Mjetet shëruese më të mira për lehtësimin e dhimbjeve të barkut menstrual

Përmbajtje

• 1. Anti-inflamatorë
• 2. Ilaçet kundër dhimbjes
• 3. Antispasmodikët
• 4. Kontraceptivët
• Mjekimet natyrale

Mjetet shëruese për dhimbjet menstruale ndihmojnë në lehtësimin e sikletit të barkut të shkaktuar nga lëkundja e endometrit dhe tkurrja e mitrës dhe për të parandaluar shfaqjen e ngërçeve të rënda gjatë menstruacioneve.

Zakonisht, gjinekologët këshillohen nga ilaçe me veprim analgjezik dhe anti-inflamator, të cilët lehtësojnë dhimbjen dhe mjete shëruese antispasmodike, të cilat ndihmojnë në uljen e kontraktimeve të mitrës, duke zvogëluar shqetësimin.

Përveç kësaj, disa masa natyrore gjithashtu mund të miratohen, të tilla si sigurimi i ushqimit të duhur ose aplikimi i nxehtësisë në rajonin e barkut, të cilat janë mundësi të shkëlqyera për të plotësuar trajtimin farmakologjik. Shihni 6 truket natyrale për të ndaluar dhimbjet menstruale shpejt.

1. Anti-inflamatorë

Barnat anti-inflamatore jo-steroide janë një mundësi e shkëlqyeshme për lehtësimin e dhimbjeve menstruale. Ato që përshkruhen më shpesh nga mjeku janë:

• Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
• Acid mefenamik (Ponstan);
• Ketoprofen (Profenid, Algie);
• Piroksikam (Feldene, Cicladol);
• Naproxen (Flanax, Naxotec);
• Acid acetilsalicilik (Aspirina).

Megjithëse mund të lehtësojnë dhimbjen dhe shqetësimin e shkaktuar nga dhimbjet menstruale, këto ilaçe duhet të përdoren për periudhën më të shkurtër të mundshme, për shkak të efekteve anësore që ato paraqesin. Ato duhet të përdoren vetëm nën drejtimin e mjekut, në dozat e rekomanduara prej tij

2. Ilaçet kundër dhimbjes

Si një alternativë ndaj ilaçeve anti-inflamatore të përmendura më lart, gruaja mund të marrë një analgjezik, të tillë si paracetamol (Tylenol), çdo 8 orë, për sa kohë që ka dhimbje.

3. Antispasmodikët

Antispasmodikët, siç është skopolamina (Buscopan) veprojnë në kontraktimet e dhimbshme, duke lehtësuar ngërçet shpejt dhe zgjatur. Scopolamine është gjithashtu në dispozicion në shoqërim me paracetamol, nën emrin Buscopan Compound, duke qenë më efektiv në lehtësimin e dhimbjeve. Doza e rekomanduar është 1 deri në 2 tableta me 10mg / 250 mg, 3 deri në 4 herë në ditë.

4. Kontraceptivët

Kontraceptivët hormonalë, pasi ato pengojnë ovulimin, çojnë gjithashtu në uljen e prostaglandinave në mitër, duke zvogëluar rrjedhën menstruale dhe duke lehtësuar dhimbjen. Para se të filloni të merrni kontraceptivët, ideale është të flisni me gjinekologun, në mënyrë që ai të rekomandojë më të përshtatshmet për personin në fjalë.

Përdorimi kontraceptiv mund të zvogëlojë dhimbjet menstruale me 90%. Njihni avantazhet dhe disavantazhet e secilit lloj të kontraceptivëve.

Mjekimet natyrale

Përveç ilaçeve të përmendura më lart, studimet tregojnë se plotësimi me magnez, vitamina B6 dhe B1, acide yndyrore dhe omega 3, gjithashtu kontribuon në zvogëlimin e dhimbjeve menstruale.

Për më tepër, ushtrimet fizike të rregullta dhe të moderuara, bërja e një banjë të ngrohtë dhe relaksuese dhe / ose aplikimi i shisheve me ujë të nxehtë në rajonin e barkut, janë gjithashtu masa që kontribuojnë në zvogëlimin e ngërçeve menstruale, sepse nxehtësia promovon vazodilatacion, duke kontribuar në lehtësimin e dhimbjes.

Shikoni disa çajra që mund të përdoren për të lehtësuar dhimbjet menstruale.

Shikoni gjithashtu videon e mëposhtme dhe shihni disa këshilla që mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve menstruale: