Cómo masturbarse si eres mujer: 28 consejos y trucos para hacerlo sola
Përmbajtje
- Es maravilloso para tu salud
- Son Cuáles biri los diferentes tipos de masturbación?
- Cómo empezar
- Si deseas Explorar tu clítoris
- Orgasmo del clítoris
- Si deseas probar un orgasmo vaginale
- Orgasmo vaginale
- Si deseas eksperimentues con el ano
- Orgasmo anal
- Si ju vendos por la masturbación Combinada de más zonas erógenas
- Combinación de orgasmo
- 5 pozita para encender el ambiente
- Para el clítoris, prueba recostarte boca arriba
- Para la vagina, prueba colocarte en cuclilla
- Para la masturbación anal, prueba el estilo de perrito boca abajo
- Para la combinación de masturbación y zonas erógenas, prueba el amante imaginario
- ¿Quieres ser salvaje? Prueba de reflejo
- Si deseas përfshijnë tos otros sentidos
- Si sigues instrciones al pie de la letra
- Si eres është vizuale
- Si prefieres escuchar
- Përfundimtar
Es maravilloso para tu salud
Seguro, el ejercicio es una forma maravillosa de aliviar el estrés y mejorar tu sueño. Ndihmoni çështjet tuaja dhe të interesuara për të gjithë informacionet tuaja dhe cuerpo.
La masturbación es una manera segura y natural para sentirte bien, descubrir qué te excita y liberar la tensión acumulada seksuale. De hecho, hacerlo tiene infinidad de beneficios para la salud y absolutamente ninguna desventaja; además, ¡es divertido!
Sigue leyendo para conocer más sobre la masturbación cuando tienes vagina, cómo puedes empezar y qué puedes hacer para realmente lograr la excitación.
Son Cuáles biri los diferentes tipos de masturbación?
Një vazhdimësi, Encontraras una lista de los tipos más comunes de masturbación dhe la forma como se sienten zakonmente. Embargo sin, recuerda: esto varía según la person.
| Tipo de orgasmo | Tipo de masturbación |
| en el clítoris | La kryetari i personave që përdorin përdorimin e të drejtave të para për të bërë më shumë klasa, për më tepër se vibradores dhe otros juguetes también dan placer cuando esta sola. Cuando tengas un orgasmo, tendrás una sensación de hormigueo en tu piel y en tu cerebro. |
| vaginal | Puedes usar tus dedos o un juguete seksuale para penetrar tu vagina cuando estés sola. Tendrás un gran orgasmo en lo más profundo de tu cuerpo y las paredes de tu vagina vibrarán. |
| anal | Puedes usar tus dedos o un juguete seksuale para el juego anal (el juguete es mejor para una penetración más profunda). Justo antes de tu orgasmo, puedes sentir una intensa necesidad de orinar; solo que las contracciones bir alrededor de tu esfínter anal. |
| Combinado | Esta es una preferencia personale. Puedes usar ambas manos para jugar con tu vagina y tu clítoris o una Combinación de un juguete seksuale y tus dedos. Cuando vlerëson tu clítoris y la vagina al mismo tiempo, speciale en el punto G, sentirás and orgasmo Explivo que puede dejarte convulsionando o hasta llevarte a la eyaculación. |
| zonas erógenas | Puedes frotar, pellizcar, apretar o presionar tus pezones, entrepiernas, orejas, cuello y otras partes de tu cuerpo cuando estés sola. Estas asreas, conocidas como zonas erógenas, pueden ocasionar sensaciones placenteras en todo tu cuerpo cuando juegas con él. |
Cómo empezar
La masturbación no tiene que Condir al orgasmo. Mëkatoni, si tienes deseo y quieres ese golpe de endorfina, egzistojnë unas cuantas cosas que puedes hacer para ayudar a tu cuerpo a lograr esa gran sensacin:
Ponte en ambiente. El entorno a veces puede hacer una gran diferencia en si tendrás o no una buena sensación de estar sola. Piensa en apagar las luces, encender algunas velas y escuchar música relajante para sentirte en ambiente.
Agrega algún lubricante. Cuando estás excitada, tu cuerpo se lubrica solo, lo que hace la masturbación una Experienceia mucho más ligera y placentera. Embargo mëkatare, algunas veces, puede ser que la lubricación natyrale pa suficiente deti (p o puede que no suceda en absoluto!). Así que conserva un tubo de lubricante a mano para incrementar tu placer. Compra un lubricante ahora.
Deja tu imaginación volar. Puede suceder sin Advertising, pero puedes excitarte simplemente al pensar en la persona sexi que conociste la semana pasada. Deja que tu mente fantasee con personas o situaciones que envíen cosquilleos a tu espalda.
Tómate tu tiempo. Jo tienes que apresurar la masturbación. Juega con las técnicas y tómate tu tiempo para disfrutar todas las sensaciones que tengas en tu cuerpo.
Explora las zonas erógenas. Jugar con tus zonas erógenas (piensa en tus pezones, orejas o entrepierna), puede encender la chispa del placer en todo tu cuerpo.
Dale un descanso a tus juguetes seksuale. Los vibradores y consoladores djali muy divertidos para jugar, pa djalë los únicos juguetes seksualet nuk disponojnë. Por ejemplo, një personazh algunas les gusta estularse el clítoris usando una ducha o regadera manual o frotar su vulva contra la almohada.
Konsideroni el erotismo o la pornografía. Es divertido dejar que tu mente divague, pero no siempre tienes que usar tu imaginación. Si deseas encender el fuego, lee un libro erótico o mira un video sexi.
Si deseas Explorar tu clítoris
El clítoris es un órgano del tamaño de una perla, con frecuencia está cubierto por una membrana, se encuentra en la parte superior de tu vulva en donde se unen los labios interiores.
Tu klítoris está envuelto en milje de terminaciones nerviosas, lo que lo hace la parte más sensible de genus de tus organet gjenitale. Por eso es que muchas personas con una vagina Experimentan orgazmos dhe estulare su clítoris.
Orgasmo del clítoris
- Masajea área carnosa en la parte superior de tu hueso púbico, luego mueve tus dedos a lo largo de los labios exteriores e interiores de tu vulva.
- Empieza frotando o acariciando tu clítoris por la membrana o glande. También puedes forma una "V" con tus dedos yndice y medio, y deslizarlos hacia arriba y abajo en los lados del eje del clítoris. Encuentra un ritmo que te haga sentir bien.
- Mueve tus dedos más rápido y con más fuerza una vez tu clítoris se humedezca o después de haber aplicado lubricante. Intensifica la sensación al aplicar presión fuerte hasta que logres el orgasmo.
- Usar un vibrador es una forma maravillosa de texular tu clítoris sin tener que esforzar tus dedos. Solo mueve tu juguete hacia seksuale arriba y abajo del hrea hasta que lores logres.
Si deseas probar un orgasmo vaginale
Një pesar de los mitos comunes, la քաղաքապետía de las personas con una vagina tienen dificultad para llegar al clímax con la estulación vaginale. ¡Aunque eso no importanta que no pueda ser divertido!
Penetrar tu vagina con tus dedos o un juguete seksuale puede darte inmenso placer, aun si no tienes un orgasmo.
Si deseas ver las estrellas, Experimenta con la estulación de tu punto G, un punto de placer en tu pared vaginal, con presión konsente y fuerte (¡hacerlo también te llevará a la eyaculación!).
Orgasmo vaginale
- Primero, aplica masaje a tu abertura vaginale, luego inserta lentamente tus dedos (o un juguete seksuale) en tu vagina. Asegúrate de que tu vagina esté húmeda o que hayas aplicado suficiente lubricante para evitar la fricción.
- Empieza a mover tus dedos o tu juguete en forma circular, hacia adentro y afuera, acariciando o haciendo una Combinación de ambos movimientos. Me mejor usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás, como si dijeras “ven a mí”, para vlerësuese tu punto G.
- Addmenta la velocidad y presión a medida que empiecen a bujaras las buenas vibraciones. Puedes llegar a sentir un orgasmo Explivo, per tu no preocupes si no es así. Jo todos pueden vlerësuese të vlerësuara me një depërtim vaginal.
Si deseas eksperimentues con el ano
¿Quién dice que los orgasmos anales djali solo para personas con pene? Todavía puedes excitarte con el juego anal alire indirektamente el punto G a través de la pared que se comparte entre el recto y la vagina.
Sin embargo, recuerda: Debate, debate, Debes usar lubricante, ya que tu ano no se lubrica solo naturalmente.
Orgasmo anal
- Empieza con aplicar masaje fuera y dentro de tu abertura anal, luego lenta y suavemente inserta tu dedo o un juguete seksuale en tu ano.
- Cambia entre el movimiento rrethore y hacia adentro y afuera a medida que depërton në ano. Ve más rápido a medida que empiece generarian placer hasta que estés lista para termininar.
- ¡Experimenta con juguetes! Los vibradores, tapones, analiza analitike dhe masazhe më të mira për tu orgazmuar në shumë raste. Analiza e seksit seksualë e analizuar aquí.
Si ju vendos por la masturbación Combinada de más zonas erógenas
Muchas personalas reportan los orgasmos trascendentales cuando Estulan la vagina y el clítoris al mismo tiempo.
La masturbación kombinoada intensifica las sensaciones de placer al todas estulare las partes sensibles de tus organet gjenitale. Toca y frota tus zonas erógenas mientras te masturbas para tener una Experiencia ardiente y total en tu cuerpo.
Combinación de orgasmo
- Puedes usar ambas manos o una Combinación de los dedos y juguetes seksuales para la estulación del clítoris y vagina durante una sesión individual.
- Sé salvaje! Shfrytëzoni ritmos paralelos u opuestos cuando juegues con tu clítoris y vagina al mismo tiempo. Incluso konsidera cambiar el ritmo entre los dos (konsideroj dedos rápidos, penetración lenta).
- ¡Experimenta! Cuando se trata de vlerësimi i zonave të mëparshme, juega con varios toques (konsiderojnë frotar, estirar o pellizcar) dhe los juguetes seksuale (dhjetë en cuenta las plumas o vibradores para dedos) para descubrir qué te hace sentir bien.
5 pozita para encender el ambiente
¡La masturbación no tiene que ser aburrida! Puedes usar diferentes posiciones para iniciar tu sesión individuale en la escala del placer. Një solo algunas para que pruebes e vazhdueshme, e fshehtë:
Para el clítoris, prueba recostarte boca arriba
Sí, recostarte boca arriba puede anticuado, per cuando se trata de texular tu clulartoris, ninguna posición es mejor.
Mientras estás boca arriba, con una almohada bajo tu cabeza, separa tus piernas y dobla las rodilla. Empieza a frotar tu clítoris. Puedes ir lento o rápido, fuerte o suave; lo que te haga sentir bien.
Para la vagina, prueba colocarte en cuclilla
Si esperas un orgasmo Explivo, la posición en cuclillas es la que debes probar. Colocarte en cuclillas facilita que localices tu punto G, el que está aproximadamente a 2 o 3 pulgadas dentro de tu canal vaginal.
Colócate en cuclilla con tus talones cerca o en contacto con la parte trasera de tus muslos. Luego, empieza a deslizar tus dedos o un juguete en tu vagina, moviéndote más adentro a mediada que avances.
Mezcla con diversos movimientos, desde caricias y hacer círculo hasta moverte hacia adentro y afuera.
Para la masturbación anal, prueba el estilo de perrito boca abajo
Cuando se trata de juegos anales, el estilo de perrito boca abajo te coloca en posición para tener más placer. La posición te da el espacio que necesitas para insertar tus dedos o un juguete en tu parte de atrás con una mano mientras te frotas con la otra.
Inserta los cuatro dedos, luego coloca tu cara hacia abajo en tu cama o piso para que tu espalda esté más lartada en el aire. Coloca un brazo alrededor de tu espalda para llegar a tu ano mientras colocas tu otro brazo debajo de tu cuerpo, para que puedas tocar tu clítoris.
Para la combinación de masturbación y zonas erógenas, prueba el amante imaginario
Piensa en el supuesto amante de una chica solitaria.
Coloca tu consolador o Vibrador favorito sobre tu cama y baja hasta que encuentres la sensación que deseas, ya penetrata, frotar el clítoris o ambas.
Es posible que necesites usar tus manos para sazilizar tu juguete. Usa tu juguete tan rápido o lento como desees. Al mismo tiempo, frota tu clítoris o juega con tus pezones al final de esta sesión individual.
¿Quieres ser salvaje? Prueba de reflejo
El reflejo es una forma maravillosa y excitante de descubrir tu cuerpo.
Siéntate frente a un espejo de cuerpo Completo con un tubo grande de lubricante. Coloca lubricante sobre todo tu cuerpo, tus pechos, estómago, entrepiernas y vulva, empieza a deslizar tus manos sobre estas zonas erógenas.
Pellizca, Aprieta, Jala, Presiona… Kjo është një detyrë më e madhe për të dërguar bien dhe pon atención një gjë e vërtetë që ju eksiton o molesta.
Si deseas përfshijnë tos otros sentidos
Una sesión individuale seksi pa tiene que excluir los juegos preliminares. En lugar de ir directamente a tocarte, ¿por qué no empezar lentamente y hacer vibrar tus otros sentidos?
Si sigues instrciones al pie de la letra
Las historias eróticas no solo son entretenidas cuando las lees, también te dejan descubrir tu lado sensuale y seksuale.
Shkruaj një vlerësim të një fantazie dhe zbukurime në faqet e seksit në manera segura dhe divertida.
Si eres është vizuale
No debe sorprenderte que algunas personas disfrutan ver pornografía y, qu por qué no podrían hacerlo? Në rast se pornografia do të rritet më shumë, ju dëshironi të bëni eksplorime në perversiones seksuale në manera segura.
Si prefieres escuchar
Escuchar sonidos sexis puede ser tan excitante, si no más, como leer erotismo o ver pornografía. Audio audio deja a tu imaginación volar salvajemente a medida que te pierdes en los detalles de la historia.
Përfundimtar
La masturbación es una forma divertida, sexi y segura de Explorar tus deseos y conocer qué es lo que te excita. Además, el auto placer tiene tantos beneficios para la salud (uce Zvogëloni estradat! ¡Mejora el sueño! Lib Te libera seksuale!) Que no hay razón para no dártelo todos los días.
Si eres nueva en estos juegos solitarios, también está BIEN. Nuk ekziston una manera correcta o gabim para masturbarse, as que que tómate tu tiempo para descubrir tu cuerpo.
En konklusión: Haz lo que det que te haga sentir bien; Disf y disfruta cada uno de los minutos!
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