Çrregullimi bipolar dhe shëndeti seksual
![Çrregullimi bipolar dhe shëndeti seksual - Wellness Çrregullimi bipolar dhe shëndeti seksual - Wellness](https://a.svetzdravlja.org/health/bipolar-disorder-and-sexual-health.webp)
Përmbajtje
- Përmbledhje
- Episodet seksuale dhe maniake
- Seksualiteti dhe episodet depresive
- Si ilaçet për çrregullimin bipolar mund të ndikojnë në seksualitetin
- Çfarë mund të bëni për të ndihmuar në menaxhimin e çështjeve seksuale nga çrregullimi bipolar
- 1. Njohni simptomat dhe shkaktarët
- 2. Mësoni efektet anësore të ilaçeve tuaja
- 3. Kuptoni çështjet e shëndetit seksual
- 4. Merrni parasysh terapinë e sjelljes ose seksin
- Udhëtim
Përmbledhje
Çrregullimi bipolar është një çrregullim i humorit. Njerëzit të cilët kanë çrregullime bipolare përjetojnë nivele të larta të euforisë dhe depresionit. Humori i tyre mund të shkojë nga një ekstrem në tjetrin.
Ngjarjet në jetë, mjekimi dhe përdorimi i drogës rekreative mund të shkaktojë mani dhe depresion. Të dy gjendjet shpirtërore mund të zgjasin nga disa ditë në disa muaj.
Çrregullimi bipolar gjithashtu mund të ndikojë në seksualitetin dhe aktivitetin tuaj seksual. Aktiviteti juaj seksual mund të rritet (hiperseksualiteti) dhe i rrezikshëm gjatë një episodi maniak. Gjatë një episod depresiv, ju mund të humbni interesin për seks. Këto çështje seksuale mund të krijojnë probleme në marrëdhënie dhe të ulin vetëvlerësimin tuaj.
Episodet seksuale dhe maniake
Nxitja juaj seksuale dhe impulset tuaja seksuale gjatë një episodi maniak shpesh mund të çojnë në sjellje seksuale që nuk është tipike për ju kur nuk po përjetoni mani. Shembuj të hiperseksualitetit gjatë një episodi maniak mund të përfshijnë:
- rritur në masë të madhe aktivitetin seksual, pa një ndjenjë kënaqësie seksuale
- seks me partnerë të shumtë, përfshirë të panjohur
- masturbim i tepruar
- punët e vazhdueshme seksuale, pavarësisht nga rreziku për marrëdhëniet
- sjellje e papërshtatshme dhe e rrezikshme seksuale
- preokupimi me mendimet seksuale
- përdorimi i shtuar i pornografisë
Hiperseksualiteti është një simptomë shqetësuese dhe sfiduese nëse keni çrregullim bipolar. Nëpër disa studime ata zbuluan se diku nga 25 deri në 80 përqind (me një mesatare prej 57 përqind) të njerëzve që përjetojnë mani gjithashtu përjetojnë hiperseksualitet bipolar. Ajo gjithashtu shfaqet në më shumë gra sesa burra.
Disa të rritur shkatërrojnë martesat ose marrëdhëniet e tyre sepse nuk janë në gjendje të kontrollojnë shtysat e tyre seksuale. Adoleshentët dhe fëmijët më të vegjël me çrregullime bipolare mund të shfaqin sjellje të papërshtatshme seksuale ndaj të rriturve. Kjo mund të përfshijë flirtimin e papërshtatshëm, prekjen e papërshtatshme dhe përdorimin e rëndë të gjuhës seksuale.
Seksualiteti dhe episodet depresive
Ju mund të përjetoni të kundërtën e hiperseksualitetit gjatë një episodi depresiv. Kjo përfshin shtytje të ulët seksuale, e cila quhet hiposeksualitet. Depresioni shumë shpesh shkakton mungesë interesi për seksin.
Hipeksualiteti shpesh krijon probleme në marrëdhënie sepse partneri juaj nuk i kupton çështjet tuaja të shtytjes seksuale. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse keni mani ekstreme me sjellje hiperseksuale dhe papritmas përjetoni depresion dhe humbni interesin për seks. Partneri juaj mund të ndihet i hutuar, i frustruar dhe i refuzuar.
Depresioni bipolar gjithashtu mund të shkaktojë mosfunksionim seksual. Kjo përfshin mosfunksionim erektil tek burrat dhe nivele të larta të shqetësimit seksual për gratë.
Si ilaçet për çrregullimin bipolar mund të ndikojnë në seksualitetin
Medikamentet që trajtojnë çrregullimin bipolar gjithashtu mund të ulin shtytjen seksuale. Sidoqoftë, ndalimi i ilaçeve tuaja bipolare për shkak të këtij efekti anësor është i rrezikshëm. Mund të shkaktojë një episod maniak ose depresiv.
Bisedoni me mjekun tuaj nëse mendoni se ilaçet tuaja po e ulin shumë shtysën tuaj seksuale. Ata mund të jenë në gjendje të rregullojnë dozën tuaj ose t'ju kalojnë në një ilaç tjetër.
Çfarë mund të bëni për të ndihmuar në menaxhimin e çështjeve seksuale nga çrregullimi bipolar
Ka gjëra që mund të bëni për të kuptuar dhe trajtuar më mirë çështjet seksuale të shkaktuara nga çrregullimi bipolar:
1. Njohni simptomat dhe shkaktarët
Mësoni situata që mund të shkaktojnë zhvendosjen tuaj të humorit në mënyrë që të mund t'i shmangni ato kur është e mundur. Për shembull, stresi dhe alkooli mund të sjellin episode depresive.
2. Mësoni efektet anësore të ilaçeve tuaja
Pyesni mjekun tuaj për ilaçet që kanë më pak gjasa të kenë efekte anësore seksuale. Ka edhe ilaçe në dispozicion që ndihmojnë njerëzit me çrregullime bipolare të kenë një jetë të shëndetshme seksuale.
3. Kuptoni çështjet e shëndetit seksual
Të kuptuarit e pasojave të veprimeve tuaja dhe mbrojtja e vetes dhe partnerit tuaj nga shtatzënia e paplanifikuar, sëmundjet seksualisht të transmetueshme dhe HIV, është e rëndësishme. Kjo është veçanërisht e rëndësishme gjatë periudhave të hiperseksualitetit.
4. Merrni parasysh terapinë e sjelljes ose seksin
Terapia e sjelljes ose terapia seksuale mund t’ju ndihmojë të menaxhoni çështjet seksuale të shkaktuara nga çrregullimi bipolar. Terapia individuale dhe ajo e çifteve janë të dyja efektive.
Udhëtim
Gjatë një faze maniake të çrregullimit bipolar, ju mund të ndërmerrni rreziqe seksuale dhe të shqetësoheni më pak për pasojat e veprimeve tuaja. Gjatë një episodi depresiv, mund të ndiheni apatik ndaj seksit ose të mërziteni nga një humbje e epshit.
Marrja nën kontroll e çrregullimit tuaj bipolar është hapi i parë për të përmirësuar jetën tuaj seksuale. Easiershtë më lehtë të adresoni këto çështje kur gjendja juaj shpirtërore është e qëndrueshme. Shumë njerëz me çrregullime bipolare kanë marrëdhënie të shëndetshme dhe jetë të kënaqshme seksuale. Çelësi është të punoni me mjekun tuaj për të gjetur trajtimin e duhur dhe të flisni me partnerin tuaj për çdo çështje seksuale që mund të përjetoni.