bregun e Gjirit të shkatërruar nga Uragani Katrina dhe në Kapitolin e SHBA ndërsa Kongresi ishte në seancë. Ai është i diplomuar në Universitetin Shtetëror Winona, i cili ka emëruar një çmim gazetarie pas tij. Përveç raportimit të tij, Brian është autori i tre romaneve. Ai aktualisht po udhëton në vend për të promovuar librin e tij të fundit, "Sulm pushkë dhe pedofilë: Një histori dashurie amerikane". Kur nuk udhëton, ai jeton në Oakland, Calif.Ai ka një qen të quajtur Friday.