Çfarë shkakton dhimbjen fantazme të gjymtyrëve dhe si e trajtoni atë?

Përmbajtje

• Si ndihet?
• Shkaqet
• Rimepping
• Nerva të dëmtuara
• Sensibilizimi
• Simptomat
• Trajtimet
• Terapitë farmaceutike
• Mjetet juridike të mënyrës së jetesës
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Dhimbja fantazmë e gjymtyrëve (PLP) është kur ndjeni një ndjesi dhimbjeje ose shqetësimi nga një gjymtyrë që nuk është më atje. Ashtë një gjendje e zakonshme tek njerëzit që u janë prerë gjymtyrët.

Jo të gjitha ndjesitë fantazmë janë të dhimbshme. Ndonjëherë, mund të mos përjetoni dhimbje, por mund të ndjeheni sikur gjymtyra është akoma aty. Kjo është e ndryshme nga PLP.

Estimatedshtë vlerësuar se midis të amputuarve përjetojnë PLP. Vazhdoni të lexoni ndërsa eksplorojmë më shumë rreth PLP, çfarë mund ta shkaktojë atë dhe si mund të trajtohet.

Si ndihet?

Ndjesia e PLP mund të ndryshojë nga individi. Disa shembuj se si mund të përshkruhet përfshijnë:

• dhimbje të mprehtë, të tilla si të shtënat ose thikat
• ndjesi shpimi gjilpërash ose "kunja dhe gjilpëra"
• presion ose dërrmues
• rrahje ose dhembje
• ngërçet
• duke u djegur
• thumbues
• gjarpërues

Shkaqet

Çfarë saktësisht shkakton PLP është ende e paqartë. Ka disa gjëra që besohet se kontribuojnë në gjendje:

Rimepping

Truri juaj duket se rivendos informacionin ndijor nga zona e amputuar në një pjesë tjetër të trupit tuaj. Ky riparim shpesh mund të ndodhë në zona afër ose në gjymtyrën e mbetur.

Për shembull, informacioni ndijor nga një dorë e amputuar mund të rimarret në shpatullën tuaj. Prandaj, kur shpatulla juaj preket, ju mund të ndjeni ndjesi fantazmë në zonën e dorës tuaj të amputuar.

Nerva të dëmtuara

Kur kryhet një amputim, dëmtime të konsiderueshme mund të ndodhin në nervat periferikë. Kjo mund të prishë sinjalizimin në atë gjymtyrë ose të shkaktojë që nervat në atë zonë të mbivlerësohen.

Sensibilizimi

Nervat tuaja periferike përfundimisht lidhen me nervat tuaj kurrizorë, të cilët shoqërohen me palcën kurrizore. Pasi të pritet një nerv periferik, neuronet e shoqëruara me një nerv spinal mund të bëhen më aktivë dhe të ndjeshëm ndaj kimikateve sinjalizuese.

Ekzistojnë gjithashtu disa faktorë të mundshëm të rrezikut për zhvillimin e PLP. Këto mund të përfshijnë dhimbje në gjymtyrë para amputimit ose dhimbje në gjymtyrë të mbetura pas amputimit.

Simptomat

Përveç ndjenjës së dhimbjes, ju gjithashtu mund të vëzhgoni karakteristikat e mëposhtme të PLP:

• Kohëzgjatja. Dhimbja mund të jetë e vazhdueshme ose mund të vijë e të shkojë.
• Koha Ju mund të vini re dhimbje fantazmë menjëherë pas amputimit ose mund të shfaqet javë, muaj, apo edhe vite më vonë.
• Vendndodhja. Dhimbja mund të prekë kryesisht pjesën e gjymtyrës më të largët nga trupi juaj, siç janë gishtat ose dora e një krahu të amputuar.
• Shkakton. Gjëra të ndryshme ndonjëherë mund të shkaktojnë PLP, duke përfshirë gjëra të tilla si temperaturat e ftohta, prekja në një pjesë tjetër të trupit tuaj ose stresi.

Trajtimet

Në disa njerëz, PLP gradualisht mund të zhduket me kohën. Në të tjerët, mund të jetë afatgjatë ose këmbëngulës.

Ekzistojnë një larmi e gjerë strategjish që mund të përdoren për të ndihmuar në trajtimin e PLP dhe shumë prej tyre janë ende duke u hulumtuar. Shpesh, menaxhimi i PLP mund të përfshijë përdorimin e disa llojeve të trajtimit.

Terapitë farmaceutike

Nuk ka asnjë ilaç që trajton në mënyrë specifike PLP. Megjithatë, ekzistojnë disa lloje të ndryshme të barnave që mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave.

Meqenëse efektiviteti i ilaçeve mund të ndryshojë nga personi në person, mund t'ju duhet të provoni të ndryshme në mënyrë që të gjeni atë që është optimale për ju. Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë më shumë se një ilaç për të trajtuar PLP.

Disa ilaçe që mund të përdoren për PLP përfshijnë:

• Zbutës të dhimbjeve pa recetë (OTC) të tilla si ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) dhe acetaminofen (Tylenol).
• Opioid lehtësues të dhimbjeve si morfina, kodeina dhe oksikodoni.

• Mjetet juridike të mënyrës së jetesës

  Ekzistojnë gjithashtu disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për t'ju ndihmuar me PLP. Disa prej tyre përfshijnë:

  
  
  • Provoni teknikat e relaksimit. Shembujt përfshijnë ushtrime të frymëmarrjes ose meditim. Jo vetëm që këto teknika mund të ndihmojnë në uljen e stresit, por ato gjithashtu mund të ulin tensionin e muskujve.
  • Shpërqendroje veten. Ushtrimi, leximi ose bërja e një aktiviteti që ju pëlqen mund t’ju ​​ndihmojë të hiqni mendjen nga dhimbja.
  • Vish protezën tënde. Nëse keni një protezë, përpiquni ta vishni rregullisht. Kjo jo vetëm që është e dobishme për të mbajtur gjymtyrën e mbetur aktive dhe lëviz, por gjithashtu mund të ketë një efekt të ngjashëm trukues të trurit si terapia me pasqyrë.

  • Kur të vizitoni një mjek

    Dhimbja fantazmë e gjymtyrëve shpesh ndodh menjëherë pas një amputimi. Sidoqoftë, ai gjithashtu mund të zhvillohet javë, muaj ose vite më vonë.

    Nëse i jeni nënshtruar një amputimi në çdo kohë dhe po përjetoni ndjesi fantazme të gjymtyrëve, flisni me mjekun tuaj. Ata mund të punojnë së bashku me ju për të përcaktuar një mënyrë efektive për të menaxhuar simptomat tuaja.

    Në fund të fundit

    PLP është dhimbje që ndodh në një gjymtyrë që nuk është më atje. Commonshtë e zakonshme tek njerëzit që kanë bërë amputime. Lloji, intensiteti dhe kohëzgjatja e dhimbjes mund të ndryshojnë nga individi.

    Ende nuk është e qartë se çfarë e shkakton saktësisht PLP. Besohet të ndodhë për shkak të adaptimeve komplekse që bën sistemi juaj nervor në mënyrë që të përshtateni me gjymtyrën që mungon.

    Ka shumë mënyra për të trajtuar PLP, duke përfshirë gjëra të tilla si ilaçe, terapi pasqyre ose akupunkturë. Shumë herë, do të përdorni një kombinim të trajtimeve. Mjeku juaj do të zhvillojë një plan trajtimi që është i përshtatshëm për gjendjen tuaj.