Mjetet juridike të dhimbjes së shpinës

Përmbajtje

• Mjetet juridike në shtëpi për dhimbjen e shpinës
• Këshilla për të lehtësuar dhimbjen e shpinës

Mjetet juridike të treguara për dhimbjen e shpinës duhet të përdoren vetëm nëse ato janë të përshkruara nga mjeku, pasi që është e rëndësishme të dini së pari shkakun që është në origjinë, dhe nëse dhimbja është e lehtë, e moderuar ose e rëndë, në mënyrë që trajtimi të jetë sa më i mirë efektive sa të jetë e mundur.

Sidoqoftë, në disa raste, personi mund të marrë një analgjezik ose anti-inflamator, nëse është në gjendje të identifikojë arsyen pse e ka këtë dhimbje, e cila mund të ketë ndodhur sepse ai flinte në një pozitë të pakëndshme, ose sepse ishte ulur në kompjuteri për një kohë të gjatë në një pozicion të pasaktë, duke ngritur pesha ose duke praktikuar një ushtrim të veçantë që çoi në dhimbje të muskujve, për shembull.

Medikamentet që zakonisht përshkruhen nga mjeku për dhimbjen e shpinës janë:

• Ilaçe kundër dhimbjeve dhe anti-inflamatorë, të cilat janë ilaçet e linjës së parë për trajtimin e dhimbjeve të shpinës, të tilla si ibuprofen, naproxen, diklofenak ose celecoxib, të indikuara për dhimbje të lehta deri të moderuara;
• Lehtësimin e dhimbjes, të tilla si paracetamoli ose dipironi, për shembull, të treguara për dhimbje të lehta;
• Relaksues të muskujve, të tilla si tiokolkikozid, hidroklorid ciklobenzaprine ose diazepam, të cilat gjithashtu mund të shiten në kombinim me analgjetikë, të tillë si Bioflex ose Ana-flex, të cilat ndihmojnë në relaksimin e muskujve dhe zvogëlimin e dhimbjeve;
• Opioide, të tilla si kodeina dhe tramadoli, të cilat përshkruhen kur dhimbja është më e fortë, dhe në disa raste shumë të rënda, mjeku mund të rekomandojë opioide edhe më të forta, të tilla si hidromorfoni, oksikodoni ose fentanili, për shembull, për një periudhë të shkurtër kohe ;
• Ilaqet kundër depresionit triciklik, të tilla si amitriptilina, të përshkruara zakonisht në dhimbje kronike;
• Injeksione kortizoni, në rastet kur ilaçet e tjera nuk janë të mjaftueshme për të lehtësuar dhimbjen.

Këto mjete shërimi mund të përdoren për të trajtuar dhimbjen në shpinë mesit, qafës së mitrës ose shpinës dhe dozimi duhet të përcaktohet nga mjeku, në përputhje me shkakun e dhimbjes në shpinë. Njihni shkaqet dhe si të trajtoni dhimbjen e shpinës.

Mjetet juridike në shtëpi për dhimbjen e shpinës

Një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për dhimbjen e shpinës është të bëni një kompresë të nxehtë, pasi nxehtësia relakson muskujt dhe aktivizon qarkullimin e gjakut në rajon, duke ulur dhimbjen.

Një zgjidhje e shkëlqyeshme natyrore për të plotësuar trajtimin e dhimbjes së shpinës është kompresimi i çajit ose xhenxhefilit, për shkak të vetive të tij anti-inflamatore, analgjezike dhe vazodilatuese. Për të bërë çajin, vendosni rreth 3 cm rrënjë xhenxhefili në 1 filxhan ujë dhe e lini të ziejë për 5 minuta dhe më pas kullojeni, e lini të ftohet dhe e pini deri në 3 herë në ditë. Për të bërë ngjeshjen e xhenxhefilit, thjesht grijeni të njëjtën sasi xhenxhefili dhe vendoseni në zonën e pasme, duke e mbuluar me garzë, për 20 minuta.

Këshilla për të lehtësuar dhimbjen e shpinës

Këshilla të tjera për të lehtësuar dhimbjen e shpinës përfshijnë:

• Pushoni, i shtrirë dhe me fytyrë lart, me këmbët drejt, paksa të ngritura, pa jastëk në kokë dhe me krahët e zgjatur përgjatë trupit;
• Bëni një banjë ose dush me ujë të nxehtë, duke e lënë ujin të bjerë në vendin e dhimbjes;
• Bëni një masazh në shpinë.

Këto masa mund të jenë të mjaftueshme për të trajtuar dhimbjen e shpinës ose mund të përfundojnë trajtimin me ilaçet e përshkruara nga mjeku.