Autor: Sharon Miller
Data E Krijimit: 25 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 27 Korrik 2025
Anonim
Trajnerja e sfidës së këmbëve seksi të verës, Jessica Smith - Mënyrë Jetese
Trajnerja e sfidës së këmbëve seksi të verës, Jessica Smith - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Një eksperte e certifikuar e stilit të stilit të fitnesit, Jessica Smith trajnon klientë, profesionistë të shëndetit dhe kompani të lidhura me mirëqenien, duke i ndihmuar ata të "gjejnë palestrën brenda". Ylli i disa DVD ushtrimeve më të shitura, Smith ka më shumë se 10 vjet përvojë në industri, dhe mban një BA në Komunikime nga Universiteti Fordham, dhe certifikime nga Kolegji Amerikan i Mjekësisë Sportive, Akademia Kombëtare e Mjekësisë Sportive, Aerobics and Fitness Association of America Shoqata Ndërkombëtare e Sporteve dhe Kushtëzimeve, Powerhouse Pilates (në metodën mat & reformer), Martial Fusion dhe Programi IN Spinning John i Johnny G. Smith aktualisht jep mësim në The Sports Club/LA, Equinox dhe Canyon Ranch në Miami.

Duke filluar udhëtimin e saj të fitnesit më shumë se 40 kilogramë më parë, Jessica e di se sa sfiduese mund të jetë humbja e peshës dhe mbajtja e saj. 10 Pounds DOWN u krijuan për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja për humbje peshe - 10 kilogramë në të njëjtën kohë. Sigurohuni që të shikoni stërvitjet tona dhe planet e vakteve, të disponueshme në 10poundsdown.com.


Merr këshillat dhe postimet e përditshme të Jessica-s @JESSICASMITHTV ose "like" 10 Pounds DOWN në Facebook.

Kthehu te sfida e këmbëve seksi të verës

Rishikim për

Reklamimi

Ne Rekomandojme

Tërheqja e cigareve nga raftet e farmacive në fakt po i ndihmon njerëzit të pinë më pak duhan

Tërheqja e cigareve nga raftet e farmacive në fakt po i ndihmon njerëzit të pinë më pak duhan

Në vitin 2014, CV Pharmacy bëri një lëvizje të madhe dhe njoftoi e nuk do të hi te më produkte duhani, i cigare dhe puro, në përpjekje për të rri...
5 trajtimet më të njohura të kirurgjisë plastike

5 trajtimet më të njohura të kirurgjisë plastike

Me kaq humë lloje të ndry hme të operacioneve pla tike të ofruara për fytyrën, trupin dhe lëkurën, cilat janë procedurat më të njohura? Këtu...