Shalane Flanagan thotë se ëndrra e saj për të fituar Maratonën e Bostonit u ndryshua në vetëm për ta mbijetuar atë

Përmbajtje

• Rishikim për

Kampioni tre herë olimpik dhe i Maratonës së qytetit të Nju Jorkut, Shalane Flanagan ishte një preferuar i madh që hyri dje në Maratonën e Bostonit. Vendasja e Masachusettes ka shpresuar gjithmonë të fitojë garën, duke pasur parasysh se kjo është ajo që e frymëzoi atë të bëhej një maratoniste në radhë të parë. Por, për fat të keq, kushtet brutale të motit e befasuan vrapuesen (dhe pjesën tjetër të botës), duke e vënë atë në vendin e shtatë deri në fund. "Unë nuk mendoj se kam stërvitur ndonjëherë në kushte të tilla më parë," thotë Shalane, një atlet i sponsorizuar nga HOTSHOT, Forma. "Justshtë vetëm një nga ato gjëra për të cilat thjesht nuk mund të përgatitesh." (E ngjashme: Desiree Linden është gruaja e parë amerikane që fitoi maratonën e Bostonit që nga viti 1985)

Në historinë e saj 122-vjeçare, Maratona e Bostonit nuk është anuluar kurrë, pavarësisht shiut të rrëmbyeshëm apo vapës së papërshkrueshme. Dje nuk ishte ndryshe. Vrapuesit dhe spektatorët nxitën erëra me shpejtësi 35 mph, shi të rrëmbyeshëm dhe një erë të ftohtë nën ngrirje - jo saktësisht ajo që vrapuesit kishin pritur për një garë të mesit të prillit. "E dija se do të ishte e keqe, kështu që parashikova nevojën për të mbajtur temperaturën time të lartë për aq kohë sa të jetë e mundur për të shmangur simptomat e mundshme hipotermike," thotë Flanagan. “Por edhe pse ende, ishte një enigmë përpjekja për të kuptuar se çfarë të vishja për të qëndruar ngrohtë, duke e ditur se rrobat e mia do të lageshin shumë, gjë që mund të përfundonte duke më bërë të ndihesha shumë e ftohtë”. (Të lidhura: Këshilla për vrapimin e motit të ftohtë nga maratonistët elitë)

Kështu, Flanagan doli me një plan loje për të veshur atë që ajo mendonte se do të optimizonte performancën e saj duke pasur parasysh kushtet më pak se ideale. "Vendosa të vish pantallona të shkurtra tipike vrapimi, dy xhaketa, mëngë të armatosura, ngrohje dore, doreza, dhe pastaj doreza latex për t'i veshur dorezat për t'i mbajtur sa më të thata," thotë ajo. "Unë gjithashtu kisha veshur një kapelë dhe ngrohje veshi për të shmangur shiun që të shikoja. Unë kurrë nuk kisha rreshtuar në vijën e fillimit me kaq shumë rroba dhe, në fund, do të doja të kisha veshur më shumë." (Të lidhura: 13 gjërat thelbësore të Maratonës që çdo vrapues duhet të ketë)

Pavarësisht se po përgatitej në maksimumin e aftësive të saj, Flanagan thotë se trupi i saj luftoi të guxonte gjatë motit jonormal të pranverës. "Këmbët e mia, në veçanti, u ftohën me të vërtetë - aq të ftohta saqë thjesht u mpiheshin," thotë ajo. "Sinqerisht më dukej sikur nuk kisha as pantallona-aq i mpirë ndihesha. Plus përbërja e trupit tim, duke qenë në gjendje të mirë dhe të dobët, nuk më siguroi shumë izolim ose yndyrë trupore të nevojshme për të mbajtur Kjo më bëri që muskujt e këmbës të bëhen jashtëzakonisht të shtrënguar, duke e bërë vërtet të vështirë të ecësh më shpejt. "

Ishte reagimi i trupit të saj ndaj vrapimit në këto kushte që e bëri atë të merrte një pushim banjo prej 13 sekondash në shenjën 20k.Ndërsa u duk si një marrëveshje e madhe për disa, Shalane nuk duket se mendon se ajo pati ndonjë pasojë në kohën e saj të përfundimit. "Ishte një vendim i llogaritur," thotë ajo. "Duke pasur parasysh që ishte shumë ftohtë, lëngjet e mia më bënë të bëja një pushim të shpejtë të urinimit dhe për shkak se po vraponim shumë ngadalë, e dija që mund të bëja një pushim dhe të kthehesha pa e penguar aspak garën time. Nëse ka diçka, ishte Moti që përfundoi ishte rënia për mua ".

Pavarësisht gjithçkaje që funksionoi kundër saj, Flanagan thotë se është ende super e kënaqur me rezultatin e garës. "Unë jam vërtet e lumtur," thotë ajo. "Nuk është ajo që ëndërroja. Në stërvitjen time, isha në një formë të ngjashme, nëse jo më të mirë, sesa kur fitova Maratonën e Nju Jorkut gjashtë muaj më parë dhe në fakt isha në një pikë ku isha në gjendje të përfytyroja fitoren e Bostonit. Por gjatë garës, ëndrra ime ndryshoi nga fitorja në mbijetesë dhe thjesht arritja deri në fund, gjë që e bëra-dhe jam vërtet krenar për këtë. Deri në fund, nuk më kishte mbetur asgjë tjetër për të dhënë, kështu që mendoj se kur mundeni sinqerisht thuaj këtë, atëherë nuk ka asgjë për t'u zhgënjyer." (Lexoni më shumë mbi këshillat e Shalane për të kaluar distancën.)

Duke qenë se kjo ishte përpjekja e saj e gjashtë për të fituar Maratonën e Bostonit, Flanagan thotë se po shqyrton nëse kjo mund të jetë gara e saj e fundit si një vrapuese elitare. "Prettyshtë goxha nostalgjike duke pasur parasysh se ishte kjo garë që më frymëzoi të bëhesha maratoniste në radhë të parë," thotë ajo. "Ndihem pak i pakënaqur sepse kushtet nuk më lejuan të tregoja aftësitë dhe potencialin tim, kështu që është disi e trishtueshme të mendosh se ishte kjo."

Thënë kështu, ka një shpresë të vogël se ajo do të kthehet dhe do ta japë garën për herë të fundit. "Unë kam qenë gjithmonë e mirë në ndjekjen e zemrës sime dhe atë që më emocionon dhe atë që kam pasion, kështu që gjatë dy muajve të ardhshëm do të vlerësoj nëse kam dëshirën apo dëshirën për të bërë përsëri stërvitjen," thotë ajo. Me "Sido që të jetë, nëse nuk do të jem në vijën e fillimit, do të jem këtu duke stërvitur dhe ndihmuar shokët e skuadrës. Kështu që në një mënyrë apo në një tjetër, unë do të jem ende këtu."

Rishikim për