Uljet dhe rëniet e çuditshme të jetës sime ADHD

Përmbajtje

• Kur isha tetë vjeç, u diagnostikova me ADHD të rëndë. Unë kam qenë një rast mjaft klasik: i çorganizuar dhe i shpërqendruar me dhimbje, një student i talentuar në lëndë që më tërhoqën vëmendjen, dhe një student i paanshëm në çdo gjë tjetër.
• Në dobësi: Unë jam hutuar lehtë…
• Në kokë: Unë jam jashtëzakonisht i gjithanshëm!
• Në anën e pasme: Unë mund të jem fëminor…
• Në kokë: Unë jam rinor!
• Në anën tjetër: Unë duhet të marr ilaçe…
• Në kokë: Unë kam ilaçe për të marrë!
• Të gjitha në të gjitha

Kur isha tetë vjeç, u diagnostikova me ADHD të rëndë. Unë kam qenë një rast mjaft klasik: i çorganizuar dhe i shpërqendruar me dhimbje, një student i talentuar në lëndë që më tërhoqën vëmendjen, dhe një student i paanshëm në çdo gjë tjetër.

Ndërsa ADHD e mia ka ndryshuar në 20 vitet që nga diagnostikimi im (për shembull, nuk përpiqem më të largohem nga shtëpia vetëm me një këpucë), unë kam mësuar gjithashtu ta përballoj atë. Dhe unë kam ardhur ta shoh atë më pak si një mallkim dhe më shumë si një tërësi ulje-ngritje. Për gjithçka që më kushton truri im i çuditshëm, zbuloj se ka diçka tjetër që jep. Këtu janë disa.

Në dobësi: Unë jam hutuar lehtë…

Edhe kur jam duke bërë diçka që më intereson vërtet (si për shembull të shkruaj këtë pjesë, për shembull), mendja ime ka ende një prirje zhgënjyese të endet. Especiallyshtë veçanërisht e vështirë kur kam akses në tërë hutimet e internetit. Kjo shpërqendrim është arsyeja pse madje edhe detyra të thjeshta mund t'i marrin njerëzit me ADHD më gjatë, dhe unë mund të tërhiqem me veten time kur e kuptoj se kam humbur një ditë të tërë pune duke rënë në një vrimë lepuri të mediave sociale.

Në kokë: Unë jam jashtëzakonisht i gjithanshëm!

Sigurisht, ka avantazhe për të qenë një lexues i kudogjendur që mund të kalojë orë të tëra duke fluturuar nga tema në temë. Sepse edhe nëse nuk po bëj atë që jam teknikisht i supozuar për të bërë, ende po mësoj. Kjo etje e gjerë për informacion do të thotë që unë jam një anëtar i vlefshëm i ekipit në netët e vogëlsirave, dhe kam një grup të madh njohurish për të nxjerrë në bisedë dhe në punën time. “Si bën di se? " njerëzit më pyesin shpesh. Përgjigja është zakonisht se kam mësuar gjithçka në lidhje me të ndërsa isha i hutuar.

Mësoni më shumë: Karakteristikat më të mira të punës për njerëzit me ADHD »

Në anën e pasme: Unë mund të jem fëminor…

Shumë njerëz rriten nga ADHD kur arrijnë moshën madhore, por për ata prej nesh që nuk e bëjnë këtë, ne kemi një reputacion të caktuar të papjekurisë. Kjo mund të shfaqet në mënyra që janë zhgënjyese jo vetëm për ADHDers, por edhe për miqtë dhe partnerët tanë. Organorganizimi (siç është pamundësia ime shumëvjeçare për të gjetur çelësat e mi), kontrolli më pak se yjor i impulsit dhe një tolerancë e ulët zhgënjimi janë gjëra nga të cilat njerëzit me ADHD kanë një vështirësi në rritje. Edhe më e vështirë është t'i bindësh njerëzit në jetën tonë se ne nuk po sillemi fëmijërisht me qëllim.

Në kokë: Unë jam rinor!

Jo gjithçka për të mbajtur një ndjeshmëri fëminore është e keqe. Njerëzit me ADHD gjithashtu kanë një reputacion të të qenit qesharake, budalla dhe spontane. Këto cilësi na bëjnë miqtë dhe partnerët argëtues dhe të ndihmojmë të kompensojmë disa nga aspektet më zhgënjyese të çrregullimit. Shaka klasike shkon kështu:

Pyetje: Sa fëmijë me ADHD duhet për të ndryshuar një llambë të lehta?

Një: Dëshironi të ngas biçikleta?

(Por me të vërtetë, kush nuk dëshiron të ngas biçikleta?)

Në anën tjetër: Unë duhet të marr ilaçe…

Ka shumë ilaçe të ADHD në këto ditë, por për shumë prej nesh, ato shkaktojnë pothuajse po aq probleme sa zgjidhin. Unë e mora Adderall për pjesën më të mirë të një dekade, dhe ndërsa kjo më dha mundësinë për t'u ulur dhe përqëndruar, gjithashtu më bëri me modë të shkurtër, të paduruar dhe me humor, dhe kjo më dha periudha të pagjumësisë të tmerrshme. Kështu që pas dhjetë vitesh mjekimi, mora gati dhjetë vjet pushim, dhe në një farë mënyre, ishte si ta takoja veten për herë të parë.

Në kokë: Unë kam ilaçe për të marrë!

Nuk ka asnjë mënyrë të drejtë për të menaxhuar ADHD. Kam mësuar që, ndërsa nuk dua të marr ilaç çdo ditë, është e dobishme për mua të kem një recetë për ato ditë kur truri im thjesht refuzon të sillet. Dhe ndërsa nuk do ta kuptoj kurrë se si dikush mund të marrë ilaçet ADHD në mënyrë rekreative, është mjaft e jashtëzakonshme se sa produktiv mund të jem me ndihmën e farmaceutikëve. Unë mund të pastroj shtëpinë time, të plotësoj të gjitha detyrat e mia të shkrimit dhe të bëj një telefonatë që shkakton frikë! Shtë thjesht një çështje për të vendosur nëse ankthi i shkaktuar nga mjekimi është më i mirë se sa ankthi i shkaktuar nga mos bërja asgjë.

Të gjitha në të gjitha

Jam e qetë duke thënë që ADHD e ka bërë jetën time shumë më të vështirë. Por çdo situatë e jetës ka uljet dhe uljet e saj, dhe kjo është vetëm mënyra se si unë shikoj ADHD. Nuk dua ta kem më shumë sesa të dëshiroja të mos isha një grua, apo homoseksual. Shtë një nga gjërat që më bën mua që jam dhe në fund të ditës ju jam mirënjohës për trurin tim, saktësisht ashtu si është.

Vazhdoni të lexoni: 29 gjëra që vetëm një person me ADHD do t’i kuptonte »

Elaine Atwell është një autor, kritik dhe themelues i Shigjeta. Puna e saj është paraqitur në Vice, The dolli dhe shumë dyqane të tjera. Ajo jeton në Durham, Karolina e Veriut.