4 gjëra që çdo grua duhet të bëjë për shëndetin e saj seksual, sipas një Ob-Gyn

Përmbajtje

• Flisni për opsionet e trajtimit
• Kuptoni shfaqjet tuaja
• Mos harroni të kënaqeni me veten
• Mbrojtës për Ndryshim
• Rishikim për

"Çdo grua meriton një shëndet të mirë seksual dhe një jetë të fortë seksuale," thotë Jessica Shepherd, MD, mjeke ob-gjinekologjike dhe kirurge gjinekologjike në Qendrën Mjekësore të Universitetit Baylor në Dallas dhe themeluesja e Her View, një forum i mediave sociale për gratë për të diskutuar. tema si seksi dhe menopauza. "Megjithatë në fushën mjekësore, shëndeti i grave shpesh vihet në pikëpyetje. Edhe sot, novacioneve dhe trajtimeve që ndikojnë gratë u duhen shumë më tepër për t'u miratuar sesa ato për burrat."

Për gratë e zeza, situata është më e keqe, pasi ka pabarazi në kujdes dhe trajtim, thotë Dr Shepherd.Gratë e zeza kanë më shumë gjasa të kenë kushte si fibroidet dhe të kenë rezultate më të këqija. Dhe fusha mjekësore ka tendencë të jetë e bardhë dhe mashkullore. Sipas Shoqatës së Kolegjeve Mjekësore Amerikane, mjeket femra me ngjyrë përbëjnë më pak se 3 për qind të mjekëve amerikanë. Kjo është arsyeja pse është kaq jetike të jeni avokati juaj. Ja çfarë duhet të dini.

Flisni për opsionet e trajtimit

Nëse jeni duke përjetuar siklet, seks të dhimbshëm ose gjakderdhje, shihni mjekun tuaj. Ju mund të keni mioma, të cilat prekin 70 përqind të grave të bardha dhe 80 përqind të grave të zeza deri në moshën 50 vjeç. "Ne kemi zhvilluar operacione minimalisht invazive që mund të ndihmojnë vërtet. Por gratë ende thonë, ‘Unë kam qenë te disa mjekë dhe më është dhënë një mundësi.’ Për gratë afrikano -amerikane, hulumtimet tregojnë se ky opsion është zakonisht histerektomi, ”thotë Dr. Shepherd. “Pyetni mjekun tuaj për të gjitha trajtimet në dispozicion, në mënyrë që të zgjidhni më të mirën për ju.”

Për gratë më të reja, shkaku i dhimbjes së legenit mund të jetë endometrioza. "Një në 10 gra vuan nga ajo," thotë Dr. Shepherd. "Tani ka gjinekologë që specializohen në kirurgji për këtë gjendje dhe ne kemi një mjekim të mbështetur nga hulumtimi [i quajtur Orilissa] që e trajton atë."

Kuptoni shfaqjet tuaja

"Kanceri i qafës së mitrës është lloji më i parandalueshëm dhe i trajtueshëm i kancerit të legenit sepse ne mund ta shqyrtojmë atë me Pap teste," thotë Dr. Shepherd. "Por shumica e grave nuk e kanë idenë se për çfarë shërben Pap -testi. Testet e shqyrtimit janë kaq të rëndësishme. Gratë ende po vdesin nga kanceri i qafës së mitrës, dhe ata nuk duhet të jenë. "

Mos harroni të kënaqeni me veten

"Ajo që përjetojmë gjatë momenteve intime dhe si ndihemi për veten si qenie seksuale fillon në kokën tonë," thotë Dr. Shepherd. “Mirëqenia seksuale kërkon forcë truri. Të jesh i sigurt dhe të shijosh veten është fuqizuese. "

Mbrojtës për Ndryshim

"Kur dikush është në disavantazh për shkak të pabarazisë në arsim, strehim, punë, të ardhura dhe drejtësi penale, kjo ndikon në shëndetin e tyre," thotë Dr Shepherd. "Si një mjek me ngjyrë, unë kam një përgjegjësi për të lundruar në sistem dhe për të luftuar për pacientët e mi, në mënyrë që ata të marrin atë që u nevojitet. Duke folur hapur, unë mund të ndikoj, por po mbështetem te mjekët e bardhë për të përforcuar mesazhin dhe për të qenë pjesë e ndryshimit.” Si pacient, edhe ju mund ta bëni zërin tuaj të dëgjohet. Dr Shepherd thotë: "Të gjithë ne duke punuar së bashku është mënyra se si do të ndodhë ndryshimi." (I ngjashëm: Përvoja e hidhur e kësaj gruaje shtatzënë thekson pabarazitë në kujdesin shëndetësor për gratë e zeza)

Revista Shape, numri i shtatorit 2020

Rishikim për