Diabeti dhe Kapsllëku: Cila është lidhja?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Sa e zakonshme është kapsllëku?
• Causesfarë e shkakton kapsllëkun nga diabeti?
• Trajtimi i kapsllëkut
• Opsionet natyrore
• laxatives
• Gërmim

Përmbledhje

Konstipacioni është një ndërlikim i zakonshëm tek njerëzit me diabet. Të jetosh me diabet do të thotë t’i kushtosh vëmendje të kujdesshme të gjitha sistemeve të trupit tuaj. Disa komplikime të diabetit shmangen ose menaxhohen lehtësisht me kontrollin e duhur të sheqerit në gjak. Në varësi të llojit të diabetit, mund të kërkohet ilaçe për të menaxhuar sheqernat në gjak dhe për të mbrojtur zemrën, veshkat, trurin dhe organet e tjera të prekura nga diabeti.

Kur bëhet fjalë për administrimin e konstipacionit, ndryshimet në dietë dhe në stilin e jetës mund të mos jenë të mjaftueshme. Këtu mund të dini se pse ndodh më shpesh te njerëzit me diabet dhe çfarë mund të bëni në lidhje me të.

Sa e zakonshme është kapsllëku?

Kapsllëku mund të përcaktohet se ka më pak se tre lëvizje të rregullta të zorrëve çdo javë. Mund të përkufizohet gjithashtu si lëvizje jo e kënaqshme e zorrëve me jashtëqitje që janë të rralla dhe të vështira për t’u kaluar. Mund të jetë e pakëndshme dhe madje edhe e dhimbshme.

Një studim i fundit zbuloi se kapsllëku është më i zakonshëm te njerëzit me diabet. Vlerësohet se rreth 60 përqind e njerëzve me diabet të gjatë merren me kapsllëk.

Causesfarë e shkakton kapsllëkun nga diabeti?

Dëmtimi i sistemit nervor është një ndërlikim i njohur afatgjatë i diabetit. Niveli i lartë i sheqerit në gjak nga diabeti i tipit 1 dhe ai tip 2 mund të çojë në neuropati diabetike, ose dëmtim nervor. Dëmtimi i nervave që kontrollojnë traktin tretës mund të çojë në kapsllëk, diarre dhe mosmbajtje.

Kontrolli i dobët i sheqerit në gjak për një periudhë të gjatë kohore mund të rrisë mundësinë e shpeshtësisë së konstipacionit.

Përveç zgjedhjeve të jetesës dhe neuropatisë, njerëzit me diabet ndonjëherë marrin ilaçe që mund të ngadalësojnë lëvizjen e zorrëve dhe të shkaktojnë kapsllëk. Bisedoni me mjekun tuaj për efektet anësore të çdo ilaçi që merrni.

Trajtimi i kapsllëkut

Opsionet natyrore

Zgjidhjet e thjeshta janë vendi më i mirë për të filluar. Provoni të rritni konsumimin e fibrave tuaja, të pini më shumë ujë dhe të merrni më shumë aktivitet fizik më të rregullt. Të gjitha këto mund të ndihmojnë që sistemi tretës të funksionojë më mirë.

Ndërsa fillimi me zgjidhje natyrale për kapsllëk mund të jetë i dobishëm, njerëzit me diabet mund të zbulojnë se këto zgjidhje nuk bëjnë shumë mirë nëse ka probleme më të mëdha.

laxatives

Laksativët gjithashtu mund të japin lehtësim, por duhet t'i përdorni me kujdes. Para se të kaloni në laksativë si një trajtim i mundshëm, këshillohuni me mjekun tuaj. Disa laksativë nuk janë të destinuara për përdorim afatgjatë.

Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të gjejë trajtimin më pak intensiv për të lehtësuar lëvizjet e zorrëve. Ata mund t'ju provojnë:

• laksativët osmotikë
• zbutës të stolit
• laksativët që formojnë pjesën më të madhe
• lubrifikantë

Gërmim

Ndërsa kapsllëku mund të jetë një shenjë e menaxhimit të dobët të diabeteve për një kohë të gjatë, mund të jetë edhe për shkak të diçkaje aq të thjeshtë sa të mos merrni mjaft fibra. Duke lëvizur nga zgjidhjet më të thjeshta në ato më intensive me ndihmën e mjekut tuaj, mund të zbuloni se kapsllëku juaj mund të menaxhohet me ndryshime në stilin e jetës dhe pa pasur nevojë për ilaçe.