Mjetet shëruese për trajtimin e artrozës dhe opsioneve natyrore

Përmbajtje

• 1. Ilaçet kundër dhimbjes
• 2. Anti-inflamatorë
• 3. Glukozamina dhe kondroitin
• 4. Kortikoidet
• 5. Lustruesit
• Mundësitë e trajtimit natyror

Ekzistojnë disa mundësi për trajtimin e artrozës, përfshirë shtesat analgjezike, anti-inflamatore ose glukozaminë dhe kondroitin, për shembull, të cilat përshkruhen nga mjeku i përgjithshëm, geriatri ose reumatologu, në varësi të simptomave, intensitetit të tyre dhe nevojave të secilit popull. .

Përveç përdorimit të ilaçeve për lehtësimin e simptomave, është gjithashtu thelbësore të përdorësh alternativa të tjera, të tilla si fizioterapia dhe pilates, për shembull, në mënyrë që të ndihmojë në forcimin e muskujve dhe mbrojtjen e kërcit, humbjen e peshës, praktikimin e aktiviteteve fizike, përqendrimin në rregullimet në sjellje, dhe preferoni një dietë me veti anti-inflamatore, të pasura me perime, fara dhe peshk.

Arthrosis, ose osteoartriti, është një sëmundje që degjeneron kërcet e trupit dhe është e zakonshme të prekni vende të tilla si gjunjët, duart, shpinë dhe ijet. Mësoni më shumë se si të identifikoni dhe çfarë të bëni për të kontrolluar sëmundjen.

Barnat kryesore që përdoren për të trajtuar artrozën janë:

1. Ilaçet kundër dhimbjes

Paracetamoli (Tylenol) është analgjeziku kryesor që përdoret për të lehtësuar dhimbjen e artrozës dhe duhet të merret deri në 4 herë në ditë, ose sipas këshillave mjekësore, duke qenë përgjithësisht i mjaftueshëm për të lejuar kryerjen e aktiviteteve të përditshme. Ky ilaç duhet të përshkruhet nga mjeku dhe të përdoret në përputhje me intensitetin e simptomave të secilit person.

Nga ana tjetër, opioidët, siç janë kodeina (Codein) dhe tramadol (Tramal), për shembull, janë analgjezikë më të fuqishëm, të përdorur në rastet kur dhimbja është shumë e fortë ose që nuk përmirësohet me analgjetikët e zakonshëm. Versioni më i fortë i opioideve, të tilla si morfina, oksikodoni dhe metadoni, për shembull, janë gjithashtu një mundësi për ata që vuajnë nga dhimbje shumë të forta dhe kufizuese.

Ekzistojnë gjithashtu kombinime të paracetamolit me opioide, të cilat gjithashtu mund të përdoren, nën drejtimin mjekësor, siç është rasti me mjetet juridike Paco, me paracetamol dhe kodeinë, dhe ilaçin Ultracet, me paracetamol dhe tramadol.

2. Anti-inflamatorë

Barnat anti-inflamatore të tilla si diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) ose naproxen (Flanax), për shembull, të cilat mund të merren në formë pilule ose injeksioni, janë opsionet që do të përdoren në kohë krize, vetëm me recetë kjo është sepse, nëse përdoren shumë shpesh, ato mund të shkaktojnë efekte anësore, të tilla si ulçera e stomakut dhe dështimi i veshkave.

3. Glukozamina dhe kondroitin

Shtesat e kërcit me glukozaminë dhe kondroitin (Condroflex) përdoren për të ndihmuar rigjenerimin dhe ruajtjen e elasticitetit dhe vajosjes së kyçeve, me rezultate të mira te disa njerëz.

4. Kortikoidet

Kortikosteroidet, të tilla si prednisoni (Meticorten), mund të jenë mundësi në disa raste të dhimbjes konstante të shoqëruar me inflamacion kronik, dhe duhet të përdoren vetëm nën këshillën mjekësore. Kortikosteroidet mund të injektohen direkt në nyje nga mjeku, çdo 3 ose 6 muaj, duke ndihmuar në kontrollimin e inflamacionit dhe dhimbjes në vend.

Një tjetër mundësi trajtimi me injeksion është acidi hialuronik, i cili ndihmon në zvogëlimin e dhimbjes dhe përmirësimin e lëvizjes së kyçeve.

5. Lustruesit

Medikamentet e ditës, të tilla si anti-inflamatorët në pomadë ose kapsaicinë janë mundësi për të kaluar në vendin e përflakur, duke ndihmuar në zvogëlimin e dhimbjes dhe shqetësimit dhe mund të përdoren 3 deri në 4 herë në ditë, deri në rreth 20 ditë, nën drejtimin mjekësor, shmangia ose zvogëlimi i nevojës për ilaçe orale.

Në fund të fundit, kur simptomat janë shumë intensive dhe nuk përmirësohen me mjetet juridike dhe trajtimet natyrore, mund të jetë e nevojshme kirurgjia, e cila mund të heqë pjesët e përflakur ose të zëvendësojë kërcin e dëmtuar. Mësoni më shumë rreth opsioneve të tjera të trajtimit për artrozën.

Mundësitë e trajtimit natyror

Trajtimi në shtëpi për artrozën bëhet si një mënyrë për të ndihmuar trajtimin e treguar nga mjeku, duke mos e zëvendësuar kurrë atë, për të shpejtuar shërimin e dhimbjes dhe inflamacionit, ose të jetë një mundësi për ata njerëz që kanë pak simptoma ose thjesht duan ta parandalojnë atë. Përbëhet nga:

• Kryen aktivitete fizike, mundësisht gjimnastikë noti ose uji;
• Bërja e fizioterapisë dhe ushtrimeve pilatestë paktën dy herë në javë, të udhëhequr nga fizioterapisti;
• Kini kujdes me sjelljen dhe përdorni mjete ndihmëse për lëvizje, si mbështetëse, rampa dhe parmakë, në shtëpi dhe në punë, nga fizioterapisti dhe terapisti i punës;
• Masazhoni me vajra esencialë që ndihmojnë për të shfryrë, të tilla si xhenxhefil, livando ose borzilok;
• Përdorimi i teknikave alternative, të tilla si akupunktura, e cila mund të ndihmojë në trajtimin e disa njerëzve, duke ndihmuar në kontrollimin e dhimbjes dhe shqetësimit.

Ka edhe ushqime me veti anti-inflamatore, të pasura me omega-3, antioksidantë, kalcium dhe proteina, të cilat mund të përvetësohen në dietën ditore për të ndihmuar në luftën kundër inflamacionit, me peshk, fara, fruta agrumesh, manaferra, perime, vaj kokosi dhe vaj ulliri, për shembull. Përveç kësaj, disa çajra mund të përgatiten me bimë me veti anti-inflamatore, të tilla si rozmarina dhe sucupira, si një mënyrë për të plotësuar trajtimin, siç drejtohet nga mjeku.

Shihni më shumë këshilla në videon vijuese: