Kanceri i vezoreve: Një vrasës i heshtur

Përmbajtje

• Rishikim për

Për shkak se nuk ka ndonjë simptomë treguese, shumica e rasteve nuk zbulohen derisa të jenë në një fazë të avancuar, duke e bërë parandalimin edhe më thelbësor. Këtu, tre gjëra që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun tuaj.

1. MERRNI GJELBAT TUAJ
   Një studim i Harvardit zbuloi se gratë që konsumonin të paktën 10 miligramë në ditë antioksidant kaempferol kishin 40 për qind më pak gjasa për të zhvilluar sëmundjen. Burime të mira të kaempferolit: brokoli, spinaqi, lakra jeshile dhe çaji jeshil dhe i zi.



2. NJOHNI FLAMURET E KUQ
   Edhe pse asnjë nuk dallohet më vete, një kombinim i simptomave është identifikuar nga ekspertët kryesorë të kancerit. Nëse përjetoni fryrje, dhimbje në legen ose bark, ndjenjë të plotësisë dhe dëshira të shpeshta ose të papritura për të urinuar për dy javë, shihni gjinekologun tuaj, i cili mund të kryejë një ekzaminim të legenit ose të rekomandojë një ultratinguj ose test gjaku.



3. Konsideroni Pilulën
   Një studim në Lancet zbuloi se sa më gjatë të merrni kontraceptivë oralë, aq më e madhe është mbrojtja juaj kundër sëmundjes. Përdorimi i tyre për 15 vjet mund të përgjysmojë rrezikun.

Rishikim për