Çfarë të dini për dhimbjen e kyçeve

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Çfarë e shkakton dhimbjen e kyçeve?
• Artriti
• Shkaqe të tjera
• Cilat janë simptomat e dhimbjes së kyçeve?
• Si diagnostikohet dhimbja e kyçeve?
• Si trajtohet dhimbja e kyçeve?
• Trajtimi në shtëpi
• Trajtim mjekësor
• Cila është perspektiva për njerëzit me dhimbje të kyçeve?

Përmbledhje

Nyjet janë pjesët e trupit tuaj ku kockat tuaja takohen. Nyjet lejojnë që kockat e skeletit tuaj të lëvizin. Lidhjet përfshijnë:

• shpatullat
• ijet
• bërrylat
• gjunjët

Dhimbja e kyçeve i referohet siklet, dhimbje dhe hidhërim në ndonjë nga nyjet e trupit. Dhimbja e kyçeve është një ankesë e zakonshme. Zakonisht nuk kërkon një vizitë në spital.

Ndonjëherë, dhimbja e kyçeve është rezultat i një sëmundjeje ose dëmtimi. Artriti është gjithashtu një shkak i zakonshëm i dhimbjes së kyçeve. Sidoqoftë, kjo mund të jetë edhe për shkak të kushteve ose faktorëve të tjerë.

Çfarë e shkakton dhimbjen e kyçeve?

Artriti

Një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së kyçeve është artriti. Dy format kryesore të artritit janë osteoartriti (OA) dhe artriti reumatoid (RA).

Sipas Kolegjit Amerikan të Reumatologjisë, OA është më e zakonshme tek të rriturit mbi moshën 40 vjeç. Ajo përparon ngadalë dhe ka tendencë të prekë nyjet e përdorura zakonisht si:

• kyçet e dorës
• duart
• ijet
• gjunjët

Dhimbja e kyçeve për shkak të OA rezulton nga prishja e kërcit që shërben si jastëk dhe amortizues për nyjet.

Forma e dytë e artritit është RA. Sipas Fondacionit të Artritit, RA prek rreth 1.5 milion Amerikanë. Prek më shpesh gratë sesa burrat.

Mund të deformojë dhe dobësojë nyjet me kalimin e kohës. RA shkakton dhimbje, inflamacion dhe grumbullim të lëngjeve në nyje ndërsa sistemi imunitar i trupit sulmon membranën që vesh nyjet.

Shkaqe të tjera

Dhimbja e kyçeve mund të shkaktohet nga:

• bursiti, ose pezmatimi i jastëkëve të amortizimit rreth nyjeve
• lupus
• përdhes
• sëmundje të caktuara infektive, të tilla si shytat, gripi dhe hepatiti
• kondromalacia e patellës, ose prishja e kërcit në kapakun e gjurit
• një dëmtim
• tendiniti, ose pezmatimi i tendinit
• një infeksion i kockave ose nyjeve
• përdorimi i tepërt i një nyje
• kanceri
• fibromialgjia
• osteoporoza
• sarkoidoza
• rakitizmi

Cilat janë simptomat e dhimbjes së kyçeve?

Në disa raste, dhimbja juaj e kyçeve do t'ju kërkojë të shihni një mjek. Ju duhet të caktoni një takim nëse nuk e dini shkakun e dhimbjes tuaj në nyje dhe po përjetoni simptoma të tjera të pashpjegueshme.

Ju gjithashtu duhet të shihni një mjek nëse:

• zona përreth nyjes është e fryrë, e kuqe, e butë ose e ngrohtë në prekje
• dhimbja vazhdon për tre ditë ose më shumë
• keni ethe por nuk keni shenja të tjera të gripit

Shkoni në dhomën e urgjencës nëse ndodh ndonjë nga sa vijon:

• Ju keni përjetuar një dëmtim të rëndë.
• Bashkimi duket i deformuar.
• Ënjtje e përbashkët ndodh papritmas.
• Nyja është plotësisht e palëvizshme.
• Keni dhimbje të forta të kyçeve.

Si diagnostikohet dhimbja e kyçeve?

Mjeku juaj ndoshta do të kryejë një provim fizik. Ata do t'ju pyesin gjithashtu një seri pyetjesh në lidhje me dhimbjen tuaj të kyçeve. Kjo mund të ndihmojë në ngushtimin e shkaqeve të mundshme.

Një rreze X e përbashkët mund të jetë e nevojshme për të identifikuar dëmtimin e përbashkët të artritit.

Nëse mjeku juaj dyshon se ka një shkak tjetër, ata mund të urdhërojnë një test gjaku për të kontrolluar disa çrregullime autoimune. Ata gjithashtu mund të kërkojnë një test të nivelit të sedimentimit për të matur nivelin e inflamacionit në trup ose një numër të plotë të gjakut.

Si trajtohet dhimbja e kyçeve?

Trajtimi në shtëpi

Mjekët i konsiderojnë OA dhe RA të jenë gjendje kronike. Nuk ka asnjë trajtim aktualisht në dispozicion që do të eleminojë plotësisht dhimbjen e kyçeve të lidhur me artritin ose do ta mbajë atë të kthehet. Sidoqoftë, ka mënyra për të menaxhuar dhimbjen:

• Mund të ndihmojë në përdorimin e lehtësuesve lokalë të dhimbjes ose marrjen e ilaçeve anti-inflamatore josteroide për të zvogëluar dhimbjen, ënjtjen dhe inflamacionin.
• Qëndroni aktiv fizikisht dhe ndiqni një program fitnesi duke u përqëndruar në ushtrime të moderuara.
• Shtrihuni para se të bëni stërvitje për të mbajtur një gamë të mirë të lëvizjes në nyjet tuaja.
• Mbani peshën tuaj trupore brenda një diapazoni të shëndetshëm. Kjo do të zvogëlojë stresin në nyje.
• Nëse dhimbja juaj nuk është për shkak të artritit, mund të provoni të merrni një ilaç pa recetë, anti-inflamator, të bëni një masazh, të bëni një banjë të ngrohtë, të shtriheni shpesh dhe të merrni pushimin e duhur.

Trajtim mjekësor

Opsionet tuaja të trajtimit do të varen nga shkaku i dhimbjes. Në disa raste, mjeku juaj do të duhet të nxjerrë lëngun e akumuluar në zonën e përbashkët për të provuar infeksionin ose përdhes ose shkaqe të tjera të dhimbjes së kyçeve. Ata gjithashtu mund të rekomandojnë kirurgji për të zëvendësuar artikulacionin.

Metoda të tjera të trajtimit jokirurgjikal mund të përfshijnë ndryshime në stilin e jetës ose ilaçe që mund të shkaktojnë që RA juaj të kalojë në falje. Në rastin e RA, mjeku juaj së pari do të trajtojë inflamacionin. Sapo RA të kalojë në falje, trajtimi juaj mjekësor do të përqendrohet në mbajtjen e një kontrolli të ngushtë të gjendjes tuaj në mënyrë që të shmangni ndezjet.

Cila është perspektiva për njerëzit me dhimbje të kyçeve?

Dhimbja e kyçeve shpesh është rezultat i dëmtimit që ndodh përmes konsumimit normal. Sidoqoftë, mund të jetë gjithashtu një shenjë e një infeksioni ose RA potencialisht dobësuese.

Ju duhet të shihni mjekun tuaj nëse keni ndonjë dhimbje të pashpjegueshme të kyçeve, veçanërisht nëse nuk kalon vetë pas disa ditësh. Zbulimi dhe diagnostikimi i hershëm mund të lejojë trajtimin efektiv të shkakut themelor të shqetësimit tuaj.