Dhimbje në pjesën e pasme të kokës

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton dhimbjen në pjesën e pasme të kokës?
• Dhimbje në qafë dhe në pjesën e pasme të kokës
• Artriti
• Qëndrimi i dobët
• Disqet herniale
• Nevralgji okcipitale
• Dhimbje në anën e djathtë dhe pjesën e pasme të kokës
• Dhimbje koke tensioni
• Dhimbje në anën e majtë dhe pjesën e pasme të kokës
• Migrenat
• Dhimbje në pjesën e pasme të kokës kur shtriheni
• Dhimbjet e kokës në grupe
• Si trajtohet dhimbja në pjesën e pasme të kokës?
• Trajtimi i dhimbjeve të kokës nga artriti
• Trajtimi i dhimbjeve të kokës të shkaktuara nga sjellja e dobët
• Trajtimi i dhimbjeve të kokës të shkaktuara nga herniet e diskut
• Trajtimi i nevralgjisë okcipitale
• Trajtimi i dhimbjeve të kokës në tension
• Trajtimi i migrenës
• Trajtimi i dhimbjeve të kokës në grupe
• Kur të vizitoni një mjek

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Dhimbjet e kokës mund të variojnë nga ashpërsia e bezdisshme deri te ajo përçarëse. Ato mund të shfaqen në çdo vend në kokë.

Dhimbjet e kokës që përfshijnë dhimbje në pjesën e pasme të kokës mund të kenë një numër arsyesh të ndryshme. Shumë nga këto shkaqe mund të identifikohen nga simptoma shtesë. Këto simptoma përfshijnë llojin e dhimbjes së përjetuar dhe vendet e tjera ku dhimbja mund të jetë e pranishme.

Çfarë e shkakton dhimbjen në pjesën e pasme të kokës?

Ka një numër shkaqesh të ndryshme që mund të çojnë në dhimbje koke që ndodhin në pjesën e pasme të kokës. Në shumë raste, këto dhimbje koke gjithashtu shkaktojnë dhimbje në vende të tjera, ose shkaktohen nga ngjarje të caktuara.

Llojet e dhimbjes, vendndodhja dhe simptomat e tjera që ndjeni mund të ndihmojnë mjekun tuaj të diagnostikojë se çfarë ju shkakton dhimbjen e kokës dhe si ta trajtoni atë.

Dhimbje në qafë dhe në pjesën e pasme të kokës

Artriti

Dhimbjet e kokës së artritit shkaktohen nga inflamacioni dhe ënjtja në zonën e qafës. Ata shpesh shkaktojnë dhimbje në pjesën e pasme të kokës dhe qafës. Lëvizja zakonisht shkakton dhimbje më të fortë. Këto dhimbje koke mund të shkaktohen nga çdo lloj artriti. Më të zakonshmet janë artriti reumatoid dhe artrozat.

Mësoni më shumë rreth artritit.

Qëndrimi i dobët

Qëndrimi i dobët gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje në pjesën e pasme të kokës dhe qafës. Pozicionimi i dobët i trupit krijon tension në shpinë, shpatulla dhe qafë. Dhe ky tension mund të shkaktojë një dhimbje koke. Ju mund të ndjeni një dhimbje të shurdhër, pulsuese në bazën e kafkës tuaj.

Disqet herniale

Disqet herniale në shpinë cervikale (qafë) mund të shkaktojnë dhimbje dhe tension në qafë. Kjo mund të shkaktojë një lloj dhimbje koke të quajtur a dhimbje koke cervikogjene.

Dhimbja zakonisht fillon dhe ndihet në pjesën e pasme të kokës. Mund të ndihet gjithashtu në tempuj ose pas syve. Simptoma të tjera mund të përfshijnë shqetësime në shpatulla ose në krahët e sipërm.

Dhimbjet e kokës cervikogjenike mund të intensifikohen kur jeni shtrirë. Disa njerëz në të vërtetë do të zgjohen sepse dhimbja u prish gjumin. Kur shtriheni, mund të ndjeni gjithashtu një presion në majë të kokës si një peshë.

Mësoni më shumë rreth disqeve herniale.

Nevralgji okcipitale

Nevralgjia okcipitale është një gjendje që ndodh kur dëmtohen nervat që kalojnë nga palca kurrizore në lëkurën e kokës. Shpesh ngatërrohet me migrenën. Neuralgjia okcipitale shkakton dhimbje të mprehtë, dhembëse, pulsuese që fillon në bazën e kokës në qafë dhe lëviz drejt kokës.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• dhimbje pas syve
• një ndjesi e mprehtë therje që ndihet si një goditje elektrike në qafë dhe në pjesën e pasme të kokës
• ndjeshmëria ndaj dritës
• skalp i butë
• dhimbje kur lëviz qafën tuaj

Mësoni më shumë rreth nevralgjisë okcipitale.

Dhimbje në anën e djathtë dhe pjesën e pasme të kokës

Dhimbje koke tensioni

Dhimbjet e kokës në tension janë shkaku më i zakonshëm i dhimbjes. Këto dhimbje koke ndodhin në anën e pasme dhe të djathtë të kokës. Ato mund të përfshijnë një ngushtësi të qafës ose kokës.Ata ndihen si një dhimbje shtrënguese e shurdhër, e ngushtë që nuk pulson.

Mësoni më shumë rreth dhimbjeve të kokës në tension.

Dhimbje në anën e majtë dhe pjesën e pasme të kokës

Migrenat

Migrena mund të shfaqet në çdo vend, por shumë njerëz i përjetojnë ato në anën e majtë të kokës ose në pjesën e pasme të kokës.

Migrena mund të shkaktojë:

• dhimbje të forta, pulsuese, pulsuese
• aura
• nauze
• të vjella
• lotim të syve
• ndjeshmëria ndaj dritës ose zërit

Dhimbjet e kokës së migrenës mund të fillojnë në anën e majtë të kokës, dhe pastaj të lëvizin rreth tempullit në pjesën e pasme të kokës.

Mësoni më shumë rreth migrenës.

Dhimbje në pjesën e pasme të kokës kur shtriheni

Dhimbjet e kokës në grupe

Dhimbjet e kokës në grupe janë të rralla, por jashtëzakonisht të dhimbshme. Ata e marrin emrin e tyre nga "periudhat e grupeve" në të cilat ndodhin. Njerëzit me dhimbje koke në grupe përjetojnë sulme të shpeshta. Këto periudha ose modele sulmi mund të zgjasin javë ose muaj.

Dhimbjet e kokës në grupe mund të shkaktojnë dhimbje në pjesën e pasme të kokës ose në anët e kokës. Ata mund të përkeqësohen kur shtrihen. Simptoma të tjera për të parë janë:

• dhimbje të mprehtë, depërtuese, djegëse
• shqetësim
• nauze
• grisje e tepruar
• hundëzënë
• qepalla e varur
• ndjeshmëria ndaj dritës dhe zërit

Si trajtohet dhimbja në pjesën e pasme të kokës?

Simptomat e shumë dhimbjeve të kokës mund të zvogëlohen me ilaçe pa recetë për lehtësimin e dhimbjes si acetaminofeni (Tylenol). Disa ilaçe, si Tylenol me Forcë të Jashtëm, mund t'ju ndihmojnë nëse keni dhimbje koke kronike.

Trajtimi është më efektiv kur bazohet në shkakun e saktë të dhimbjes tuaj të kokës.

Trajtimi i dhimbjeve të kokës nga artriti

Dhimbjet e kokës së artritit trajtohen më së miri me anti-inflamatorë dhe nxehtësi për të zvogëluar inflamacionin.

Trajtimi i dhimbjeve të kokës të shkaktuara nga sjellja e dobët

Dhimbjet e kokës të shkaktuara nga sjellja e dobët mund të trajtohen menjëherë me acetaminofen. Në planin afatgjatë, ju mund të trajtoni ose të përpiqeni të parandaloni këto dhimbje koke duke përmirësuar sjelljen tuaj. Bleni një karrige ergonomike pune me mbështetje të mirë mesit dhe uluni me të dy këmbët në tokë.

Bleni karrige ergonomike për punë.

Trajtimi i dhimbjeve të kokës të shkaktuara nga herniet e diskut

Dhimbjet e kokës të shkaktuara nga hernia diskale mbështeten në trajtimin e gjendjes themelore. Trajtimi për disqet herniale përfshin terapi fizike, shtrirje të butë, manipulim kiropraktik, injeksione epidurale për inflamacion dhe operacion nëse është e nevojshme. Rezultatet e mira mund të ruhen përmes ushtrimeve fizike.

Trajtimi i nevralgjisë okcipitale

Nevralgjia okcipitale mund të trajtohet përmes një kombinimi të terapisë së ngrohtë / nxehtësisë, ilaçeve anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs), terapisë fizike, masazhit dhe relaksuesve të muskujve me recetë. Në raste të rënda, mjeku juaj mund të injektojë një anestetik lokal në zonën e zverkut për lehtësim të menjëhershëm. Ky opsion i trajtimit mund të zgjasë deri në 12 javë.

Trajtimi i dhimbjeve të kokës në tension

Dhimbjet e kokës në tension zakonisht trajtohen me lehtësues të dhimbjeve pa recetë. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe me recetë për dhimbje koke të forta, kronike. Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë ilaçe parandaluese si ilaqet kundër depresionit ose relaksuesit e muskujve për të zvogëluar dhimbjet e kokës në të ardhmen.

Trajtimi i migrenës

Për migrenën, mjeku juaj mund të përshkruajë një ilaç parandalues, si një bllokues beta, dhe një ilaç të menjëhershëm për lehtësimin e dhimbjeve.

Disa ilaçe pa recetë, si Excedrin Migraine, janë krijuar posaçërisht për migrenën. Këto mund të funksionojnë për migrenën e lehtë, por jo të rëndë. Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju ndihmojë të zbuloni se çfarë shkakton migrenën tuaj në mënyrë që të shmangni këto stimuj.

Trajtimi i dhimbjeve të kokës në grupe

Trajtimi për dhimbjet e kokës në grupe përqendrohet në shkurtimin e periudhës së dhimbjes së kokës, zvogëlimin e ashpërsisë së sulmeve dhe parandalimin e sulmeve të mëtejshme që të ndodhin.

Trajtimi akut mund të përfshijë:

• triptanët, të cilat përdoren gjithashtu për të trajtuar migrenën dhe mund të injektohen për lehtësim të shpejtë
• oktreotid, një version artificial i injektueshëm i hormonit të trurit, somatostatinës
• anestetikë lokalë

Metodat parandaluese mund të përfshijnë:

• kortikosteroide
• Bllokues të kanaleve të kalciumit
• melatonina
• bllokues nervash

Në raste jashtëzakonisht të rënda, mund të përdoret operacioni.

Kur të vizitoni një mjek

Bëni një takim me mjekun tuaj nëse:

• ju filloni të përjetoni dhimbje koke të reja që zgjasin për më shumë se disa ditë
• dhimbjet tuaja të kokës ndërhyjnë në aktivitetet tuaja normale
• dhimbja shoqërohet me butësi afër tempullit
• ju përjetoni ndonjë ndryshim të ri në modelet e dhimbjes së kokës

Nëse keni një dhimbje koke të rëndë që është më e keqe sesa keni pasur ndonjëherë, ose nëse dhimbjet e kokës bëhen gradualisht më të këqija, duhet të caktoni një takim sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse shqetësoheni për dhimbjen e kokës dhe nuk keni tashmë një ofrues të kujdesit parësor, mund të shikoni mjekët në zonën tuaj përmes mjetit Healthline FindCare.

Nëse dhimbja juaj bëhet e pamundur të mendoni, shkoni në një dhomë urgjence.

Ka disa simptoma që tregojnë një emergjencë. Nëse keni dhimbje koke së bashku me ndonjë nga simptomat e mëposhtme, kërkoni kujdes urgjent mjekësor:

• ndryshime të papritura në personalitetin tuaj, përfshirë ndryshime jokarakteristike të humorit ose agjitacion
• ethe, qafë e fortë, konfuzion dhe gatishmëri e zvogëluar deri në pikën ku jeni duke luftuar të përqendroheni në një bisedë
• shqetësime vizuale, të folur të paqartë, dobësi (përfshirë dobësinë në njërën anë të fytyrës) dhe mpirje kudo në trup
• dhimbje koke të forta pas goditjes në kokë
• dhimbje koke që vijnë jashtëzakonisht papritur kur normalisht nuk shfaqen, veçanërisht nëse ju kanë zgjuar