Autor: Janice Evans
Data E Krijimit: 2 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 13 Mund 2024
Anonim
Çfarë urdhri duhet të ndjek kur aplikoj produkte të kujdesit për lëkurën? - Wellness
Çfarë urdhri duhet të ndjek kur aplikoj produkte të kujdesit për lëkurën? - Wellness

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Gjërat për t'u marrë parasysh

Nëse dëshironi një rutinë të thjeshtë me tre hapa për në mëngjes ose keni kohë për një regjim të plotë me 10 hapa gjatë natës, porosia që aplikoni produktet tuaja në çështje.

Pse Nuk ka shumë kuptim që të keni një rutinë të kujdesit për lëkurën nëse produktet tuaja nuk kanë një shans për të depërtuar në lëkurën tuaj.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë se si të bëni një shtresë për ndikimin maksimal, cilat hapa mund t'i kaloni, produktet për t'u provuar etj.

Udhëzues i shpejtë

Ilustrimi nga Diego Sabogal

Çfarë duhet të përdor në mëngjes?

Rutinat e kujdesit për lëkurën në mëngjes kanë të bëjnë me parandalimin dhe mbrojtjen. Fytyra juaj do të ekspozohet në mjedisin e jashtëm, kështu që hapat e nevojshëm përfshijnë kremin hidratues dhe kremin kundër diellit.


Rutina themelore e mëngjesit

  1. Pastrues. Përdoret për të hequr pluhurin dhe mbetjet që grumbullohen brenda natës.
  2. Hidratues. Hidraton lëkurën dhe mund të vijë në formën e kremrave, xhelave ose balsameve.
  3. Krem kundër diellit. Thelbësore për mbrojtjen e lëkurës nga efektet dëmtuese të diellit.

Hapi 1: Pastrues me bazë vaji

  • Cfare eshte Pastruesit vijnë në dy forma: me bazë uji dhe me bazë vaji. Kjo e fundit ka për qëllim të shpërndajë vajrat e prodhuar nga lëkura juaj.
  • Si ta përdorni atë: Disa pastrues me bazë vaji janë krijuar për të punuar magjinë e tyre në lëkurën e lagur. Të tjerët janë më të mirat në lëkurë të thatë. Lexoni udhëzimet përpara se të vendosni një sasi të vogël në lëkurën tuaj. Masazhojeni dhe shpëlajeni tërësisht me ujë para se ta thani me një peshqir të pastër.
  • Kaloni këtë hap nëse: Pastruesi juaj përmban vetëm vaj - në vend të një përzierje të vajit dhe surfaktantëve dhe emulgatorëve - dhe keni një lëkurë të kombinuar ose me vaj për të shmangur një rritje të vajit.
  • Produktet për të provuar: Vaji pastrues i Burt's Bees me vajra të kokosit dhe Arganit është super hidratues, por i butë. Për një mundësi vaji ulliri, Vaj Deçing Pastrues i DHC është i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës.

Hapi 2: Pastrues me bazë uji

  • Cfare eshte Këto pastrues kryesisht përmbajnë surfaktantë, të cilët janë përbërës që lejojnë ujin të shpëlarë papastërtitë dhe djersën. Ata gjithashtu mund të heqin vajrat e mbledhura nga një pastrues me bazë vaji.
  • Si ta përdorni atë: Masazhojeni në lëkurë të lagur dhe shpëlajeni me ujë para tharjes.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju nuk doni të pastroni dy herë ose nëse pastruesi juaj me bazë vaji përmban surfaktantë që largojnë mjaftueshëm papastërtitë dhe mbeturinat.
  • Produktet për të provuar: Për një përvojë qetësuese pa vaj, provoni Ujin Pastrues Micellar për Lëkurën e Ndjeshme të La Roche-Posay. Pastruesi me xhel i mirëmëngjesit i COSRX është i dizajnuar për në mëngjes, por përdoret më mirë pas një pastrimi fillestar.

Hapi 3: Toner ose astringent

  • Cfare eshte Tonerët janë krijuar për të rimbushur lëkurën përmes hidratimit dhe për të hequr qelizat e vdekura dhe papastërtitë e lëna pas pastrimit. Një astringent është një produkt me bazë alkooli që përdoret për të luftuar vajin e tepërt.
  • Si ta përdorni atë: Drejt pas pastrimit, ose trokitni lehtë mbi lëkurë ose mbi një jastëk pambuku dhe rrëshqitni mbi fytyrë me një lëvizje të jashtme.
  • Kaloni astringentin nëse: Ju keni lëkurë të thatë.
  • Produktet për të provuar: Toneri i Thayers 'Rose Petal Witch Hazel Toner është një klasik kult pa alkool, ndërsa Astringent Clear Pore Oil-Eliminating Neutrogena është krijuar për të luftuar shpërthimet.

Hapi 4: Serum antioksidant

  • Cfare eshte Serumet përmbajnë një përqendrim të lartë të përbërësve të caktuar. Një me bazë antioksidante do të mbrojë lëkurën nga dëmtimet e shkaktuara nga molekulat e paqëndrueshme të njohura si radikale të lira. Vitaminat C dhe E janë antioksidantë të zakonshëm që përdoren për të përmirësuar strukturën dhe qëndrueshmërinë. Të tjerët për të parë duhet të përfshijnë çaj jeshil, resveratrol, dhe kafeinë.
  • Si ta përdorni atë: Hidhni disa pika në fytyrë dhe qafë.
  • Produktet për të provuar: Një shishe e Skinceuticals ’C E Ferulic nuk vjen e lirë, por premton të mbrojë nga rrezet UVA / UVB dhe të zvogëlojë shenjat e plakjes. Për një alternativë më të volitshme, provoni Serumin e Mbrojtjes Antioksiduese A-Oksitive të Avene.

Hapi 5: Trajtimi në vend

  • Cfare eshte Nëse keni një njollë me kokë, së pari kërkoni një produkt anti-inflamator për ta hequr atë, pastaj drejtojuni një trajtimi për tharjen e njollave për të pastruar pjesën tjetër. Çdo gjë nën lëkurë klasifikohet si cist dhe do të kërkojë një produkt që synon infeksionin nga brenda.
  • Si ta përdorni atë: Përdorni një shtupë pambuku të lagur për të hequr çdo produkt të kujdesit të lëkurës nga vendi. Vendosni një sasi të vogël të trajtimit dhe lëreni të thahet.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju nuk keni pika ose dëshironi ta lini natyrën të marrë rrjedhën e saj.
  • Produktet për të provuar: EradiKate Blemish Mjekimi i Kate Somerville ka një përmbajtje të lartë squfuri për të zvogëluar njollat ​​dhe për të parandaluar puçrrat e reja. Super Spot Remover i Origins është gjithashtu ideal për ditën. Tharja e pastër, mund të përshpejtojë procesin e shërimit dhe të ndihmojë me ndryshimin e ngjyrës.

Hapi 6: Krem për sytë

  • Cfare eshte Lëkura rreth syve tuaj ka tendencë të jetë më e hollë dhe më e ndjeshme. Alsoshtë gjithashtu e prirur për shenja të plakjes, duke përfshirë linjat e imëta, fryrjen dhe errësirën. Një krem ​​i mirë për sytë mund të ndriçojë, zbutë dhe forcojë zonën, por nuk do të eleminojë plotësisht problemet.
  • Si ta përdorni atë: Vendosni një sasi të vogël në zonën e syve duke përdorur gishtin tuaj të unazës.
  • Kaloni këtë hap nëse: Hidratuesi dhe serumi juaj janë të përshtatshëm për zonën e syve, përmbajnë një formulë efektive dhe janë pa aromë.
  • Produktet për të provuar: Mbrojtja UV e Syrit Fizik të SkinCeuticals është një formulë jo-irrituese SPF 50. Kremi i syve Pep-Start i Clinique synon të zbutet dhe të ndriçohet.

Hapi 7: Vaj më i lehtë për fytyrën

  • Cfare eshte Sa më i lehtë të jetë produkti, aq më herët duhet të aplikohet. Vajrat lehtësisht të absorbueshëm janë të lehta dhe prandaj duhet të vijnë para kremit hidratues. Ato janë veçanërisht të dobishme nëse lëkura juaj tregon shenja të thatësisë, dobësimit ose dehidrimit.
  • Si ta përdorni atë: Shtrydhni disa pika në majë të gishtave. Fërkojini së bashku butësisht për të ngrohur vajin përpara se të hidhni lehtë fytyrën tuaj.
  • Kalo këtë hap nëse: Ju preferoni një rutinë mirëmbajtjeje. Më shpesh sesa jo, do të duhet të provoni vajra të ndryshëm për të parë se cili funksionon më mirë për lëkurën tuaj.
  • Produktet për të provuar: Vaji i Jojoba i Cliganic mund të trajtojë lëkurën e thatë ndërsa Vaji i Farave të Trëndafilit të Presionit të Ftohtë të The Ordinary është krijuar për të zvogëluar shenjat e fotografimit.

Hapi 8: Hidratues

  • Cfare eshte Një krem ​​hidratues do të qetësojë dhe zbutë lëkurën. Llojet e lëkurës së thatë duhet të zgjedhin një krem ​​ose balsam. Kremrat më të trashë funksionojnë më mirë në lëkurë normale ose të kombinuar dhe lëngjet dhe xhel rekomandohen për llojet më vajore. Përbërësit efektivë përfshijnë glicerinë, ceramide, antioksidantë dhe peptide.
  • Si ta përdorni atë: Merrni pak më të madhe se sasia e bizeles dhe ngrohuni në duar. Vendoseni fillimisht në faqe, pastaj në pjesën tjetër të fytyrës duke përdorur goditje lart.
  • Kaloni këtë hap nëse: Toneri ose serumi juaj ju jep lagështi të mjaftueshme. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata me lëkurë të yndyrshme.
  • Produktet për të provuar: Locion hidratues për fytyrën ultra-të lehtë të CeraVe është një formulë e lehtë SPF 30 që duhet të funksionojë mirë në lëkurën me vaj. Për ata me lëkurë të thatë, shikoni te Neutrogena’s Hydro Boost Gel Cream.

Hapi 9: Vaj i rëndë për fytyrën

  • Cfare eshte Vajrat që marrin pak kohë për të thithur ose thjesht ndjehen të trashë hyjnë në kategorinë e rëndë. Më i përshtatshmi për llojet e lëkurës së thatë, këto duhet të aplikohen pasi kremi hidratues të vuloset në të gjithë të mirat.
  • Si ta përdorni atë: Ndiqni të njëjtin proces si vaji më i lehtë.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju nuk doni të rrezikoni të bllokoni poret tuaja. Përsëri, prova dhe gabimet janë kryesore këtu.
  • Produktet për të provuar: Vaji i bajames së ëmbël konsiderohet të jetë më i rëndë se të tjerët, por Vaji i Bajames i Qetësimit të Ndjeshëm të Weleda pretendon të ushqejë dhe lehtësojë lëkurën. Antipodes kombinon një vaj të lehtë dhe më të rëndë në vajin e tij kundër plakjes Divine Rosehip & Avocado Face Oil.

Hapi 10: Krem kundër diellit

  • Cfare eshte Kremi kundër diellit është një hap përfundimtar kritik në rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën në mëngjes. Jo vetëm që mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit të lëkurës, por gjithashtu mund të luftojë kundër shenjave të plakjes. Shoqata Amerikane e Kancerit rekomandon zgjedhjen e një SPF të vlerësuar 30 ose më të lartë.
  • Si ta përdorni atë: Përhapeni lirshëm mbi fytyrën tuaj dhe bëni masazh. Sigurohuni që ta aplikoni 15 deri në 30 minuta para se të dilni jashtë. Asnjëherë mos vendosni produkte të kujdesit të lëkurës sipër, pasi kjo mund të hollojë kremin kundër diellit.
  • Produktet për të provuar: Nëse nuk ju pëlqen struktura e zakonshme e kremit kundër diellit, Mburoja e Padukshme e Glossier mund të jetë ajo për ju. Produkti rekomandohet gjithashtu për ngjyrat e errëta të lëkurës. Kremi mbrojtës ndaj diellit Ultra-Light Mineral i La Roche-Posay, SPF 50, absorbohet shpejt me një fund mat.

Hapi 11: Fondacioni ose përbërja tjetër bazë

  • Cfare eshte Nëse dëshironi të vishni grim, një shtresë bazë do t'ju japë një fytyrë të lëmuar, madje të barabartë. Vendosni për themel - i cili vjen në një formë kremi, lëngu ose pluhuri - ose një krem ​​hidratues të lehtë të lyer ose krem ​​BB.
  • Si ta përdorni atë: Përdorni një furçë ose sfungjer për të vendosur përbërjen. Filloni në qendër të fytyrës dhe përziejeni përjashta. Për të përzier pa probleme skajet, përdorni një sfungjer të lagur.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju preferoni të shkoni au natyrale.
  • Produktet për të provuar: Nëse keni lëkurë me vaj, Fondacioni Maestro Fusion i Giorgio Armani konsiderohet të jetë një nga më të mirët e industrisë. Preferoni një pamje të tejdukshme? Provoni Moisturizer Pure Radiant Tented Nars.

Çfarë duhet të përdor gjatë natës?

Përqendrohuni në riparimin e dëmit të bërë gjatë ditës me produkte më të trasha natën. Kjo është gjithashtu koha për të përdorur gjithçka që e bën lëkurën të ndjeshme ndaj rrezeve të diellit, duke përfshirë shtresuesit fizikë dhe peels kimike.


Rutina themelore e mbrëmjes

  1. Pastrues i përbërjes. Bën atë që thotë në kallaj, madje heq edhe mbetjet e përbërjes që nuk mund të shohësh.
  2. Pastrues. Kjo do të heqë qafe çdo papastërti të zgjatur.
  3. Trajtimi në vend. Breakouts mund të trajtohet në mënyrë efektive gjatë natës me produkte anti-inflamatore dhe tharëse.
  4. Krem nate ose maskë gjumi. Një krem ​​hidratues më i pasur për të ndihmuar në riparimin e lëkurës.

Hapi 1: Mbartës i përbërjes me bazë vaji

  • Cfare eshte Si dhe tretjen e vajrave natyralë të prodhuar nga lëkura juaj, një pastrues me bazë vaji mund të shpërbëjë përbërësit vajorë që gjenden në përbërjen.
  • Si ta përdorni atë: Ndiqni udhëzimet specifike të produktit. Ju mund të këshilloheni të përdorni pastruesin e përbërjes në lëkurë të lagur ose të thatë. Pasi të aplikohet, bëni masazh derisa lëkura të pastrohet, pastaj shpëlajeni me ujë.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju nuk vishni kozmetikë, keni lëkurë me vaj ose preferoni të përdorni një produkt me bazë uji.
  • Produktet për të provuar: Vaji Pastrues i Ftohtë i Boscia MakeUp-BreakUp synon të shpërndajë butësisht përbërjen pa lënë një mbetje vaji. Edhe përbërja e papërshkueshme nga uji duhet të zhduket me Vajin Pastrues Camellia me një hap të Tatcha.

Hapi 2: Pastrues me bazë uji

  • Cfare eshte Pastruesit me bazë uji reagojnë me përbërjen dhe papastërtitë në lëkurë në një mënyrë që lejon që gjithçka të shpëlahet me ujë.
  • Si ta përdorni atë: Ndiqni udhëzimet. Zakonisht, do ta aplikoni në lëkurë të lagur, masazhoni dhe shpëlaheni.
  • Kaloni këtë hap nëse: Pastrimi i dyfishtë nuk është për ju.
  • Produktet për të provuar: Pastruesi i Hydro Boost Hydrating Gel Pastrues i Neutrogena shndërrohet në një shkumë që duhet ta lërë lëkurën të dridhur të pastër. Nëse dëshironi që lëkura të duket më pak e yndyrshme, Uji Pastrues Freskues i Shiseido mund t'ju ndihmojë.

Hapi 3: Maskë eksfoliante ose argjile

  • Cfare eshte Lulëzimi largon qelizat e vdekura të lëkurës ndërsa zbërthen poret. Maskat prej argjile punojnë për të hequr poret, por gjithashtu mund të thithin vajin e tepërt. Këto maska ​​aplikohen më mirë gjatë natës për të hequr papastërtitë e mbetura dhe për të ndihmuar lëkurën të thithë produkte të tjera.
  • Si ta përdorni atë: Një ose dy herë në javë, aplikoni maskën e argjilës në të gjithë ose në zona të veçanta problematike. Lëreni për kohën e rekomanduar, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni. Lëvizësit e lëkurës kanë metoda të ndryshme të aplikimit, prandaj ndiqni udhëzimet e produktit.
  • Kalo eksfolinimin nëse: Lëkura juaj është irrituar tashmë.
  • Produktet për të provuar: Një nga maskat më të vlerësuara të argjilës është Argjenti Indian Shërues i Aztec Secret. Për eksfoliators, ju mund të shkoni fizike ose kimike. ProX nga Sistemi i Avancuar i Pastrimit të Fytyrës së Olay përmban një furçë eksfoliant, ndërsa Paula's Choice's Skin Perfecting Liquid Exfoliant përmban 2 përqind acid hidroksi beta për të barazuar strukturën dhe tonin.

Hapi 4: Mjegulla ose toneri hidratues

  • Cfare eshte Një mjegull ose toner hidratues shënon fundin e rutinës tuaj të pastrimit gjatë natës. Kujdesuni për përbërësit lagështues - acid laktik, acid hialuronik dhe glicerinë - për t'i dhënë lëkurës një rritje të lagështisë.
  • Si ta përdorni atë: Spritz mjegullon mbi fytyrën tënde. Për toner, vendoseni produktin në një jastëk pambuku dhe rrëshqitni mbi lëkurë.
  • Produktet për të provuar: Mjegulla Hydrating Mrekullia Tetë Orëshe e Elizabeth Arden mund të spërkatet në çdo kohë të ditës ose natës. Llojet e lëkurës së thatë dhe të ndjeshme mund ta konsiderojnë të vlefshme locionin e tonit të butë të Avene.

Hapi 5: Trajtimi i acidit

  • Cfare eshte Larja e fytyrës në acid mund të tingëllojë e frikshme, por ky trajtim i kujdesit të lëkurës mund të inkurajojë qarkullimin e qelizave. Fillestarët mund të dëshirojnë të provojnë acidin glikolik. Opsione të tjera përfshijnë acid salicilik që puçrra në fyt dhe acid hialuronik hidratues. Me kalimin e kohës, duhet të vini re një çehre të ndritshme dhe më të barabartë.
  • Si ta përdorni atë: Filloni një herë në javë me qëllimin e përdorimit të çdo nate. Bëni një provë patch të paktën 24 orë para përdorimit të parë. Shtoni disa pika të tretësirës në një jastëk pambuku dhe fshijeni fytyrën. Sigurohuni që të shmangni zonën e syve.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju keni një lëkurë veçanërisht të ndjeshme ose përjetoni një reagim ndaj një acidi të veçantë.
  • Produktet për të provuar: Acidi glikolik mund të gjendet në Gold-H’s Liquid Gold. Për hidratim, zgjidhni Serumin e Ujit Hyaluronic të Diterit të Peter Thomas Roth. Llojet e lëkurës me vaj mund të shtresojnë acidet në mënyrë të sigurt. Vendosni më parë produkte më të hollë dhe nivele më të ulëta të pH.

Hapi 6: Serumet dhe esencat

  • Cfare eshte Serumet shpërndajnë përbërës të fuqishëm direkt në lëkurë. Një thelb është thjesht një version i ujitur. Vitamina E është e shkëlqyeshme për lëkurën e thatë, ndërsa antioksidantë si ekstrakti i çajit jeshil mund të përdoren në çehre të shurdhër. Nëse jeni të prirur për shpërthime, provoni retinol ose vitaminë C.
  • Si ta përdorni atë: Bëni një provë patch 24 orë para se të përdorni një serum ose thelb të ri. Nëse lëkura duket mirë, shpërndani produktin në dorën tuaj dhe shtypeni në lëkurën tuaj. Ju mund të shtresoni produkte të shumëfishta. Thjesht vendosni ato me bazë uji përpara se të bazohen në vaj dhe prisni rreth 30 sekonda midis secilit.
  • Produktet për të provuar: Për të rifreskuar pamjen dhe ndjesinë e lëkurës, provoni Serumin e Vajit të Vitit E të The Body Shop. Nëse një efekt ndriçues është ai që po ndiqni, Sunday Riley's C.E.O. Serumi i ndriçimit përmban 15 për qind të vitaminës C. Disa ekspertë besojnë se është e këshillueshme që të mos përzihet vitamina C ose retinol me acide ose njëri-tjetrin, ose vitaminë C me niacinamide. Sidoqoftë, ka pak prova për të mbështetur këto paralajmërime. Në fakt, kërkimet e fundit kanë zbuluar se kombinimi i retinolit dhe acideve është shumë efektiv.

Hapi 7: Trajtimi në vend

  • Cfare eshte Produktet anti-inflamatore janë për njollat ​​me kokë. Ndiqni me një trajtim të tharjes në vend. Ata që thahen dukshëm janë të shkëlqyeshëm për përdorim gjatë natës.
  • Si ta përdorni atë: Sigurohuni që lëkura të jetë e pastër. Vendosni një sasi të vogël të produktit dhe lëreni të thahet.
  • Kaloni këtë hap nëse: Ju jeni pa spot.
  • Produktet për të provuar: Locioni tharës i Mario Badescu përdor acid salicilik për të tharë njollat ​​brenda natës. Përndryshe, ngjitni një Patch puçrra COSRX AC koleksionues të qelbës para gjumit.

Hapi 8: Serum hidratues ose maskë

  • Cfare eshte Disa produkte mund të bllokojnë poret, por maskat hidratuese nuk janë njëra prej tyre. Me aftësinë për të paketuar një grusht të vërtetë lagështie, ato janë ideale për lëkurë të thatë.
  • Si ta përdorni atë: Këto maska ​​mund të vijnë në forma të ndryshme. Disa janë serume. Të tjerët janë maska ​​fletësh të stilit koreane. Dhe disa madje janë krijuar që të lihen brenda natës. Nëse është kështu, zbatojeni atë në fund të rutinës suaj. Thjesht ndiqni udhëzimet në paketë dhe jeni mirë të shkoni.
  • Produktet për të provuar: Projektuar për të ofruar lagështirë afatgjatë, lista e përbërësve të Vichy's Mineral 89 Serum mburret me acid hialuronik, 15 minerale thelbësore dhe ujë termal. Garnier’s SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask gjithashtu përmban acid hialuronik plus goji berry për një goditje të hidratimit.

Hapi 9: Krem për sytë

  • Cfare eshte Një krem ​​më i pasur për sytë gjatë natës mund të ndihmojë në përmirësimin e çështjeve të lidhura me pamjen, si lodhja dhe vijat e holla. Shikoni për një përqendrim të lartë të peptideve dhe antioksidantëve.
  • Si ta përdorni atë: Vendosni një sasi të vogël kremi në zonën e syve dhe hidheni.
  • Kaloni këtë hap nëse: Kremrat hidratues ose serum mund të përdoren në mënyrë të sigurt dhe efektive nën sytë tuaj.
  • Produktet për të provuar: Matrica e përqendruar e syve të avancuar të riparimit të natës të Estée Lauder synon të rifreskojë zonën e syve, ndërsa Serumi për ngritjen e syve të Olay-it është i mbushur me ato peptide të rëndësishme.

Hapi 10: Vaj për fytyrën

  • Cfare eshte Një vaj natën është ideal për lëkurë të thatë ose të dehidratuar. Mbrëmja është koha më e mirë për të aplikuar vajra më të trashë që mund të rezultojnë në një çehre të padëshiruar me shkëlqim.
  • Si ta përdorni atë: Hidhni disa pika në lëkurë. Sigurohuni që asnjë produkt tjetër të mos aplikohet sipër për rezultate më të mira.
  • Produktet për të provuar: Kiehl's Midnight Recovery Concentrate përmban vaj livandoje dhe aguliçe mbrëmje për të zbutur dhe rigjallëruar lëkurën brenda natës. Elemis ’Peptide4 Night Recovery Cream-Oil është një krem ​​hidratues dhe vaj dy-në-një.

Hapi 11: Krem nate ose maskë gjumi

  • Cfare eshte Kremrat e natës janë një hap i fundit plotësisht opsional, por ato mund të vlejnë. Ndërsa kremrat e ditës janë krijuar për të mbrojtur lëkurën, këto krem ​​hidratues të pasur ndihmojnë në riparimin e qelizave. Nga ana tjetër, maskat e gjumit mbyllin të gjitha produktet tuaja të tjera dhe përmbajnë përbërës hidratues të butë, sa për t’u mbajtur brenda natës.
  • Si ta përdorni atë: Ngrohni një sasi të vogël të produktit në duart tuaja përpara se ta shpërndani në mënyrë të barabartë nëpër fytyrën tuaj.
  • Kaloni këtë hap nëse: Lëkura juaj tashmë duket dhe ndihet më së miri.
  • Produktet për të provuar: Për shtresim të butë, aplikoni Glow Recipe’s Watermelon Glow Sleeping Mask. Kremi shumë-aktiv i natës i Clarins mund të tërheqë lëkurën e thatë që ka nevojë për lagështi shtesë.

Në fund të fundit

Rutinat me dhjetë hapa nuk janë për shijen e të gjithëve, prandaj mos u ndjeni nën presion për të përfshirë çdo hap në listat e mësipërme.


Për shumë njerëz, një rregull i mirë është të aplikoni produkte nga më të hollët deri në ato më të trasha - për sa më shumë produkte që mund të jenë - ndërsa lëvizin nëpër rutinat e tyre të kujdesit për lëkurën.

Gjëja më e rëndësishme është gjetja e një rutine të kujdesit për lëkurën që funksionon për ju dhe që do të ndiqni. Pavarësisht nëse kjo përfshin tërë shebang-un ose një ritual të thjeshtuar, argëtohuni duke eksperimentuar.

Poped Sot

Paketa ime Holistic Migraine Tool

Paketa ime Holistic Migraine Tool

Ky artikull ëhtë krijuar në partneritet me ponorin tonë. Përmbajtja ëhtë objektive, e aktë nga ana mjekëore dhe i përmbahet tandardeve dhe politikave ...
Joga për zgjatjen e pjesës së poshtme të shpinës

Joga për zgjatjen e pjesës së poshtme të shpinës

Praktikimi i yoga ëhtë një mënyrë e hkëlqyehme për të mbajtur të hëndethëm pjeën e pohtme të hpinë. Dhe mund t’ju ​​duhet, pai 80 ...