Mund Patatet në çorapet tuaja të shërojnë një sëmundje të ftohtë ose të tjera?

Përmbajtje

• Origjina e ilaçit popullor
• Funksionon?
• Përfitimet ushqyese të patates
• Si të gatuaj patate
• Alergjia e patates
• A duhet të provoni patatet në çorapet tuaja?
• Mos e provoni këtë ilaç për fëmijët
• Trajtime mjekësore dhe mjete të tjera shtëpiake
• Shikoni mjekun tuaj nëse ju ose fëmija juaj ka:
• Mjetet juridike natyrale mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të ftohjes dhe gripit
• Vija e poshtme

Ndoshta keni dëgjuar të vendosni qepë në çorapet tuaja, si ilaç për ftohjet dhe sëmundjet e tjera. Një ilaç tjetër popullor që është aktualisht i popullarizuar është vendosja e patates së papërpunuar në çorapet tuaja.

Patatet kanë shumë përfitime shëndetësore dhe janë të mbushura me lëndë ushqyese. Edhe pirja e lëngut të patates së papërpunuar mund të ndihmojë në forcimin e sistemit tuaj imunitar. Por a mundet që patatet të kurojnë një të ftohtë ose sëmundje të tjera nëse i vendosni në çorapet tuaja?

Jo. Patatet në çorapet tuaja nuk mund të kurojnë një të ftohtë ose sëmundje të tjera, si kollitjet, hundët e erës ose infeksionet e sinusit.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth këtij ilaçi anekdotik, dhe se si mund t'i vendosni patatet për t'u përdorur më mirë.

Origjina e ilaçit popullor

Nuk dihet nga erdhi ky ilaç.Mund të ketë ardhur nga Mesjeta e vonë, kur murtaja bubonike goditi pjesë të Evropës. Në atë kohë shumica e njerëzve nuk ishin të vetëdijshëm për viruset dhe bakteret dhe si shkaktuan sëmundje.

Pretendimi është se vendosja e patateve të prera të copëzuara në fund të këmbëve tuaja - dhe veshja e çorapeve për t’i mbajtur ato në vend - mund të ndihmojë në kurimin e ftohjes dhe simptomave të gripit, si kollitjet, hundët e erës, kongjestioni dhe ethet.

Arsyeja pse patatet (dhe qepët) janë hedhur kundër këmbëve mund të vijnë nga një terapi në mjekësinë tradicionale kineze të quajtur reflexology. Në këtë shkencë shëruese, thembra e këmbëve mendohet se ka pika hyrëse në pjesë të ndryshme të trupit. Sipas refleksologjisë, trajtimi i këmbëve ndihmon në trajtimin e trupit.

Funksionon?

Ka shumë njerëz që kanë provuar ilaçin e patates dhe thonë se u shpëtuan nga simptomat e tyre të ftohjes ose gripit. Sidoqoftë, nuk ka asnjë provë klinike që të tregojë se ky ilaç popullor funksionon.

Eksperti i të ushqyerit Dr. Ruth MacDonald në Universitetin Shtetëror të Iowa konfirmon që patatet në çorapët tuaj nuk mund të kurojnë një ftohje ose ndonjë lloj sëmundjeje. Në mënyrë të ngjashme, një qepë nuk mund të heqë qafe viruse në trupin tuaj nëpër pjesën e poshtme të këmbëve tuaja.

Përfitimet ushqyese të patates

Ushqimi i patateve mund të forcojë sistemin tuaj imunitar dhe t'ju ndihmojë të rrahni një të ftohtë ose grip. Një patate e pjekur në madhësi të mesme ju jep rreth 27 miligramë vitaminë C.

Patatet gjithashtu përmbajnë sasi të larta të fibrave dhe hekurit, veçanërisht nëse i hani ato me lëkurën e tyre. Vitaminat, mineralet dhe lëndët ushqyese të tjera në patate përfshijnë:

• kalium
• magnez (5 përqind e sasisë së rekomanduar ditore)
• fosfor
• bakër
• vitaminë B-6 (12 përqind e sasisë së rekomanduar ditore)
• Vitamina B (riboflavin, tiamin dhe folate)
• vitamina E
• vitaminë K
• antioksidantë

Si të gatuaj patate

Se si gatuhen dhe përpunohen patatet ndikojnë në ushqimin e tyre. Shumë nga vitaminat dhe lëndët ushqyese në patate janë të tretshme në ujë. Ashtu si me perimet e tjera, gatimi i patateve mund të ulë ushqyesit e tyre.

Piqni, avull ose ziejini patatet në lëkurat e tyre për ushqimin më të madh.

Gatimi i patateve në nxehtësi të lartë mund të shkaktojë formimin e një kimike toksike të quajtur acrylamide. Akrilamidi mund të jetë shkaktues i kancerit në trup. Skuqja e patateve për të bërë patate mund të shkaktojë këtë. Acrylamide gjithashtu gjendet në patate të skuqura patate të paketuara dhe snacks të tjera që kanë patate.

Metodat e nxehtësisë së ulët ose gatimit të ngadaltë ndihmojnë për të mbajtur më shumë lëndë ushqyese në patate dhe perime të tjera. Ato gjithashtu parandalojnë formimin e kimikateve të dëmshme.

Alergjia e patates

Mund të keni një alergji ndaj patates. Kjo alergji e rrallë mund të shkaktojë simptoma kur hani patate të gatuara ose të papërpunuara.

Vendosja e patates së papjekur në lëkurë gjithashtu mund të irritojë lëkurën. Disa njerëz mund të marrin një acarim të lëkurës të quajtur ekzemë duke prekur një patate. Lëvozhgat e patates gjithashtu mund të shkaktojnë një reagim.

A duhet të provoni patatet në çorapet tuaja?

Mostshtë e sigurt për shumicën e të rriturve të provojnë ilaçin e patates, edhe nëse nuk ka prova se funksionon. Nëse nuk jeni alergjik ndaj patateve, me siguri nuk do të shkaktoni një reagim të lëkurës. Sigurohuni që përdorni vetëm patate të lara dhe të qëruara.

Bëni një copë provë duke vendosur një pjesë të vogël patate të papërpunuar në lëkurë. Kontrolloni lëkurën tuaj çdo 15 minuta për t'u siguruar që nuk ka asnjë reagim. Nëse shihni ndonjë skuqje ose ndryshim të ngjyrës, ose ndjen kruajtje ose acarim tjetër të lëkurës, hiqeni menjëherë patatet.

Mos e provoni këtë ilaç për fëmijët

Mos e provoni këtë ilaç për bebet, fëmijët e vegjël ose fëmijët. Foshnjat dhe fëmijët e vegjël kanë lëkurë më të ndjeshme dhe mund të kenë një reaksion alergjik ndaj patates.

Trajtime mjekësore dhe mjete të tjera shtëpiake

Mënyra e vetme për të ndihmuar në parandalimin e gripit është marrja e vaksinës kundër gripit. Foshnjat, fëmijët dhe të rriturit duhet të jenë të azhurnuar në të gjitha vaksinat për të ndihmuar në parandalimin e sëmundjeve serioze.

Mjeku juaj mund të rekomandojë një ilaç antiviral për të trajtuar një ftohje ose grip më serioz. Nëse ju ose fëmija juaj keni një infeksion të sinusit ose dhimbje në vesh, mund t'ju duhet antibiotikë. Një infeksion bakterial mund të përhapet dhe të dëmtojë trupin nëse nuk trajtohet si duhet.

Shikoni mjekun tuaj nëse ju ose fëmija juaj ka:

• vështirësi në frymëmarrje
• dhimbje gjoksi
• skuqje e lëkurës
• kollë e rëndë
• mukus i errët ose i përgjakshëm
• ethe të lartë

Mjetet juridike natyrale mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të ftohjes dhe gripit

Mjetet natyrore në shtëpi nuk mund të kurojnë ftohjen ose gripin, por ato mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave. Provoni ilaçet shtëpiake për një ftohje dhe grip si:

• pirja e shumë lëngjeve
• çaj bimor
• pije me ujë të kripur
• supë pule
• lagështues

Vija e poshtme

Vendosja e patateve në çorapet tuaja nuk mund të kurojë një të ftohtë ose sëmundje të tjera. Nuk ka asnjë studim mjekësor që tregon se funksionon.

Ushqimi i patateve, megjithatë, mund të ndihmojë në forcimin e sistemit tuaj imunitar dhe t'ju ndihmojë të rrahni një të ftohtë ose grip. Piqni, avull ose ziejini patatet në lëkurat e tyre për ushqimin më të madh.