Një grua po shpërndan magjistarët më të qeshur (dhe të saktë) të "Ankthit" të rremë në Twitter

Përmbajtje

• Rishikim për

Pavarësisht nëse jeni diagnostikuar me ankth apo jo, do të lidheni absolutisht me atë të rremë Ankthi revista që një grua ëndërroi dhe ndau në llogarinë e saj në Twitter. Ajo ka marrë çështjet e zakonshme me të cilat përballet dikush me ankth dhe i ka kthyer në katër botime të rreme (deri tani!) të revistave me tituj gazmorë si "33 persona që janë më të rinj se ti!" dhe "Të gjithë po flasin për thonjtë tuaj të çuditshëm të këmbëve!"

Temat shkojnë nga stresi i shkollës së mesme deri tek titulli më i thjeshtë i të gjithëve: "Vdekja". Ndërsa ato janë të zgjuara dhe argëtuese për të lexuar pothuajse kushdo, një pjesë e konsiderueshme e popullsisë së rritur në SHBA mund të vërtetë afërsisht 30 për qind e njerëzve janë diagnostikuar me një çrregullim ankthi në një moment të jetës së tyre, sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit Mendor. Dhe besoni apo jo, gratë kanë 60 përqind më shumë gjasa se meshkujt të vuajnë nga një çrregullim ankthi gjatë jetës së tyre.

Mendja pas mag është PhD. studentja @CrayonElyse, e cila i tha Refinery29 se ajo frymëzon për të Ankthi mbulon nga puna e saj, miqtë dhe ngjarjet aktuale-të gjitha gjërat për të cilat ajo kalon kohë duke u shqetësuar. Ashtu si përdoruesit e tjerë të Twitter, avokatët e famshëm të shëndetit mendor Lena Dunham dhe Kristen Bell, dhe kjo grua që postoi #nofilter për përvojën e saj me sulmet e panikut, Crayon është pjesë e lëvizjes për të fshirë stigmën rreth shëndetit mendor dhe për të ndihmuar njerëzit të kuptojnë se problemet e shëndetit mendor janë më të zakonshme nga sa mund të mendojnë. (Kjo nuk është e gjitha. Këtu keni edhe 9 të famshëm të tjerë që kanë folur për shëndetin mendor.)

Shanset janë, ne të gjithë mund të lidhemi me këto Ankthi magjike të paktën pak. Por nëse këto lloj mendimesh po drejtojnë jetën tuaj dhe ndërhyjnë në aktivitetet e përditshme, kjo mund të jetë një shenjë që keni një çrregullim ankthi, sipas NIMH. Bastja juaj më e mirë? Flisni me një doktor për të parë se çfarë mund të bëni për të ndihmuar në menaxhimin e tij. (Dhe nëse jeni përkohësisht i stresuar, ky GIF magjik mund të jetë zgjidhja e thjeshtë që ju nevojitet.)

Rishikim për