Laksativ: rreziqet e mundshme dhe kur tregohet

Përmbajtje

• A është e keqe marrja e laksativit?
• 1. Varësia dhe përkeqësimi i kapsllëkut
• 2. Mosfunksionimi i veshkave ose zemrës
• 3. Të dëmtojë përthithjen e barnave të tjera
• Kur duhet të merrni laksativ
• Kundërindikimet për përdorimin e laksativëve
• Si të merrni laksativë pa dëmtuar shëndetin
• Si të përmirësojmë funksionimin e zorrëve

Laksativët janë mjete shëruese që stimulojnë kontraktimet e zorrëve, duke favorizuar eleminimin e jashtëqitjeve dhe duke luftuar përkohësisht kapsllëkun. Megjithëse ndihmon në zvogëlimin e simptomave të kapsllëkut, marrja e më shumë se 1 tablete laksativ në javë mund të jetë e dëmshme për shëndetin, pasi mund të shkaktojë varësi, në të cilën zorra fillon të funksionojë vetëm pas marrjes së laksativit.

Prandaj, përdorimi i laksativëve duhet të bëhet vetëm nën udhëzimin mjekësor, sepse në dozën e duhur, ato mund të rekomandohen, kur është e nevojshme të zbrazni zorrët gjatë përgatitjes për provime të tilla si kolonoskopia, për shembull.

Importantshtë e rëndësishme të përvetësoni zakone të mira shëndetësore për të shmangur kapsllëkun dhe për të mos përdorur laksativë, rekomandohet të hani ushqime të pasura me fibra, të pini shumë ujë gjatë ditës, të bëni rregullisht ushtrime fizike dhe të shkoni në tualet kur ju pëlqen.

A është e keqe marrja e laksativit?

Përdorimi i shpeshtë i laksativëve, të tilla si Lactulose, Bisacodyl ose Lacto Purga, për shembull, mund të shkaktojë probleme shëndetësore në planin afatgjatë, të tilla si:

1. Varësia dhe përkeqësimi i kapsllëkut

Kur nuk bëni jashtëqitje për të paktën 3 ditë, jashtëqitjet bëhen të forta, duke e bërë më të vështirë eliminimin dhe zvogëlimin e funksioneve të zorrëve, gjë që përkeqëson më tej kapsllëkun. Në këto situata, përdorimi i laksativit mund të rekomandohet për të nxitur kontraktimet e zorrëve dhe për të nxitur eliminimin e jashtëqitjeve.

Sidoqoftë, kur përdorimi i laksativëve bëhet i shpeshtë, mund të bëjë që zorra të varet nga ilaçi, duke punuar vetëm kur stimulohet nga laksativi.

2. Mosfunksionimi i veshkave ose zemrës

Përdorimi i laksativëve me tepricë mund të shkaktojë gjithashtu probleme të zemrës ose veshkave për shkak të eleminimit të elektrotikëve të rëndësishëm, siç është kalciumi, përveç vitaminave dhe ushqyesve të nevojshëm për funksionimin e duhur të trupit.

3. Të dëmtojë përthithjen e barnave të tjera

Përveç që çon në acarim të mukozës së zorrëve dhe e bën zorrën e trashë më të butë dhe më të gjatë, gjë që bën që jashtëqitja të duhet të kalojë një rrugë më të gjatë për tu eleminuar. Përveç kësaj, përdorimi i shpeshtë i laksativëve shkakton një ulje të vrazhdësisë së zorrëve që ndihmon në formimin e jashtëqitjeve dhe që ndihmon në kontraktimet e zorrëve.

Kur duhet të merrni laksativ

Përdorimi i laksativit mund të tregohet në disa raste, të tilla si:

• Njerëzit të cilët janë kaps për shkak të mungesës së aktivitetit fizik, siç janë të moshuarit e lidhur me shtratin;
• Njerëzit me hernie ose hemorroide të forta që shkaktojnë shumë dhimbje për tu evakuuar;
• Operacionet postoperative kur nuk mund të bëni përpjekje ose nëse jeni shtrirë për shumë ditë;
• Në përgatitje të ekzaminimeve mjekësore që kërkon zbrazjen e zorrëve, të tilla si kolonoskopia, për shembull.

Sidoqoftë, përdorimi i laksativëve duhet të bëhet vetëm me rekomandimin e mjekut, pasi në disa raste ato mund të ndërhyjnë me ilaçe të tjera që personi mund të përdorë.

Kundërindikimet për përdorimin e laksativëve

Në përgjithësi, laksativët e kontaktit nuk tregohen gjatë shtatëzënësisë, as te pacientët me të përziera dhe të vjella sepse ato mund të rrisin dehidratimin, duke e përkeqësuar problemin.

Kundërindikohet gjithashtu për fëmijët që janë kaps, duke u përdorur vetëm në tregimin e pediatrit, sepse mund të ndryshojë florën e zorrëve, duke ulur funksionimin e saj.

Përveç kësaj, ky ilaç nuk duhet të përdoret kur keni bulimia ose anoreksi ose kur jeni duke marrë diuretikë, të tillë si furosemide, pasi rrit humbjen e ujit dhe mineraleve në trup që mund të çojnë në keqfunksionim të veshkave ose zemrës, për shembull.

Si të merrni laksativë pa dëmtuar shëndetin

Laksativët e rekomanduar nga mjeku mund të merren nga goja, përmes pikave ose tretësirave të shurupit ose duke aplikuar një supozitor direkt në anus dhe të çojnë në rritje të lëvizjeve të zorrëve dhe të ndihmojnë për ta bërë jashtëqitjen më shumë, duke lehtësuar daljen e saj.

Sidoqoftë, një opsion më i shëndetshëm, me më pak rreziqe shëndetësore dhe që mund të përdoret para barnave laksative është përdorimi i lëngjeve dhe çajrave që kanë efekt laksativ, të tilla si lëng papaja me çaj portokalli ose sene, për shembull.

Shikoni videon për të mësuar se si:

Si të përmirësojmë funksionimin e zorrëve

Për të rritur funksionimin e zorrëve, pa pasur nevojë të përdorni laksativë, rekomandohet të filloni me strategji natyrore të tilla si:

• Pi më shumë ujë, duke pirë të paktën 1.5L ujë çdo ditë;
• Hani ushqime me shumë fibra si makarona dhe oriz kafe ose bukë me fara;
• Shmangni ushqimet e bardha, të tilla si buka e bardhë, patatet, farofa të cilat janë të ulëta në fibra;
• Hani fruta me lëvore dhe me efekte laksative si kumbulla, rrushi, papaja, kivi ose portokalli;
• Ngrënia e kosit me fara, si fara liri ose chia.

Në përgjithësi, kur konsumi i këtij lloji të ushqimit është i përditshëm, zorra fillon të funksionojë më rregullisht, duke eliminuar përdorimin e laksativëve të kontaktit. Njihni shkaqet kryesore të kapsllëkut dhe çfarë të bëni.