Jennifer Hudson tund një bikini adoleshente, Taylor Swift takon heroin e saj dhe Olivia Wilde tregohet e sinqertë për nuditetin

Përmbajtje

• Rishikim për

Nga pirja e ditës me kuzhinierët e famshëm deri tek shëtitjet romantike në ambientet e gjelbra, A-lista e shëndetshme e Hollivudit dolën këtë javë. Ne duam të dimë se kë keni ndjekur! Na shkruani në Twitter @Shape_Magazine, na etiketoni në @Instagram ose komentoni më poshtë.

1. Tee për dy. Mbreti i Popit Justin Timberlake dhe gruaja Jessica Biel goditi gjelbër së bashku për një datë romantike të golfit në Lakeside Golf Club në Liqenin Toluca, CA. Biel sigurisht që nuk është ai që i shmanget një aktiviteti në natyrë. Asaj i pëlqen të shkojë me rafting, dëborë dhe shëtitje sa herë të jetë e mundur. Jemi të sigurt që Biel mund ta mbajë veten në nëntë vrima. Pyetja e vetme është, a mundet JT të vazhdojë me të?

2. Plazhi i muskujve. "Unë punoj shumë, e meritoj, apo jo?" pyeti Jennifer Hudson në një Instagram nga Meksika që lëvdon trupin e saj të plazhit plotësisht të tonifikuar dhe të lakuar. Ish-ambasadorja e Weight Watchers sigurisht që fitoi të drejtën për të sportuar bikinit e saj të verdha dhe të verdha. Përveç numërimit të pikëve, Hudson shtrëngon në kardio sado që të mundet. "Ndonjëherë vendos kohëmatësin në sobë dhe vrapoj lart e poshtë hapat e mi derisa të fiket," tha ajo më parë. Njerëzit. "As nuk ke nevojë të shkosh në palestër!"

3. Zbulimi i vrapimeve. Aktorja dhe nëna e re Olivia Wilde u ul me David Letterman dhe u tregua i sinqertë në lidhje me garën për filmin e saj të fundit Personi i Tretë. "Jo vetëm që më duhej ta bëja përsëri dhe përsëri, por kjo ishte një skenë në të cilën unë vrapoja poshtë shkallëve lakuriq, gjë që askush nuk duhet ta bëjë kurrë në kamera," tha ajo. "Ka gjëra që askush nuk duhet t'i shohë. Trupi bën gjëra që nuk mendohet ... dhe po dridhet. Lëvizja." Megjithatë, Wilde është padyshim aktive - ajo është e rregullt në klasat e Pilates dhe SoulCycle - dhe përqafon ushqimin e pastër - ish-veganja dhe vegjetarianja tani e konsideron veten peskatariane.

4. Gatim fshati. Me takimin me "heroin" e saj, Ina Garten, për Revista e Rrjetit të Ushqimit, koronar vendi Taylor Swift pranoi se ajo zotëron secilën nga librat e gatimit të Garten. Dyshja u lidh për zhgënjimin e tyre për njerëzit që nuk pëlqejnë të hanë: "Unë do të gatuaj për këta djem dhe ata do të thonë: "Unë jam në dietë", tha Swift. "Unë jam si, 'Nuk mund të rri me ty'." Mësimi i gatimit përfundoi me Garten duke i bërë Swift uiski të parë të thartë, për të cilin Swift bërtiti me shaka: "Ne jemi duke pirë ditën!" Në një lajm edhe më të adhurueshëm, T. Swift mori një kotele të re dhe e quajti Olivia Benson, për nder të Ligji dhe Rendi: SVU karakter.

5. Organike e bërë e lehtë. Merrni një këshillë nga Kryekuzhinier gjykoj Gail Simmons. "Ka padyshim disa fruta dhe perime që unë besoj në blerjen organike, por më e rëndësishme se sa organike për mua është blerja lokale," tha Simmons. Us Weekly, duke shtuar luleshtrydhe dhe mollë në krye të listës së saj organike. "Rregulli im jo-shkencor është se kur hani lëkurën e diçkaje, më pëlqen të blej organike, kështu që ju e dini që nuk ka pesticide. Nëse e qëroni atë, zakonisht është më pak e dëmshme." Sa i përket recetave të saj verore: "Unë do të pjek ose do të piqem në skarë ndonjë perime... Unë jam një adhurues i madh i përgatitjes së sallatave të freskëta verore dhe ushqimeve të thjeshta të pjekura në skarë dhe për të bërë sa më pak të jetë e mundur për të."

Rishikim për