Serrapeptaza: Përfitimet, dozimi, rreziqet dhe efektet anësore

Përmbajtje

• Çfarë është Serrapeptaza?
• Mund të Ulë Inflamacionin
• Mund të frenojë dhimbjen
• Mund të parandalojë infeksionet
• Mund të shpërndajë mpiksjen e gjakut
• Mund të jetë i dobishëm për sëmundjet kronike të frymëmarrjes
• Dozimi dhe shtesat
• Rreziqet e mundshme dhe efektet anësore
• A duhet të plotësoni me Serrapeptazën?
• Në fund të fundit

Serrapeptaza është një enzimë e izoluar nga bakteret që gjenden në krimbat e mëndafshit.

Hasshtë përdorur për vite në Japoni dhe Evropë për zvogëlimin e inflamacionit dhe dhimbjes për shkak të operacionit, traumës dhe kushteve të tjera inflamatore.

Sot, serrapeptaza është gjerësisht e disponueshme si një shtesë dietike dhe ka shumë përfitime të supozuara shëndetësore.

Ky artikull rishikon përfitimet, dozën dhe rreziqet e mundshme dhe efektet anësore të serrapeptazës.

Çfarë është Serrapeptaza?

Serrapeptaza - e njohur edhe si serratiopeptidase - është një enzimë proteolitike, që do të thotë se ndan proteinat në përbërës më të vegjël të quajtur aminoacide.

Producedshtë prodhuar nga bakteret në traktin tretës të krimbave të mëndafshit dhe lejon që mola në zhvillim të tretet dhe shpërndajë fshikëzën e saj.

Përdorimi i enzimave proteolitike si trypsina, kimotripsina dhe bromelaina hyri në praktikë në Shtetet e Bashkuara gjatë viteve 1950 pasi u vu re që ato kishin efekte anti-inflamatore.

I njëjti vëzhgim u bë me serrapeptazën në Japoni gjatë fundit të viteve 1960 kur studiuesit fillimisht izoluan enzimën nga krimbi i mëndafshit ().

Në fakt, studiuesit në Evropë dhe Japoni propozuan që serrapeptaza ishte enzima më e efektshme proteolitike për zvogëlimin e inflamacionit ().

Që nga ajo kohë, është zbuluar se ka disa përdorime të mundshme dhe përfitime premtuese shëndetësore.

Serrapeptaza është një enzimë që vjen nga krimbat e mëndafshit. Së bashku me vetitë e tij anti-inflamatore, ai mund të ofrojë një mori përfitimesh të tjera shëndetësore.

Mund të Ulë Inflamacionin

Serrapeptaza përdoret më së shpeshti për zvogëlimin e inflamacionit - reagimi i trupit tuaj ndaj dëmtimit.

Në stomatologji, enzima është përdorur duke ndjekur procedura të vogla kirurgjikale - të tilla si heqja e dhëmbit - për të zvogëluar dhimbjen, bllokimin e nofullës (spazma e muskujve të nofullës) dhe ënjtjen e fytyrës ().

Serrapeptaza mendohet të ulë qelizat inflamatore në vendin e prekur.

Një përmbledhje e pesë studimeve synonte të identifikonte dhe konfirmonte efektet anti-inflamatore të serrapeptazës krahasuar me ilaçet e tjera pas heqjes kirurgjikale të dhëmbëve të mençurisë ().

Studiuesit arritën në përfundimin se serrapeptaza ishte më efektive në përmirësimin e nofullës se ibuprofenit dhe kortikosteroideve, ilaçe të fuqishme që zbutin inflamacionin.

Për më tepër, megjithëse kortikosteroidet u gjetën më të mirë se serrapeptaza në uljen e ënjtjes së fytyrës një ditë pas operacionit, ndryshimet midis të dyve më vonë ishin të parëndësishme.

Akoma, për shkak të mungesës së studimeve të pranueshme, asnjë analizë nuk mund të kryhej për dhimbjen.

Në të njëjtin studim, studiuesit gjithashtu arritën në përfundimin se serrapeptaza ka një profil më të mirë sigurie sesa barnat e tjerë të përdorur në analizë - duke sugjeruar që ajo mund të shërbejë si një alternativë në rastet e intolerancës ose efekteve anësore të pafavorshme të ilaçeve të tjera.

Serrapeptaza ka treguar se zvogëlon disa nga simptomat që shoqërohen me inflamacion pas heqjes kirurgjikale të dhëmbëve të mençurisë.

Mund të frenojë dhimbjen

Serrapeptaza është treguar për të zvogëluar dhimbjen - një simptomë e zakonshme e inflamacionit - duke frenuar përbërjet që shkaktojnë dhimbje.

Një studim vështroi efektet e serrapeptazës në gati 200 njerëz me kushte inflamatore të veshit, hundës dhe fytit ().

Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që plotësuan me serrapeptazë kishin ulje të ndjeshme të ashpërsisë së dhimbjes dhe prodhimit të mukusit krahasuar me ata që morën një placebo.

Në mënyrë të ngjashme, një studim tjetër vërejti se serrapeptaza uli ndjeshëm intensitetin e dhimbjes krahasuar me një placebo në 24 persona pas heqjes së dhëmbëve të mençurisë ().

Në një studim tjetër, gjithashtu u zbulua se zvogëlonte ënjtjen dhe dhimbjen tek njerëzit pas operacionit dentar - por ishte më pak i efektshëm se një kortikosteroid ().

Në fund të fundit, kërkohet më shumë hulumtim për të konfirmuar efektet e mundshme të zvogëlimit të dhimbjes së serrapeptazës dhe për të përcaktuar se cilat kushte të tjera mund të jenë të dobishme në trajtimin para se të rekomandohet.

Serrapeptaza mund të ofrojë lehtësim të dhimbjes për njerëzit me disa kushte inflamatore të veshit, hundës dhe fytit. Mund të jetë gjithashtu e dobishme për operacione të vogla dentare postoperative.

Mund të parandalojë infeksionet

Serrapeptaza mund të zvogëlojë rrezikun e infeksioneve bakteriale.

Në një të ashtuquajtur biofilm, bakteret mund të bashkohen së bashku për të formuar një pengesë mbrojtëse rreth grupit të tyre ().

Ky biofilm vepron si një mburojë kundër antibiotikëve, duke lejuar që bakteret të rriten shpejt dhe të shkaktojnë infeksion.

Serrapeptaza pengon formimin e biofilmave, duke rritur kështu efektivitetin e antibiotikëve.

Hulumtimet kanë sugjeruar që serrapeptaza përmirëson efikasitetin e antibiotikëve në trajtimin Stafilokoku aureus (S. aureus), një shkak kryesor i infeksioneve të shoqëruara nga kujdesi shëndetësor ().

Në fakt, studimet e provëzave dhe kafshëve kanë treguar se antibiotikët ishin më efektivë kur kombinoheshin me serrapeptazën në trajtimin S. aureus sesa vetëm trajtimi me antibiotikë (,).

Për më tepër, kombinimi i serrapeptazës dhe antibiotikëve ishte gjithashtu efektiv në trajtimin e infeksioneve që ishin bërë rezistente ndaj efekteve të antibiotikëve.

Disa studime dhe rishikime të tjera kanë sugjeruar që serrapeptaza në kombinim me antibiotikë mund të jetë një strategji e mirë për të zvogëluar ose ndaluar përparimin e infeksionit - veçanërisht nga bakteret rezistente ndaj antibiotikëve (,).

Serrapeptaza mund të jetë efektive në zvogëlimin e rrezikut të infektimit duke shkatërruar ose frenuar formimin e biofilmave bakteriale. Provenshtë provuar se përmirëson efektivitetin e antibiotikëve të përdorur për trajtimin S. aureus në hulumtimin e provëzave dhe kafshëve.

Mund të shpërndajë mpiksjen e gjakut

Serrapeptaza mund të jetë e dobishme në trajtimin e aterosklerozës, një gjendje ku pllakat mblidhen brenda arterieve tuaja.

Mendohet të veprojë duke prishur indin dhe fibrinën e vdekur ose të dëmtuar - një proteinë e fortë e formuar në mpiksjen e gjakut ().

Kjo mund të lejojë që serrapeptaza të shpërndajë pllakat në arteriet tuaja ose të shpërndajë mpiksjen e gjakut që mund të çojë në goditje në tru ose sulm në zemër.

Sidoqoftë, shumica e informacionit mbi aftësinë e tij për të shpërndarë mpiksjen e gjakut bazohet në histori personale sesa në fakte.

Prandaj, më shumë hulumtime janë të nevojshme për të përcaktuar se çfarë roli - nëse ka - luan serrapeptaza në trajtimin e mpiksjeve të gjakut ().

Serrapeptaza është sugjeruar të shpërndajë mpiksjen e gjakut që mund të çojë në një sulm në zemër ose goditje në tru, por nevojiten më shumë kërkime.

Mund të jetë i dobishëm për sëmundjet kronike të frymëmarrjes

Serrapeptaza mund të rrisë pastrimin e mukusit dhe të zvogëlojë inflamacionin në mushkëri te njerëzit me sëmundje kronike të frymëmarrjes (CRD).

CRD-të janë sëmundje të rrugëve të frymëmarrjes dhe strukturave të tjera të mushkërive.

Ato të zakonshme përfshijnë sëmundje pulmonare obstruktive kronike (COPD), astmë dhe hipertension pulmonar - një lloj presioni i lartë i gjakut që prek enët në mushkëritë tuaja ().

Ndërsa CRD janë të pashërueshme, trajtime të ndryshme mund të ndihmojnë në zgjerimin e pasazheve të ajrit ose në rritjen e pastrimit të mukusit, duke përmirësuar cilësinë e jetës.

Në një studim 4-javor, 29 njerëz me bronkit kronik u caktuan rastësisht për të marrë 30 mg serrapeptazë ose një placebo çdo ditë ().

Bronkiti është një lloj i COPD që çon në kollitje dhe vështirësi në frymëmarrje për shkak të mbiprodhimit të mukusit.

Njerëzit të cilëve iu dha serrapeptaza kishin më pak prodhim të mukusit në krahasim me grupin placebo dhe ishin më të aftë të pastronin mukusin nga mushkëritë e tyre ().

Sidoqoftë, nevojiten studime të mëtejshme për të mbështetur këto gjetje.

Serrapeptaza mund të jetë e dobishme për njerëzit me sëmundje kronike të frymëmarrjes duke rritur pastrimin e mukusit dhe duke zvogëluar inflamacionin e rrugëve të frymëmarrjes.

Dozimi dhe shtesat

Kur merret me gojë, serrapeptaza shkatërrohet dhe çaktivizohet lehtësisht nga acidi juaj i stomakut përpara se të ketë një shans për të arritur zorrët tuaja për tu thithur.

Për këtë arsye, shtesat dietike që përmbajnë serrapeptazë duhet të jenë të veshura me zorrë, gjë që parandalon tretjen e tyre në stomak dhe lejon lëshimin në zorrë.

Dozat e përdorura zakonisht në studime variojnë nga 10 mg në 60 mg në ditë ().

Aktiviteti enzimatik i serrapeptazës matet në njësi, me 10 mg të barabartë me 20,000 njësi të aktivitetit të enzimës.

Duhet ta merrni me stomak bosh ose të paktën dy orë para se të hani. Përveç kësaj, duhet të shmangni ngrënien për rreth gjysmë ore pas marrjes së serrapeptazës.

Serrapeptaza duhet të jetë e veshur me zorrë që të absorbohet. Përndryshe, enzima do të çaktivizohet në mjedisin acid të stomakut tuaj.

Rreziqet e mundshme dhe efektet anësore

Ka pak studime të botuara posaçërisht për reagimet e mundshme anësore ndaj serrapeptazës.

Sidoqoftë, studimet kanë raportuar disa efekte anësore tek njerëzit që marrin enzimën, duke përfshirë (,,):

• reagimet e lëkurës
• dhimbje muskulore dhe kyçesh
• oreks i dobët
• nauze
• dhimbje stomaku
• kollë
• shqetësimet e mpiksjes së gjakut

Serrapeptaza nuk duhet të merret së bashku me holluesit e gjakut - të tilla si Warfarin dhe aspirina - shtesa të tjera dietike si hudhra, vaji i peshkut dhe shafran i Indisë, të cilat mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes ose mavijosjes ().

Disa efekte anësore janë vërejtur tek njerëzit që marrin serrapeptazë. Nuk rekomandohet të merrni enzimën me ilaçe ose suplemente që hollojnë gjakun tuaj.

A duhet të plotësoni me Serrapeptazën?

Përdorimet dhe përfitimet e mundshme të plotësimit me serrapeptazë janë të kufizuara, dhe hulumtimi që vlerëson efikasitetin e serrapeptazës aktualisht është i kufizuar në disa studime të vogla.

Ekziston gjithashtu një mungesë e të dhënave për tolerancën dhe sigurinë afatgjatë të kësaj enzime proteolitike.

Si i tillë, studime të mëtejshme klinike janë të nevojshme për të provuar vlerën e serrapeptazës si një shtesë dietike.

Nëse vendosni të eksperimentoni me serrapeptazën, sigurohuni që së pari të flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor për të përcaktuar nëse është e përshtatshme për ju.

Të dhënat aktuale mbi serrapeptazën nuk kanë sa i përket efikasitetit, tolerancës dhe sigurisë afatgjatë.

Në fund të fundit

Serrapeptaza është një enzimë që është përdorur në Japoni dhe Evropë për dekada për dhimbje dhe inflamacion.

Mund të zvogëlojë gjithashtu rrezikun e infeksioneve, të parandalojë mpiksjen e gjakut dhe të ndihmojë sëmundje të caktuara kronike të frymëmarrjes.

Ndërsa premton, nevojiten më shumë kërkime për të konfirmuar efikasitetin dhe sigurinë afatgjatë të serrapeptazës.