Shtatzëna Natalie Portman fiton Çmimin Golden Globe 2011 për Aktoren më të Mirë

Përmbajtje

• Rishikim për

Natalie Portman fitoi çmimin Golden Globe për aktoren më të mirë të dielën mbrëma (16 janar) për rolin e saj si balerinë profesioniste në Mjellma e zezë. Kur ylli doli në skenë, ajo falënderoi burrin e saj të ardhshëm Benjamin Millepied-të cilin e takoi në xhirimet e Mjellma e zezë-për jo vetëm aftësitë e tij të nivelit të lartë në balet dhe koreografi, por për ndihmën e saj "të vazhdojë këtë krijim për të krijuar më shumë jetë". Dhe me këtë, Natalie Portman shtatzënë e pranoi të vetmen gjë që rrëmbeu vëmendjen nga performanca e saj e paharrueshme - gunga e saj e bebes. Aktorja 29-vjeçare kishte veshur një fustan rozë të zbehtë Viktor dhe Rolf të zbukuruar me një trëndafil të kuq të kristaltë të qëndisur me Swarovski, i cili mbështillte në mënyrë perfekte trupin e saj shtatzënë-një kornizë shumë e ndryshme nga trupi i hollë, balerinë i personazhit të saj.

Për t'u përgatitur për rolin e saj në Mjellma e zezë, Natalie Portman mori një program trajnimi intensiv nën drejtimin e ish -balerinës së Baletit në New York, Mary Helen Bowers. Ne e detyruam Bowers të tregonte se si ajo e përgatiti Portmanin në qendër dhe të zbulonte pesë lëvizje nga stërvitja e saj Balet Beautiful për të ndihmuar këdo që të bëhet "i fortë dhe i aftë, por jo i rëndë". Merrni stërvitjen për veten tuaj këtu.

Por shkëlqimi i shëndetshëm Natalie Portman në tapetin e kuq vjen nga një rutinë stërvitje shumë e ndryshme. Nëse jeni shtatzënë tani, ja si duhet të stërviteni që të dukeni kaq mirë. Për më shumë këshilla të ekspertëve, shikoni faqen tonë të motrës, Fit Pregnancy.

Rishikim për