Diabeti dhe Rreziku i Sëmundjeve Kardiovaskulare te Gratë

Përmbajtje

• Rritja e rrezikut
• Faktoret e rrezikut
• Simptomat
• Stresi
• Diagnostifikimi dhe trajtimi
• Lundrimi

Për dekada, sëmundja kardiovaskulare mendohej se prekte kryesisht burrat. Në fakt, ajo pretendon jetën e burrave dhe grave në numër të barabartë, sipas. Dhe për gratë me diabet, ekzistojnë një numër faktorësh të rrezikut specifik gjinor që e bëjnë gjasën e shfaqjes së sëmundjes së zemrës edhe më të mëdha.

Nëse jeni një grua me diabet, duhet të keni parasysh faktet e mëposhtme në lidhje me atë se si sëmundja e zemrës mund të ndikojë tek ju.

Rritja e rrezikut

Gratë me diabet kanë tre deri në katër herë më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje të zemrës sesa gratë pa diabet. Shtë një përqindje edhe më e lartë se ajo për burrat me diabet.

Burrat shpesh marrin sëmundje të zemrës në 40 dhe 50, zakonisht rreth një dekadë më shpejt sesa zhvillohet te gratë. Por për gratë me diabet, kjo nuk qëndron e vërtetë. Kur është i pranishëm diabeti, mbrojtja para menopauzës kundër sëmundjeve të zemrës që gratë marrin normalisht nga estrogjeni nuk është më efektive. Kjo do të thotë që gratë me diabet janë më të prirura të vuajnë nga ndërlikime të lidhura me zemrën sesa gratë pa diabet, duke i vendosur ato në të njëjtin rrezik me burrat e moshës së tyre.

Faktoret e rrezikut

Për gratë me diabet, një numër faktorësh rreziku për sëmundjet e zemrës janë përgjithësisht më të përhapur se sa tek burrat me diabet. Gratë me diabet kanë një normë më të lartë të mbipeshes së barkut, e cila rrit shanset e tyre për të pasur presion të lartë të gjakut, kolesterol të lartë dhe nivele të çekuilibruar të sheqerit në gjak, krahasuar me burrat.

Disa gra me diabet janë gjithashtu veçanërisht të rrezikuara nga sëmundjet e zemrës, të tilla si ato që kanë hipoestrogjenemi, e cila është një mungesë e estrogjenit në gjak. Hulumtimet kanë zbuluar se gratë që jetojnë me diabet të cilat tashmë kanë pasur një sulm në zemër kanë një rrezik në rritje të përjetimit të një sulmi të dytë në zemër. Ata gjithashtu kanë një rrezik shumë të rritur të dështimit të zemrës.

Simptomat

Mënyra se si paraqiten simptomat e sëmundjes së zemrës gjithashtu duket se është e ndryshme tek gratë sesa tek burrat. Kur përshkruajnë simptomat e tyre, burrat zakonisht përmendin dhimbje gjoksi, dhimbje në krahun e majtë ose djersitje të tepruar. Nga ana tjetër, gratë shpesh përshkruajnë simptoma të përzierjes, lodhjes dhe dhimbjes së nofullës.

Ky ndryshim në shenjat paralajmëruese, veçanërisht dhimbjet në gjoks, mund të nënkuptojë që gratë me diabet janë më të prirura ndaj infarkteve të heshtura të miokardit, të cilat janë ndërlikime të lidhura me zemrën që mund të ndodhin pa e ditur as personi që ka ndodhur një ngjarje e miokardit. Kjo do të thotë që gratë mund të kenë më shumë gjasa të pësojnë një sulm në zemër, ose episod në lidhje me sëmundjen e zemrës, pa qenë të vetëdijshëm se diçka nuk është në rregull.

Stresi

Korrelacioni midis stresit dhe sëmundjes së zemrës është një çështje tjetër që është e ndryshme për gratë sesa për burrat. Në përgjithësi, stresi i lidhur me familjen është një faktor më i lartë rreziku për sëmundjet e zemrës tek gratë. Një gjendje e quajtur sindroma e zemrës së thyer, një episod i përkohshëm i zemrës që mund të sjellë ngjarje stresuese si vdekja e një të dashur, ndodh pothuajse ekskluzivisht tek gratë.

Nëse jeni një grua me diabet, është e rëndësishme që të merrni kohë sa herë që është e mundur të de-stresoni. Merrni parasysh përdorimin e ushtrimeve të frymëmarrjes së thellë, teknikat progresive të relaksimit të muskujve ose meditimin.

Diagnostifikimi dhe trajtimi

Në përgjithësi, sëmundja e zemrës nuk diagnostikohet te gratë me një shpejtësi të lartë alarmante. Edhe pse sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në mesin e grave, shumë gra janë më të shqetësuara për t’u prekur nga kanceri i gjirit. Kjo pavarësisht nga fakti që sëmundja e zemrës merr jetën e gjashtë herë më shumë grave çdo vit sesa kanceri i gjirit.

Sëmundja e zemrës zakonisht mendohet si diçka që prek gratë e moshuara, kështu që ato që janë më të reja nuk mund ta shohin atë si një kërcënim. Simptomat e tij shpesh diagnostikohen gabimisht si çrregullim paniku ose stres.

Për sa i përket trajtimit, arteriet koronare të grave janë më të vogla se ato të burrave, gjë që mund ta bëjë operacionin më të vështirë. Gratë gjithashtu mund të jenë në rrezik për më shumë ndërlikime pas operacionit sesa burrat. Kërkimet sugjerojnë që gratë gjithashtu kanë dy herë më shumë gjasa të vazhdojnë të përjetojnë simptoma në vitet pas operacionit të zemrës.

Lundrimi

Nëse jeni një grua që jetoni me diabet, është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për rrezikun e sëmundjes së zemrës. Ju dhe ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të punoni së bashku për të krijuar një plan për të zvogëluar rrezikun tuaj sa më shumë që të jetë e mundur. Menaxhimi i diabetit tuaj në mënyrë efektive dhe bërja e ndryshimeve të shëndetshme të jetesës mund të sjellë një ndryshim.