Trajnerja e sfidës së këmbëve seksi të verës, Jessica Smith

Përmbajtje

• Rishikim për

Një eksperte e certifikuar e stilit të stilit të fitnesit, Jessica Smith trajnon klientë, profesionistë të shëndetit dhe kompani të lidhura me mirëqenien, duke i ndihmuar ata të "gjejnë palestrën brenda". Ylli i disa DVD ushtrimeve më të shitura, Smith ka më shumë se 10 vjet përvojë në industri, dhe mban një BA në Komunikime nga Universiteti Fordham, dhe certifikime nga Kolegji Amerikan i Mjekësisë Sportive, Akademia Kombëtare e Mjekësisë Sportive, Aerobics and Fitness Association of America Shoqata Ndërkombëtare e Sporteve dhe Kushtëzimeve, Powerhouse Pilates (në metodën mat & reformer), Martial Fusion dhe Programi IN Spinning John i Johnny G. Smith aktualisht jep mësim në The Sports Club/LA, Equinox dhe Canyon Ranch në Miami.

Duke filluar udhëtimin e saj të fitnesit më shumë se 40 kilogramë më parë, Jessica e di se sa sfiduese mund të jetë humbja e peshës dhe mbajtja e saj. 10 Pounds DOWN u krijuan për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja për humbje peshe - 10 kilogramë në të njëjtën kohë. Sigurohuni që të shikoni stërvitjet tona dhe planet e vakteve, të disponueshme në 10poundsdown.com.

Merr këshillat dhe postimet e përditshme të Jessica-s @JESSICASMITHTV ose "like" 10 Pounds DOWN në Facebook.

Kthehu te sfida e këmbëve seksi të verës

Rishikim për