6 gjërat që unë uroj të dihen rreth endometriozës kur u diagnostikova

Përmbajtje

• Jo të gjithë mjekët janë ekspertë të endometriozës
• Njihni rreziqet e çdo ilaçi që merrni
• Shikoni një nutricionist
• Jo të gjithë do të mundin infertilitetin
• Gjërat ende mund të funksionojnë më mirë sesa keni ëndërruar
• Kërkoni mbështetje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Sa më shumë që gratë kanë endometriozë. Në vitin 2009, unë u bashkova në ato radhë.

Në një farë mënyre, unë isha me fat. Duhen mesatarisht 8.6 vjet nga fillimi i simptomave që shumica e grave të marrin një diagnozë. Ka shumë arsye për këtë vonesë, përfshirë faktin që diagnoza kërkon operacion. Simptomat e mia ishin aq të rënda, saqë kam bërë operacion dhe një diagnozë brenda gjashtë muajsh.

Akoma, marrja e përgjigjeve nuk do të thoshte se isha plotësisht i përgatitur për të marrë të ardhmen time me endometriozën. Këto janë gjërat që m'u deshën vite për të mësuar dhe që do të doja t'i dija menjëherë.

Jo të gjithë mjekët janë ekspertë të endometriozës

Unë kisha një OB-GYN të mahnitshme, por ajo nuk ishte e pajisur për të trajtuar një çështje aq të rëndë sa imja. Ajo përfundoi dy operacionet e mia të para, por unë isha përsëri në dhimbje të mëdha brenda disa muajsh nga secila prej tyre.

Isha dy vjet në betejën time para se të mësoja për operacionin e prerjes - një teknikë që Fondacioni i Endometriozës së Amerikës e quan "standardi i artë" për trajtimin e endometriozës.

Shumë pak mjekë në Shtetet e Bashkuara janë të trajnuar në kryerjen e operacionit të prerjes, dhe imi sigurisht që nuk ishte. Në fakt, në atë kohë, nuk kishte asnjë mjek të trajnuar në shtetin tim, Alaska. Unë përfundova duke udhëtuar në Kaliforni për të parë Andrew S. Cook, MD, një gjinekolog i çertifikuar nga bordi, i cili gjithashtu është trajnuar në nën-specialitetin e endokrinologjisë riprodhuese. Ai kreu tre operacionet e mia të radhës.

Ishte e shtrenjtë dhe kërkon shumë kohë, por në fund të fundit, aq shumë ia vlen për mua. Kanë kaluar pesë vjet nga operacioni im i fundit, dhe unë ende jam duke bërë një punë shumë më të mirë se sa isha para se ta shihja.

Njihni rreziqet e çdo ilaçi që merrni

Kur mora për herë të parë diagnozën time, ishte akoma e zakonshme që mjekët të përshkruanin leuprolid për shumë gra me endometriozë. Shtë një injeksion që ka për qëllim ta vendosë një grua në menopauzë të përkohshme. Meqenëse endometrioza është një gjendje e drejtuar nga hormonet, mendimi është që duke ndaluar hormonet, sëmundja mund të ndalet gjithashtu.

Disa njerëz përjetojnë efekte anësore të konsiderueshme negative ndërsa provojnë trajtime që përfshijnë leuprolid. Për shembull, në një 2018 që përfshin adoleshente femra me endometriozë, efektet anësore të një regjimi trajtimi që përfshinte leuprolidin u renditën si humbje e kujtesës, pagjumësi dhe nxehje të nxehta. Disa pjesëmarrës të studimit i konsideruan efektet e tyre anësore të pakthyeshme edhe pas ndalimit të trajtimit.

Për mua, gjashtë muajt që kalova në këtë ilaç ishin vërtet më të sëmurët që ndjeva. Flokët më ranë, kisha probleme në mbajtjen e ushqimit, disi fitoja rreth 20 kile dhe në përgjithësi ndjehesha e lodhur dhe e dobët çdo ditë.

Më vjen keq duke provuar këtë ilaç dhe nëse do të kisha ditur më shumë për efektet anësore të mundshme, do ta kisha shmangur.

Shikoni një nutricionist

Gratë me diagnoza të reja ka të ngjarë të dëgjojnë shumë njerëz duke folur për dietën e endometriozës. Shtë një dietë eliminimi mjaft ekstreme për të cilën betohen shumë gra. E provova disa herë, por disi gjithnjë u bëra më keq.

Vite më vonë vizitova një nutricionist dhe bëra testin e alergjisë. Rezultatet treguan ndjeshmëri të lartë ndaj domateve dhe hudhrës - dy ushqime që gjithmonë i përdorja në sasi të mëdha gjatë dietës së endometriozës. Pra, ndërsa isha duke eleminuar glutenin dhe qumështin në një përpjekje për të zvogëluar inflamacionin, unë po shtoja ushqime për të cilat jam personalisht i ndjeshëm.

Që atëherë, unë kam zbuluar dietën Low-FODMAP, për të cilën ndihem më mirë. Pika? Shihni një dietolog para se të bëni vetë ndonjë ndryshim të madh diete. Ato mund t'ju ndihmojnë të formuloni një plan që është më i miri për nevojat tuaja personale.

Jo të gjithë do të mundin infertilitetin

Kjo është një pilulë e vështirë për t’u gëlltitur. Oneshtë ai kundër të cilit kam luftuar për një kohë të gjatë, me shëndetin tim fizik dhe mendor duke paguar çmimin. Llogaria ime bankare gjithashtu pësoi.

Hulumtimet kanë zbuluar se nga gratë me endometriozë janë jopjellore. Ndërsa të gjithë duan të kenë shpresë, trajtimet e pjellorisë nuk janë të suksesshme për të gjithë. Ata nuk ishin për mua. Isha e re dhe ndryshe e shëndetshme, por asnjë shumë parash ose hormone nuk mund të më linin shtatzënë.

Gjërat ende mund të funksionojnë më mirë sesa keni ëndërruar

M'u desh shumë kohë të pajtohem me faktin se nuk do të isha kurrë shtatzënë. Unë me të vërtetë kalova nëpër etapat e hidhërimit: mohimi, zemërimi, pazaret, depresioni dhe së fundmi, pranimi.

Menjëherë pasi arrita në atë fazë të pranimit, u paraqit mundësia për të birësuar një vajzë të vogël. Ishte një opsion që nuk kisha qenë i gatshëm ta shqyrtoja vetëm një vit më parë. Por koha ishte e duhur dhe zemra ime kishte ndryshuar. E dyta që vura sytë mbi të - e dija që ajo supozohej të ishte e imja.

Sot, ajo vajzë e vogël është 5 vjeçe. Ajo është drita e jetës time dhe gjëja më e mirë absolute që më ka ndodhur ndonjëherë. Unë me të vërtetë besoj se çdo lot që derdh gjatë rrugës kishte për qëllim të më çonte tek ajo.

Nuk them që birësimi është për të gjithë. Unë madje nuk jam duke thënë se të gjithë do të marrin të njëjtin fund të lumtur. Thjesht po them se do të kisha qenë në gjendje të besoja në gjithçka që funksiononte atëherë.

Kërkoni mbështetje

Ballafaqimi me endometriozën ishte një nga gjërat më izoluese që kam përjetuar ndonjëherë. Isha 25 vjeç kur u diagnostikova për herë të parë, akoma i ri dhe beqar.

Shumica e miqve të mi po martoheshin dhe po lindnin fëmijë. Po shpenzoja të gjitha paratë e mia në operacione dhe trajtime, duke menduar nëse do të kisha ndonjëherë ndonjë familje fare. Ndërsa miqtë e mi më donin, ata nuk mund ta kuptonin, gjë që e bëri të vështirë për mua t’u tregoja atyre se çfarë po ndieja.

Ky nivel izolimi thjesht i përkeqëson ndjenjat e pashmangshme të depresionit.

Endometrioza rrit ndjeshëm rrezikun e ankthit dhe depresionit, sipas një përmbledhjeje të gjerë të vitit 2017. Nëse jeni duke luftuar, dijeni që nuk jeni vetëm.

Një nga gjërat më të mira që bëra ishte gjetja e një terapisti që mund të më ndihmonte të punoja përmes ndjenjave të hidhërimit që po përjetoja. Unë gjithashtu kërkova mbështetje në internet, përmes blogeve dhe bordeve të mesazheve të endometriozës. Jam akoma e lidhur sot me disa nga ato gra që për herë të parë "u takova" në internet 10 vjet më parë. Në fakt, ishte një nga ato gratë që më ndihmuan për herë të parë për të gjetur Dr. Cook - burrin që më dha fund jetën time.

Gjeni mbështetje kudo që të mundeni. Shikoni në internet, merrni një terapist dhe bisedoni me mjekun tuaj për çdo ide që ata mund të kenë për t'ju lidhur me gratë e tjera që përjetojnë atë që jeni.

Ju nuk duhet të përballeni me këtë vetëm.

Leah Campbell është një shkrimtare dhe redaktore që jeton në Anchorage, Alaska. Një nënë e vetme nga zgjedhja pas një serie ngjarjesh të çuditshme çuan në birësimin e vajzës së saj, Leah është gjithashtu autore e librit "Femër beqare jopjellore”Dhe ka shkruar gjerësisht në temat e infertilitetit, birësimit dhe prindërimit. Ju mund të lidheni me Leah përmes Facebook, asaj faqe në internet, dhe Cicëroj.