Motra Lea e Kayla Itsines hapet për njerëzit që krahasojnë trupat e tyre

Përmbajtje

• Rishikim për

Ne nuk kemi nevojë t'ju them se trupat vijnë në të gjitha format dhe madhësitë-duh. Por kjo nuk e bën më pak të vështirë të shmangni krahasimin e vetes me disa nga ndikuesit tepër të tonifikuar dhe të dobët të fitnesit që përmbytin burimin tuaj në Instagram. Tani imagjinoni nëse një nga ato gra të grisura dhe të skalitura me miliona ndjekës ishte motra juaj. Leah Itsines-po, e keni marrë me mend, ajo është motra Kayla Itsines- së fundmi është shprehur se si është të krahasohesh vazhdimisht me një nga njerëzit më me ndikim në botën e fitnesit sot.

Duke mbishkruar një fotografi të saj në palestër e veshur me pantallona të shkurtra dhe një sytjena sportive, veshjet e zgjedhura të motrave Itsines, Lea filloi duke thënë: "Mora një pyetje një ditë tjetër ... të cilën e marr gjatë gjithë kohës! Unë nuk jam I ofenduar nga shumë, kështu që jam i lumtur t'i përgjigjem këtu. Pyetja ishte 'a e keni ndonjëherë të vështirë të keni një lloj trupi të ndryshëm nga ai i Kayla-s?' ... Duket qartë, kjo vajzë bukuroshe nuk kishte qëllime të këqija me atë koment-e kuptoj plotësisht ... Kayla është e shqyer. " (I ngjashëm: Pse Kayla Itsines pendohet që e quajti programin e saj "Udhëzues Trupi Bikini")

Por Lea u sigurua t'i përgjigjej pyetjes me një mesazh fuqizues të dashurisë dhe vlerësimit për veten. "Sigurisht, kur krahasohem është e vështirë nganjëherë, POR Kayla dhe unë kemi KOMPLETësisht lloje të ndryshme të trupit," shkruan ajo. "Unë kurrë nuk do të ngjaj me të, ajo kurrë nuk do të më ngjajë mua ... ashtu si unë kurrë nuk do të ngjaj me ty, dhe ju kurrë nuk do të dukeni si unë! Ne jemi të gjithë të ndryshëm dhe kemi gjëra që na bëjnë VETS". Gjithashtu, ne duam të vazhdojmë me rekordin duke thënë se Lea duket shumë mirë në formë pavarësisht.

Leah e përfundoi postimin e saj me një thirrje #realtalk për veprim për të zhvendosur fokusin nga krahasimet në festimet e asaj që ju bën të ndryshëm, të veçantë dhe plotësisht ju. “Ne nuk mund ta krahasojmë veten me njerëzit e tjerë sepse ata NUK janë NE”, shkruan ajo. "Ne duhet të përqëndrohemi në të qenit versioni më i mirë i mundshëm i vetes sonë sepse kjo është në fund ajo që ka rëndësi. Unë përqendrohem në të qenit versioni më i mirë i mundshëm i imi, dhe kjo është të jem shumë i aftë në mënyrë që të mund të vazhdoj me të, super i lumtur dhe me disa dreq bukën në dorë”. (Zbuloni më shumë për lëvizjen #MyPersonalBest që ka të bëjë me këtë lloj vetë-zbulimi dhe përcaktimi të qëllimit.)

Rishikim për