Shenjat dhe simptomat e alergjisë ndaj ushqimit për fëmijë

Përmbajtje

• Çfarë duhet të bëni për të shmangur një alergji ushqimore
• Si të identifikoni alergjinë ushqimore
• Alergji ushqimore ndaj proteinave të qumështit të lopës

Simptomat e alergjisë ushqimore tek foshnja mund të shfaqen disa minuta deri në disa orë pas ngrënies së ushqimit dhe mund të shfaqen përmes lëkurës së fëmijës, sistemit të tretjes dhe sistemit të frymëmarrjes.

Shenjat dhe simptomat më të shpeshta që mund të ndodhin për shkak të alergjisë ushqimore janë:

• Njolla të kuqërremta, të fryra dhe të përhapura në trup;
• Kruarje e gjeneralizuar;
• Të vjella dhe diarre;
• Gazrat dhe dhimbjet e barkut;
• Ënjtje të gjuhës, buzëve dhe fytyrës;
• Kollitja dhe gulçima kur merrni frymë;
• Vështirësi në frymëmarrje;
• Hunda e rrjedhshme.

Përveç këtyre simptomave, në raste më të rënda mund të ndodhë humbja e vetëdijes, prandaj është shumë e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje shenjave të para sa herë që futet një ushqim i ri në dietën e foshnjës.

Çfarë duhet të bëni për të shmangur një alergji ushqimore

Për shkak të faktit se sistemi imunitar i foshnjës është ende i papjekur, disa ushqime duhet të shmangen gjatë 6 muajve të parë të jetës sepse ato mund të shkaktojnë alergji, të tilla si qumështi i lopës, veza, arrat, prodhimet e detit, soja, luleshtrydhet, manaferra, pjeshka, kivi dhe gluteni, e cila është një proteinë e pranishme në thekër, grurë dhe elb që mund të prodhojë intolerancë ushqimore. Nga ana tjetër, mjalti duhet të përfshihet në dietë vetëm pas vitit të parë.

Këto ushqime duhet të prezantohen një nga një, dhe duhet të prisni nga 3 deri në 5 ditë para se të shtoni një ushqim tjetër të ri, në mënyrë që të kuptoni se cili ushqim është burimi i reaksionit alergjik.

Përveç kësaj, gjatë gjidhënies, nuk rekomandohet që nëna të hajë arra dhe kikirikë për të parandaluar që fëmija të zhvillojë alergji ndaj këtyre ushqimeve. Pediatri gjithashtu mund të rekomandojë heqjen e vezës, peshkut dhe frutave të detit nga dieta e nënës në rastet kur babai ose anëtarët e ngushtë të familjes janë alergjikë.

Si të identifikoni alergjinë ushqimore

Nëse disa ushqime i janë dhënë tashmë foshnjës pa u testuar më parë, për të identifikuar alergjinë ushqimore, një këshillë e mirë është të hiqni disa ushqime nga dieta, të shkruani secilin në një axhendë dhe t'i lini ato jashtë vakteve të foshnjës gjatë rreth 5 dite. Nëse simptomat e alergjisë ushqimore të foshnjës fillojnë të zhduken, kjo do të thotë që foshnja është alergjike ndaj një prej atyre ushqimeve.

Pediatri gjithashtu mund të rekomandojë një test të alergjisë ushqimore për të përcaktuar se në cilat ushqime është alergjik.

Alergji ushqimore ndaj proteinave të qumështit të lopës

Një alergji e zakonshme ushqimore tek foshnjat është alergjia ndaj proteinave të qumështit të lopës, e cila mund të ndodhë edhe gjatë gjidhënies. Mësoni se si të identifikoni alergjinë ndaj proteinave të qumështit të lopës.

Ndërsa proteina e qumështit të lopës kalon në qumështin e gjirit, foshnjave që ushqejnë me gji rekomandohet të eleminojnë qumështin e lopës nga dieta e nënës dhe të zëvendësojnë qumështin me ushqime të tjera të pasura me kalcium, të tilla si fasulet, tofu, qumështi i sojës ose arra braziliane, në mënyrë që foshnja të mund të ushqejë me gji normalisht .

Nëse foshnja ushqehet me formula të foshnjave, ai gjithashtu mund të pësojë një reaksion alergjik dhe për atë arsye duhet të zgjedhin formula të hidrolizuara gjerësisht ose të bazuara në aminoacide, në të cilat proteina e lopës degradohet dhe nuk shkakton një reaksion alergjik. Mësoni si të zgjidhni qumështin më të mirë që fëmija juaj të rritet i shëndetshëm.